To bo za vedno spremenilo, kako govorimo o staranju v lepotni industriji

Zadnjih nekaj let je prišlo do spremembe v pristopu ljubiteljev zdravja do staranja v velikosti plimskega vala. To je vse po zaslugi znanosti o dolgoživosti. Zdaj razumemo, da s pravimi proaktivnimi koraki staranje ni nujno čas nazadovanja. V prihodnjih desetletjih lahko živimo dlje, bolj zdravi in ​​močnejši.

To je pristop, ki ga zagovarjamo pri mindbodygreenu od naše ustanovitve. Staranje je privilegij, nekaj, kar sprejemamo z odgovornostjo in navdušenjem. To je nekaj, česar se veselimo – opogumljeni z zaupanjem, da lahko še naprej izgledamo in se počutimo najbolje, dokler skrbimo za svoje telo znotraj in zunaj. 

Izkazalo se je, da so mlajše generacije še posebej zainteresirane za bolj holističen in proaktiven pristop. Samo pobrskajte po družbenih omrežjih in videli boste videoposnetke najstnikov in mladih odraslih, ki poetično razglabljajo o svojih rutinah, ki vključujejo vse od vadbe za moč do nege kože. 

Z njihovim navdušenjem nad pristopom k staranju celega telesa se spreminja tudi lepotna industrija. 

Spoznajte strokovnjake:

Generacija alfa in generacija Z razmišljata o staranju (veliko) 

Staranje je resnična skrb za mlade. Vemo, da je to res, ne le anekdotično iz družbenih medijev, temveč iz raziskav in poročil.  

Res je: mlade generacije zanimata lepota in staranje

Generacija Z se »straši staranja« in se boji »staranja kot mleko« po poročilih . Raziskave celo kažejo, da se 15 % otrok generacije Alpha počuti »depresivni«, ko razmišljajo o staranju . Trg za nego kože sledi temu: število lepotnih izdelkov, ki omenjajo 'staranje', se je v zadnjih dveh letih povečalo za 10 %, glede na Trendalytics . Ocenjuje se, da bo trg za nego starajoče se kože zabeležil skupno letno stopnjo rasti skoraj 7 %. med letoma 2022 in 2027 . 

Nedavna raziskava Američanov generacije Alpha je ugotovilo, da ti mladi ljudje množično kupujejo te izdelke: eden od treh vprašanih je dejal, da imajo 'večstopenjsko rutino nege kože za boj proti staranju', kar je več kot njihovi odrasli kolegi – tako milenijci kot generacija X. 

Poleg tega jih je 51 % izjavilo, da bi porabili 100 $ na mesec, kar je več kot dvakrat več od števila milenijcev, ki so rekli isto. in 58 % najstnikov menijo, da je nega kože pomemben del njihove rutine samooskrbe.

Zdravje kože je le delček dobrega pogače

Medtem ko mlajši ljudje očitno razmišljajo o staranju skozi lečo zdravja kože, ni ravno tako, kot smo pričakovali: enako raziskava potopil globlje v misli teh mladih ljudi – in ena stvar je jasna: ni samo o koži. 

Po mnenju anketirancev sta prva dva najslabša učinka staranja povezana s telesom in možgani. Pravzaprav je 42 % vprašanih dejalo, da so 'fizične omejitve in pomanjkanje moči' njihova največja skrb, sledila pa je 'izguba spomina' z 38 %. . Šele nato so anketiranci poročali, da jih skrbi fizični videz: 31 % jih je reklo, da jih skrbijo gube, 20 % pa, da jih skrbi, »da jih drugi dojemajo kot manj privlačne«. 

»Moja 11-letnica meditira in prav tako želi nego kože Sephora. Trenutno je 'oboje/in' in mislim, da vsi to čutimo,” pravi vrhunski estetik in lepotni kurator Natasha Glasgow . 

Moja 11-letnica meditira in si tudi želi nego kože Sephora. Trenutno je 'oboje/in' in mislim, da vsi to čutimo.

Čustveno zdravje končno dobi svoje

Raziskovalci ugotavljajo, da Generacija Z je odprtih potrošnikov ki želijo, da je njihova zdravstvena nega celostna in skrbna. Pravzaprav so 4 od 10 rekli, da so že preizkusili vsaj eno obliko alternativnega zdravljenja. 

