V kavo dodajte to sestavino - nekateri jo imenujejo 'vodnjak mladosti'
Medtem ko je nekaj jutranjih ritualov težje graditi in vzdrževati, za mnoge jutranja skodelica Joeja ne spada v to kategorijo. Če imate vsakodnevno rutino kave, je verjetno eden od tistih korakov, na katere komaj dvakrat premislite - ne glede na to, kakšen je vaš natrpan urnik, si lahko vedno privoščite nekaj minut, da popijete na jutranji pijači po izbiri.
Točno zato strokovnjaki priporočajo prikradene zdrave krame v svojo dnevno rutino kave - ker je ta obred nekaj, kar pride enostavno, zakaj ne bi kar najbolje izkoristili?
Obstaja veliko načinov, kako napolniti jutranjo pijačo, če pa posebej iščete Prednosti, povezane z lepoto , tukaj je vaša najbolj obsežna možnost.
Zakaj bi morali v jutranjo kavo dodati kolagen
Dodatek z večplastnim kolagenom je najboljši način za povečanje zdravja kože od znotraj navzven.* Ne samo, da vam lahko pomaga pri vzdrževanju mladostne teksture kože Vodnjak mladosti za vašo kožo), hkrati pa podpira tudi zdravje vaše kože iz več zornih kotov.*
Želeli boste iskati Hidrolizirani kolagenski peptidi , kot kažejo raziskave, lahko ti peptidi podpirajo kožno elastičnost 1 , kar je en dejavnik, ki prispeva k fizičnemu staranju kože.*
Še en nasvet: Če želite optimizirati sintezo kolagena, v svojem izdelku poiščite vitamin C kot vaše telo ne more učinkovito proizvajati kolagena brez prisotnega vitamina C 2 .* Ta sestavina se podvoji kot antioksidant, za katerega vemo, da je A+ za boj proti prostim radikalom, ki povzročajo oksidativni stres v koži in vodijo do Pretujoči .*
Nato boste želeli nekaj, kar obravnava notranjo hidracijo kože. V MindbodyGreen's smo se odločili, da iz tega razloga vključimo hialuronsko kislino.* Hialuronska kislina je a Ključna spojina, ki je vključena v vlago kože 3 .
Pravzaprav, 50% celotnega telesa je v koži 4 . Prisotna pa je tudi v vsakem tkivu in tekočini v telesu. Zato je varno reči, da je ohranjanje telesne hialuronske kisline še en ključ do doseganja tega mladostnega sijaja.*
In končno si boste želeli formulo v prahu, ki ni preveč zrnata in je pravzaprav Neviden, ko gre za okus (razen če se seveda odločite za aromatizirano možnost, v tem primeru se prepričajte, da so sestavine čiste in brez dodanih sladkorjev, pa tudi umetnih sladic in okusov).
Nihče ne mara žgečkljive kave, zato smo poskrbeli, da je naš neizrečen kolagenski prah v pijači ostal neopazen. Imamo tudi bogato čokoladno možnost (prek organskega kakava), v primeru, da imate raje okusno Jutranji mocha .
leo ženska oven moški
V bistvu je MBG-jev vrhunski kolagenski prašek vsestranski lepotni dodatek, ki ga podpirajo raziskave in ga je enostavno vključiti v vašo jutranjo pijačo. (Bonus: to je brez sladkorja in brez umetnih sladil in okusov.)
Odvzem
Če že imate svoj jutranji kavni obred, zakaj ga ne bi kar najbolje izkoristili? Dodajanje celovitega lepotnega dodatka je lahko odlična rešitev, če želite ohraniti kožo mladostno, ne da bi v svojo rutino dodali povsem nov korak, vendar prednosti tega dodatka presegajo kožo - Preberite več tukaj .*
Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se pred začetkom dodatne rutine posvetujte s svojim zdravnikom. Vedno je optimalno posvetovati z zdravstvenim izvajalcem, če upoštevate, kakšni dodatki so pravi za vas.Več o tej temi
Več življenjskega slogaPriljubljene zgodbe
9 Prednosti uporabe aloe vere za nego kože in več 25 naravnih načinov za vzdrževanje mladostne žareče kože Kis in soda bikarbona za lase: DIY razjasni šampon Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše koristi kože 13 Naravni vlažilniki, ki jih najdete v kuhinji Kako narediti lase hitreje rastejo: 8 Naravnih nasvetov za rast lasDelite S Prijatelji: