Ta super penasta kolagenska kaša je videti kot marshmallow puh

Ena od največjih motivacij, da se odločite za kupljeno mleko z mlekom v kavarni namesto za doma narejeno, je njihova nesporna premoč v spenjenosti.

Seveda obstaja veliko naprav za penjenje doma, ki jih lahko uporabite, vendar so pogosto zelo drage in še vedno ne ustrezajo pravi ponudbi – zato morate poznati ta vdor.

Kako narediti penasto kavo z mlekom doma

Ustvarjalka vsebine in razvijalka receptov Ella Henry (tudi, Zažari z Ello ) je nedavno delila svojo metodo za popolno peno matcha latte na Tik Tok , in tako preprosto je. Spodaj poiščite bistvene korake:

Kaj boste potrebovali:

• 1½ do 2 skodelici mleka po vaši izbiri
• Kolagen v prahu
• Kanček vanilijevega ekstrakta
• Kanček javorjev sirup
• 1 porcija matche v prahu
• ⅓ do ½ skodelice vode
• Mešalnik

Kako:

1. Zberite svojo bazo: Pena, ki jo izdeluje Henry, je sestavljena iz mandljevo mleko in eno merico kolagena v prahu. Prepričajte se, da opravite nekaj raziskav, da najdete zanesljiv kolagen v prahu, ali pa se odločite za , formulo, ki vsebuje neverjetnih 17,7 gramov hidroliziran peptidi govejega kolagena, med drugimi sestavinami, ki podpirajo kožo in črevesje.*
2. Dodajte naravno sladilo: Henry v mešanico doda kanček ekstrakta vanilije in javorjevega sirupa, lahko pa vključite karkoli naravno sladilo vam je ljubše ali pa se ne odločite za nobeno.
3. Zmešajte in prelijte čez led: Skrivnost tukaj je v mešanju sestavin, kar pomaga ustvariti tisto super penasto konsistenco, za katero Henry prisega, da je videti kot bič marshmallow. Ko je mešanica, jo prelijte čez led.
4. Zmešajte svojo matcho: Nato v istem mešalniku stepite matcho in vodo. To nalijte v skodelico in premešajte, da se združi. Pomembno je omeniti, da se matcha tradicionalno pripravlja z leseno metlico za matcho, vendar ta metoda ustvari dodatno peno in teksturo.
5. Namesto tega za cafe latte: Če niste matcha oseba, preprosto zamenjajte matcha prašek za espresso posnetek ali dva.

Zakaj dodati kolagen?

Penasta konsistenca je zadosten razlog za marsikoga dodajte merico kolagena v njihovo skodelico , vendar to ni edina prednost.*

3636 angelsko število

Poglejte, dokazano je, da hidrolizirani kolagenski peptidi podpira elastičnost kože in gostoto dermalnega kolagena , promovirati naravno proizvodnjo kolagena v telesu , in podpira raven hidracije kože .*

Izboljšuje se: eno dvojno slepo, randomizirano, s placebom nadzorovano klinično preskušanje je celo pokazalo, da ko je majhna skupina žensk jemala dodatek kolagena, ki je bil prav tako oblikovan s hialuronsko kislino (kot je ) in nekaj drugimi učinkovinami, so občutno bolj zgladili videz gub .*

Če pustimo peno na strani, je kolagen vreden dodatek vaši vsakodnevni pijači za splošno podporo koži.* Odlično, kajne?

9. februarja zodiak

Odvoz

Če želite doma pripraviti super penasto matcha latte, poskusite zmešati kolagen v prahu z izbranim mlekom, da ustvarite penasto osnovo. Nato svojo matcho preprosto zmešajte z vodo in premešajte. Se želite poglobiti v raziskave podprte koristi kolagena? Tukaj je koristen vodnik .*