Pravijo tudi, da čustveno zdravje 'je v središču njihove identitete .” To je tako ključno prepričanje, da je bistveno spremenilo njihovo razmišljanje o zdravju kot celoti. Čustveno in fizično zdravje zanje nista več ločena pojma, temveč del celotnega pogleda na zdravje. 

So tudi bolj podkovani s tehnologijo

Glede na to, da so te mlade generacije odraščale s telefoni v rokah in zasloni na razpolago, ni čudno, da se je tehnologija zasidrala v njihovo zdravje. 

»Mladi imajo večji dostop do informacij kot druge generacije pred njimi, zato so lahko proaktivni pri soočanju s staranjem na zdrav, celosten način,« pravi holistični plastični kirurg Anthony Youn, M.D. Je član kolektiva mindbodygreen in avtor Mlajši za življenje: Počutite se odlično in izgledajte najbolje z novo znanostjo samopomlajevanja .

Sledenje, štetje korakov in spremljanje niso le podaljšek njihove rutine dobrega počutja – so njen temelj. 

To namreč kažejo tudi ankete Generacija Z je veliko bolj proaktivna in tehnološko podkovana glede svojega zdravja kot prejšnje generacije: 66 % generacije Z uporablja digitalna orodja, kot so aplikacije za dobro počutje in sledilniki, za spremljanje svojega zdravja – v primerjavi s samo 40 % starejših generacij. 

To pomeni, da so lahko obveščeni o tem, kako njihova dejanja vplivajo na njihova telesa, sprejemajo bolj izobražene odločitve in na koncu živijo bolj zdravo. Prav tako so postali tako spretni v proaktivnosti glede svojega staranja: Poročila kažejo, da so Gen Z porabi več časa in denarja o preventivnem zdravju. 

Koliko je preveč veliko? 

Čeprav nas spodbujajo novice, da mlajše generacije ubirajo bolj celovit pristop k staranju – obravnavajo izgubo mišic, kognitivni upad in dobro počutje pred temnimi madeži in gubami – na kateri točki postane to zanimanje zaskrbljujoče? Biti proaktiven glede svojega zdravja je dobro. Biti obseden s tem ni. 

Strah je resničen - bodisi prek družbenih medijev ali IRL

Družbeni mediji so spremenili našo realnost. To v tem trenutku ni revolucionarna izjava; to je samo dejstvo. To, kar vidimo na spletu, vpliva na naše vedenje in pogled na svet – na velike in majhne načine. In dojemanje staranja ni imuno na ta vpliv. 

'Ni presenetljivo, mladi dobijo informacije na TikToku . Nekateri ljudje se temu morda posmehujejo, vendar lahko v hitrem videoposnetku dejansko posredujete nekaj precej zanimivih in zapletenih znanstvenih informacij bolje kot v daljši obliki,« pravi pooblaščeni klinični psiholog. Chloe Carmichael, dr.  

30. september znak

In čeprav je ta ocean informacij lahko zelo koristen, lahko tudi pomeni, da lahko mladi postanejo obsedeni, ugotavlja Youn. Ko so ga vprašali, zakaj se ta trend dogaja, je pokazal neposredno na aplikacije, kot sta TikTok in Instagram: »Zdi se, da je to posledica tega, da se toliko tega vidi na družbenih medijih,« pravi.

Zanimivo pa je, da to morda ni samo zaradi družbenega vpliva. Včasih lahko ta strah prihaja iz območij blizu doma. 

»Pogosto imamo v mislih prototip tega, kaj je staranje – in to je običajno prvih nekaj starejših ljudi, ki jih poznamo. Morda ste videli, da se vaša babica stara in da je izgubila mobilnost,« pravi Carmichael. 

Pojasnjuje, da lahko ti primeri staranja povzročijo strah pred našo lastno prihodnostjo – tudi če so se časi spremenili in imamo več nadzora kot prejšnje generacije. »Do neke mere so te spremembe neizogibne. Vendar je zelo pomembno razumeti, da so navade, ki si jih ustvarimo, pomembne.” 

Dobra novica:

Te misli lahko vodijo v samosovraštvo 

Pridobivanje dobrih navad je treba pohvaliti. Ko pa navade postanejo obsesije, lahko vodijo v dvome vase. 

»Težava nastopi, ko postane preveč agresiven. Mladi bi morali tudi uživati ​​v mladosti in se jim ne bi bilo treba ukvarjati z nekaterimi zaznanimi negativnimi spremembami, do katerih lahko pride s staranjem,« pravi Youn. 

Skrb za staranje – še posebej, ker je povezana z videzom – lahko vodi do enakih pasti in padcev, kot smo jih videli na drugih področjih kulturne obsedenosti. Na primer, ugotavlja Glasgow, je bila teža za ljudi najpomembnejša. To pri mladih ženskah pogosto vodi do nezdravega vedenja. 

Zdaj se ta poudarek preusmerja na kožo. 

»Med najstniki je bila opravljena anketa o podobi telesa. In najvišje uvrščeno »problemsko področje« – kar so najstniki rekli, da jim ni všeč na sebi – je zdaj njihova koža. In teža je bila uvrščena pod kožo,« pravi Glasgow. 'Ni skrivnost, da bolj in bolj ko se osredotočamo na našo kožo, bolj postaja vir gnusa do samega sebe, hipervigilnosti in nerealnih pričakovanj, zlasti za najstnice.'

Tudi mladi bi morali uživati ​​v mladosti in se jim ne bi bilo treba ukvarjati z nekaterimi zaznanimi negativnimi spremembami, do katerih lahko pride s staranjem.

Pomembno: veliko rešitev za staranje ni narejenih za mlada telesa  

Nekatera preventivna nega kože proti staranju je dobra. Krema za sončenje je na primer izdelek, ki rešuje življenja in ga lahko uporabljajo ljudje vseh starosti, da se izognejo poškodbam, kot so drobne gubice, temne lise in še hujše. 

Toda številni izdelki in tretmaji, osredotočeni na staranje, so lahko naravnost škodljivi za mlado kožo v razvoju. Pomislite: tretmaji v ordinaciji, profesionalni pilingi ter močne kisline in retinoidi. 

»Tretmaji proti staranju in celo nega kože se lahko pri nekom, ki je tako mlad, ne potrebujejo, izjalovijo. Razdraženost kože, izbruhi in celo zapleti, kot je brazgotinjenje, so lahko posledica tega, da so mladi preveč proaktivni pri preprečevanju procesa staranja,« pravi Youn.

Certificirani dermatolog in psiholog Amy Wechsler, dr. se strinja: »Morajo biti absolutno previdni. Veliko molekul ni narejenih za mlado kožo. Lahko razdražite kožo, povzročite izpuščaje, povzročite kontaktni dermatitis in celo opečete kožo.« 

Navsezadnje bo to spremenilo pristop lepotne industrije do staranja 

Z vsako novo generacijo pridejo nove perspektive in vpogledi v lepotni prostor – vsak je edinstven za čas in dogodke, ki so oblikovali tiste v njem. Jasno je, da na naše najmlajše generacije vpliva širok dostop do informacij na internetu, pa tudi širše razumevanje, da je zdravje celotnega telesa je lepota. 

In s spreminjanjem dojemanja staranja se bosta spreminjali tudi lepotni industriji in industriji proti staranju.

Opomba o 'proti staranju':

Morali bomo resno razmisliti o primernosti starosti v lepoti 

V prvi vrsti bi morale blagovne znamke začeti razmišljati o izdelkih v smislu starosti. Namesto da bi izdelke tržili vsem, ki jih bodo izbrali (vključno z mladimi, ki jih ne potrebujejo), bodo morale blagovne znamke postati pametnejše pri obravnavanju starostnih skupin, ki bi morale in ne bi smele uporabljati posebnih formul. 

»Trgovci na drobno se morajo osredotočiti na izobraževanje in omejiti dostop do potencialno škodljivih izdelkov, kot so kisline,« pravi Glasgow. »Podjetja v lepotni industriji imajo tudi odgovornost. Zagotoviti morajo, da so njihovi izdelki varni in primerni starosti.«

In čeprav bi moral velik del odgovornosti pasti na blagovne znamke in trgovce na drobno, Glasgow ugotavlja, da je na vseh nas – lepotnih urednikih, starših, vplivnih osebah in potrošnikih – spodbujanje zdravih lepotnih navad pri ljudeh vseh starosti. 

