Ta zdravnik za integrativno medicino je na test postavil prilagojene dodatke
Res sem previden pri jemanju dodatkov, saj vem, da več ni vedno boljše. Kot zdravnik pogosto vidim ljudi, ki imajo neželene učinke ali neželene reakcije zaradi jemanja dodatkov in zdravil, ker jih jemljejo preveč ali pa si sami predpisujejo napačno vrsto. Študije res ne podpirajo jemanja večje količine dodatkov, še posebej, če niso prilagojeni vašemu zdravju!
Zato sem zelo izbirčen in minimalističen s svojo osebno rutino dodatkov - moj cilj je biti zelo skladen z jemanjem prav dodatke za moje telo, namesto da bi jih v rutino vnašal kup dodatkov, za katere vem, da se jih ne bom držal.
Tako kot mnogi ljudje sem se tudi letos počutil bolj pod stresom in spanje je pogosto prekinjeno - karantenske sanje so resnične! Začel sem razmišljati o nasvetih, ki sem jih dal svojim pacientom in prijateljem v tem času, in o tem, kako bi ga lahko uporabil v svojem življenju (ja, tudi zdravniki od časa do časa pozabijo dati prednost svojemu zdravju!). Veliko verjamem, da nam s pravimi orodji ni treba ponotranjiti zunanjega stresa, dodatki in prilagoditve življenjskega sloga pa sta dve moji orodji.
Odločil sem se poskusiti Rigr Centrum's RigrPrint, ker me je zanimala ideja celostnega pristopa k dopolnjevanju in njihova trditev - ' Revolucionarno wellness orodje, ki ponuja celostno analizo, načrt dobrega počutja in priporočila za dopolnitve, prilagojene vašim edinstvenim potrebam '- resnično govoril z mano.
To vedno priporočam svojim pacientom - pred samo naključnim izbiranjem dodatkov si priskrbite celostno analizo. Torej, prijavil sem se in izpolnil vprašalnik. Vzelo je manj kot pet minut, bil sem prijetno presenečen, da je v kratkem času veliko zajel, na koncu pa so izbrali dodatke, ki so mi ustrezali, skupaj s predlogi za prilagoditve življenjskega sloga.
znak za avgust
RigrPrint je zame izbral magnezij in L-teanin - oba sem že poskusil ločeno, vendar nikoli v kombinaciji.
Slika avtorjaRigr Centrum
Ko so dodatki prispeli, mi je bilo takoj všeč, da so prišli v priročnih zavojčkih. To je zame ključno, ker sem vedno zaposlen in pogosto pozabim jemati dodatke, čeprav vem, da je doslednost tako pomembna. Rigr poslala tudi veliko nadaljnjih e-poštnih sporočil z nasveti in idejami, da ostanete zavezani dodatkom in zdravemu načrtu na splošno. Ti dve stvari sta zagotovili, da sem dejansko jemal dodatke vsak dan, in - ne preseneča - moji rezultati so bili zaradi tega veliko boljši.
Na splošno je postopek preprost in z veseljem sem prejel osebno priporočilo, ki je vključevalo dodatke in nasvete za življenjski slog, ki so enostavni za uporabo, na primer pridobivanje veliko H20 in omejevanje izpostavljenosti modri svetlobi ali uporaba očal, ki blokirajo modro svetlobo.
Kot rezultat, sem v zadnjih nekaj tednih začel čutiti izboljšanje spanja in ravni stresa. Glede na to, da sem edino spremenil dodajanje Rigr dopolnila k moji vsakodnevni rutini in nekaj prilagoditev življenjskega sloga, kot je priporočeno, lahko samo domnevam, da mi je tja pomagal RigrPrint!
Na splošno je to res preprosta in učinkovita storitev personalizacije, ki bi jo priporočil vsem, ki imajo majhne zdravstvene težave, kot so stres, izguba energije ali težave z atletsko uspešnostjo, ki jih želijo dobiti na vrhu.
Poskusiti Rigr Centrum danes doma, uporabite kodo MBG50 da dobite 50% popusta na svoj prvi mesec dodatkov Rigr Centrum!
17. maj horoskopsko znamenjeOglas
