Ugotovite Svoje Število Angela

Ocvrt zrezek T-Bone

  • Raven: enostavno
  • Skupaj: 22 min
  • Priprava: 5 min
  • Neaktivno: 5 min
  • kuhaj: 12 min
  • Donos: 2 do 4 porcije
  • Raven: enostavno
  • Skupaj: 22 min
  • Priprava: 5 min
  • Neaktivno: 5 min
  • kuhaj: 12 min
  • Donos: 2 do 4 porcije

Sestavine

Počisti vse





2 funta zrezka T-bone (debel približno 1 1/2 palca)

Grobo mlet črni poper



Košer sol



1 do 2 žlici olja, kot so arašidovo, koruzno ali sojino

Predlogi za serviranje: sestavljeno maslo



Navodila

  1. Približno 1/2 ure pred kuhanjem zrezka segrejte na sobno temperaturo.
  2. Na srednjem ognju segrejte veliko ponev iz litega železa. Zrezek rahlo premažite z oljem ter obilno začinite s soljo in poprom. Ogenj povišamo, dodamo zrezek in kuhamo, enkrat obrnemo, da dobro porjavi, približno 7 minut za prvo stran in 4 minute na drugo stran, za srednje peko. Zrezek primite s kleščami in prepražite robove. (Termometer s takojšnjim branjem, vstavljen pravokotno v zrezek, beleži 125 stopinj F za srednje peko.)
  3. Zrezek prestavite na desko za rezanje in ohlapno pokrijte s folijo. Pustite počivati ​​5 minut.
  4. Izrežite rezino in jo odstranite s kosti ter narežite proti zrnju. Prenesite na servirni krožnik in postrezite naravno, z gorčico, sestavljenim maslom ali hrenovo omako.

Delite S Prijatelji: