To je rutina dobrega počutja, na katero zadnje čase prisega komik Eric André
Ne bi upošteval Eric André vaš tipičen ljubitelj lepote. Mislim popolnoma brez sence - celo strinja se! Res je, da ima svojo brezskrbno negovalno rutino vse do črke T: njegova predanost čistemu britju je eden od razlogov, da je sodeloval z BIC za njihov Kampanja EasyRinse ; delal bo tudi a balzam brez spiranja od časa do časa skozi njegove lase. 'Poleg tega ne uporabljam preveč izdelkov,' mi preko Zooma pove komik, igralec, televizijski voditelj in pisatelj.
Zakaj sem se torej odločil, da ga izpostavim v naši lepotni seriji? No, tukaj pri mbg beauty verjamemo, da skrb za vašo kožo ne pomeni, da morate tarnati z najbolj živahnimi sestavinami ali obljubiti zvestobo retinol .
André daje prednost spanju, kar je ključnega pomena za optimalno raven kolagena 1 . Pozdravlja vsakodnevno hidracijo in pridobivanje priporočene količine vode za vaše telo poveča dermalno plast 2 . Osredotoča se na prisotnost – ne samo, da prisega na meditacijo, ampak telefon med gledanjem filma dobesedno zaklene v zabojnik – in upočasnjuje, vdihniti , osredotočanje na duševno zdravje pa je prav tako močan lepotni nasvet.
Tukaj lahko najdete vse Andréjeve potrebščine za dobro počutje – z nekaj nasveti za nego, za dobro mero.
Hit presenečenja: dodatki magnezija
'Magnezijev citrat in magnezijev glicinat za spanje. [Jaz uporabljam] Narava bounty in Narava narejena . V karanteni sem začel [slabo spati]. Verjetno samo malo stresa, ampak nekdo je predlagal magnezij in bil je koristen.*'
Nature's Bounty magnezijev citrat
28$ Magnezijev citrat se najpogosteje jemlje za zdravljenje nizkih ravni magnezija v telesu; v večjih odmerkih ima naraven odvajalni učinek, zato strokovnjaki svetujejo, da ga vzamete zgodaj zjutraj s hrano, okoli zajtrka ali kosila, da zagotovite pravilno in prijetno absorbcijo.
Narava izdelane kapsule magnezijevega glicinata z visoko absorpcijo
22 $ Magnezijev glicinat pa je dodatek, ki ga je najbolje zaužiti pred spanjem, ko se želite sprostiti od dneva.* Ta možnost vsebuje 200 mg na porcijo in je 100 % kelatiran, zato ga telo lažje absorbira . Ne izkorišča prednosti drugih patentiranih sestavin za spodbujanje spanja, a če iščete direkten magnezij, je dobra izbira.
Opomba urednika:
Zlasti magnezijev glicinat dokazano podpira miren spanec. V kliničnem preskušanju starejših odraslih, Dodatek magnezijevega glicinata je izboljšal splošno kakovost spanja .* Glej tukaj če želite izvedeti več o tem bistvenem mineralu in našem najljubši znanstveno podprti pripomočki za spanje .Prihajajoče: iznajdljivi kuhinjski pripomočki
'Uporabljam tiste, kot so veliki galonski motivacijski vrči za vodo, ki imajo malo napisov ob strani. Ti so dobri, ker sem zelo slab glede tega, da ostanem hidriran.
»Oh, povedal ti bom, kaj je super – tako sem vesel, da je tik pred menoj – ti kuhinjski sefi. Zasvojen sem s svojim mobilnim telefonom, zato, ko se res moram osredotočiti na delo, vržem svoj iPhone tam in ga nastavim za poljubno uro. Tudi če gledam film, bom nastavil časovnik na dve uri in pol in tega ne moreš odpreti, ne da bi ga pokvaril. Ljudje ga uporabljajo za piškote, prigrizke in stvari, vendar ga uporabljam za svoj mobilni telefon. To je sprememba igre.
'[Filmski ustvarjalec] Spike Jonze mi ga je dejansko priporočil. Govoril sem mu, kako razočaran sem zaradi svoje odvisnosti od mobilnega telefona, in rekel je, da ima enega od teh. Kupil sem celo telefon na preklop in ga poskušal zamenjati, vendar je preprosto težko delovati v 21. stoletju na telefonu na preklop.'
Polgalonska steklenica za vodo AQUAFIT
20 $ Ali so ti vrči za vodo veliki, drzni in zajetni? Povsem. Če pa potrebujete malo spodbude, da dosežete svoje cilje hidracije, je to morda ravno tisto, kar potrebujete za dodatno motivacijo. Osebno bolje delam z vizualnimi roki – če dejansko vidim svoj napredek na svoji steklenici z vodo, bom imel boljše možnosti, da jo dosežem.
Kuhinjski sef Time Lock Safe
70 $ Všeč mi je Andréjev kramp in brskam po Amazonu, da bi našel svoj majhen varen telefon. Ta od kSafe ima časovnik od 1 minute do 10 dni, svoj napredek pa lahko spremljate na visokokontrastnem LCD zaslonu. Resnično, edini način, da ga odprete, preden zmanjka časa, je, da zlomite napravo; odstranitev baterij bo samo ustavila odštevanje, vendar bo škatla ostala zaklenjena.