»Pomembno je spodbujati razvojno primerno raziskovanje in zdrave higienske navade. Odprti lepotni klepeti o tem, kako deluje naša koža, pomembnosti kreme za sončenje in sprejemanju naše prirojene lepote, lahko veliko pripomorejo,« pravi. »Vendar pa moramo upoštevati tudi morebitno čustveno in razvojno škodo zaradi prezgodnje uvedbe izdelkov za nego kože. Tudi pri odrasli koži izvajamo teste za preverjanje občutljivosti. Predstavljajte si, kako nežna in občutljiva je lahko otroška koža. Moramo biti previdni in dati prednost njihovi blaginji.«

Negotovosti glede kože in staranja se bo treba lotiti neposredno 

Obremenjujejo pa jih tudi iste negotovosti, s katerimi se soočamo vsi v tem ključnem in vtisljivem času. Samo zato, ker so njihovi pogledi na lepoto bolj celostne narave, še ne pomeni, da so imuni na pritisk, da morajo biti popolni. 

»Naš cilj za zdravo kožo ne bi smel iti na račun našega duševnega in fizičnega počutja,« pravi Glasgow. Torej bi morala lepotna industrija (kot celota) biti pozorna na to, kaj spodbuja mlade ljudi, da dosežejo – tako v smislu fizičnega videza kot v rutinah. 

Industrija 'proti staranju' bo morala sprejeti ravnotežje

V dobrem ali slabem, preprečevanje staranja ne vodi nikamor. To je del lepotne industrije, ki bo v neki obliki vedno z nami. Vsekakor pa si ga lahko prizadevamo, da bi bil bližje našim skupnim vrednotam, zlasti ker mlajše generacije zahtevajo večji poudarek na zdravju celotnega telesa. 

Blagovne znamke lahko nagovorijo to mlajšo publiko tako, da ne govorijo samo o lepoti sami, ampak se razširijo na duševno in fizično zdravje. Spoznajte občinstvo tam, kjer je. 

Predvsem se bodo morale blagovne znamke prenehati osredotočati zgolj na drobne linije, gube in temne madeže – in namesto tega sprejeti bolj celosten pristop k zdravljenju in zdravju kože. ( Nekaj, o čemer smo pisali lani .)  

Zaradi tega sumim, da boste videli več običajnih blagovnih znamk, ki uvajajo izdelke, ki obravnavajo zdravje mišic in možganov, kot del 'lepotne' rutine. na primer nevrokozmetika je rastoča podkategorija lepote, ki obravnava mentalno, kognitivno, in zdravje kože.    

Na splošno bo to pripeljalo do širšega, bolj vključujočega in bolj uravnoteženega pristopa – takega, ki obravnava znake staranja, da, vendar ni nujno edini fokus. 

'Mislim, da je poudarek na uravnoteženem in zdravem življenju ključnega pomena, ne pa osredotočanje na preprečevanje ali boj proti procesu staranja,' pravi Youn. 'Manj se osredotočajte na kozmetične spremembe, ki se zgodijo s staranjem, in namesto tega na dejstvo, da imamo vsi eno telo, medtem ko smo na tej zemlji, in da skrbimo zanj, ne glede na starost.'

Kaj še prihaja 

Čeprav obstajajo izzivi, ki jih je treba obravnavati – kot vedno bodo – bi moral biti ta novi pogled korak v pravo smer. Ko se te mlajše generacije starajo, bomo še naprej sprejemali bolj zaokrožen pristop k staranju, ki daje prednost vsem področjem zdravja. 

To bo trg lepote in dobrega počutja spodbudilo k bolj celostnim rešitvam za celotno telo. Ko tehnologija in raziskave napredujejo, bomo imeli tudi bolj izpopolnjen pristop. Glede na to, kako daleč je znanost o dolgoživosti napredovala v našem razumevanju staranja kot celote, bomo lahko uporabili vrhunske raziskave in zdravljenja za doseganje boljših rezultatov. 

In če lahko dobimo pravi ton, bomo to storili z navdušenjem in hvaležnostjo, da lahko izkusimo privilegij staranja.