Preizkušen in resničen: starošolski pripravek za blato in robustna britvica
'To imam Hamilton Beach mešalnik za tiki pijače. To je moja najljubša igrača. Če pripravite pijačo tiki s prodnatim ledom, doseže popolno gostoto. To je najboljši koktajl, ki si ga lahko obetate.
'Tudi oni so stare šole. Prihajajo iz 50. let prejšnjega stoletja, da delajo milkshake in podobne stvari, in v resnici niso spremenili dizajna že nekaj let. Ni nujno, da je [za] koktajli, vendar je veliko bolj kul, ko je ...
'In potem seveda britvica. Britje mi je vedno povzročalo težave, ker se mi britvica tako hitro zamaši. Zato sem navdušen nad sodelovanjem z BIC in zagnati svoje Kampanja EasyRinse .'
BIC EasyRinse Moške britvice za enkratno uporabo proti zamašitvi
7 $ Fantastična britvica potrebuje nekaj stvari: več ostrih rezil (tako da lahko ujame dlake z enim drsenjem), prilagodljivo, ergonomsko glavo in vlažilne sestavine (kot sta aloe vera in vitamin E), ki hkrati pomirijo kožo. BIC-ov brivnik EasyRinse ustreza vsem, poleg tega pa ima patentirano tehnologijo rezil proti zamašitvi za učinkovite in enostavne poteze.
Profesionalni popolnoma kovinski mešalnik za pijačo Hamilton Beach
100 $ Ne glede na to, ali pripravljate kašice, smutije ali beljakovinske napitke, boste s to klasično napravo dosegli popolno penasto konsistenco. Od leta 1911 ohranja svoj sloves originalnega mešalnika za pijačo in to iz zelo dobrih razlogov: je iz nerjavečega jekla, varen za pomivanje v pomivalnem stroju in vam lahko celo pomaga pripraviti puhasto maso za omlete in palačinke.
Razmetanje: visokotehnološka elektronika
'Ljubim svojega Sonos zvočniki po moji hiši. Investiral sem tudi v podjetje za električna kolesa, imenovano VanMoof , in je res zabaven način za premikanje po mestu.'
Sonos Era 100
tedenski horoskop za dvojčka249 $ Sonos je znan po svojih visokotehnoloških napravah z neverjetno kakovostjo zvoka in ta Era 100 resnično napolni vaš prostor z bogatim stereo zvokom. Povezuje se z Wi-Fi in Bluetooth in je glasovno omogočen, tako da lahko prostoročno upravljate. Kompaktna zasnova je elegantna in prenosna, zato jo lahko preprosto pospravite v kot za izjemno glasbeno izkušnjo.
VanMoof A5
E-kolesa po ceni 3498 USD so odlična za raziskovanje vašega mesta, medtem ko se zlagajo v rednem gibanju. In ta visokotehnološka možnost je resnično crème de la crème: vključuje samodejno zaklepanje koles, tehnologijo proti kraji, baterijo dolgega dosega in še veliko več. Prav tako imate možnost namestiti telefon na krmilo in uporabljati aplikacijo VanMoof, v kateri lahko spremljate svojo hitrost, trajanje vožnje in razdaljo.
The steal: vsestranski balzam
' Akvafor ko se moje ustnice razpokajo. Je klasičen… To je edini balzam za ustnice, ki mi deluje dolgoročno. Ni mi ga treba vedno znova nanašati. Prisegam na Aquaphor. Aquaphor-head sem že 20 let. Včasih, če sem res suha, si jo nanesem na kožo, če nimam losjona.'
Aquaphor zdravilno mazilo
16 $ André ni prvi, ki je pohvalil ta zdravilni balzam, in zagotovo ne bo zadnji. Klasična vlažilna krema Aquaphor je priljubljena za ustnice, obnohtno kožico in povsod. Moram opozoriti, da vsebuje mineralno olje – če se običajno izogibate tej sestavini, lahko zagotovo najdete druge možnosti s podobno teksturo, podobno želeju.
Kaj me je naučil moj terapevt: Moč meditacije
'Dvakrat na dan meditiram. To je bila velika pomoč pri moji tesnobi.
»Moj prvi terapevt me je [navdihnil]. Nekaj časa sem že delal meditacijo in jogo, vendar v tem nisem ravno užival. Nato sem sredi 20-ih začel hoditi na terapijo in moj terapevt mi je to priporočil. Udeležil sem se tečaja , in to počnem že 12 let.'
Osnova potovanja: multivitamin
'Včasih nisem bil ljubitelj multivitaminov – običajno vzamem samo en multivitamin za moško zdravje – zdaj pa eksperimentiram. Ko sem začel [jemati] magnezij in videl, koliko to pomaga pri spanju, je nekdo rekel, ' Ashwagandha pomaga pri razpoloženju in Formula dobrega počutja pomaga [ohraniti me zdravo].' Torej sem v fazi eksperimentiranja. Kar dobro je.'
Opomba urednika:
Če ste tudi vi v fazi eksperimentiranja, si oglejte naše povzetek najboljših multivitaminskih formul —vsako je pregledano in priporočeno s strani doktorja nutricionizma.Source Naturals Wellness Formula
27$ Z visoko učinkovitim vitaminom C ter več kot 30 drugimi vitamini, minerali in zelišči je ta formula čudovita možnost za podporo imunosti.* Velikost porcije je precej velika (4 do 6 kapsul na dan), kar morda ni za nekatere praktično, vendar dobite veliko pomembnih mineralov, vitaminov in botaničnih izvlečkov!
Delite S Prijatelji:
