Vaš načrt igre v 5 korakih za reševanje grozljivega vratu – od aktualnih do tretmajev

Tukaj je dejstvo o negi kože za vas: Koža na vratu in prsih je nekaj najbolj nežnih, občutljivih in najtanjših predelov celotnega telesa. Tanjši predeli kože so skoraj vedno prvi, ki pokažejo znake staranja. Na vratu in prsih se bo to verjetno pokazalo kot drobne gubice in krepka koža.

Krepasta koža je videti kot krep papir: tanka in zlahka zmečkana. Vzrok za to je izguba kolagena, dehidracija povrhnjice in poškodba prostih radikalov. Izvedete lahko več o crepey skin v našem celotnem vodniku , ampak kot opomba: Videz je v hladnejših mesecih pogosto videti slabši. Torej, če ga trenutno nekoliko bolj opažate, je to verjetno zaradi suhega vremena.

Če vas moti, obstajajo rešitve, ki lahko olajšajo videz – nekatere so bolj zapletene in intenzivne od drugih. Tukaj je, kaj lahko storite, da pomagate koži na vratu in prsih zdaj:  

Poiščite visokokakovosten losjon za telo, ki ga imate radi – in ga nanesite liberalno

Poslušaj, razumem: vrat je lahko nekaj nikogaršnje dežele za nego kože. Pišem o lepoti za življenje, pa celo področje zanemarjam! Pri nanašanju krem ​​in serumov za obraz pogosto pozabim nanesti formule mimo brade.

Da ne omenjam, izdelki za obraz so pogosto dragi: razumem, zakaj so ljudje skopi s površino nanosa. Toda vaš vrat in prsi potrebujejo hidracijo, pravi dermatolog s certifikatom odbora Hadley King, M.D. : 'Vlaži, vlaži, vlaži - to lahko izboljša videz.'

Če torej neradi uporabljate svoje dragocene kreme za obraz (ali vas ne zanima vlaganje v povsem novo kategorijo izdelkov, kremo za vrat), je preprosta rešitev ta, da bolj premišljeno nanesete losjon za telo.

8. marec zodiak

Izberite visokokakovostno, vlažilno formulo, ki lahko okrepi kožna pregrada , hrani kožo z antioksidanti (za pomoč pri boju proti poškodbam zaradi prostih radikalov in podpira kolagensko plast) in je varen za občutljivo kožo. uporablja biomu prijazne aktivne snovi, antioksidante, kot sta CoQ10 in izvlečki lubenice, rastlinska olja, kot sta oves in moringa, ter vlažilne rastline, kot sta aloe in kokosovo olje. Včasih je najlažja rešitev najučinkovitejša rešitev.

Spodbujajte proizvodnjo kolagena in zaščitite svoj obstoječi kolagen

Ker je izguba kolagena glavni vzrok za napeto kožo, poskusite optimizirati svojo proizvodnjo. seveda, upad kolagena je naravni del staranja, vendar lahko svojo naravno raven podprete z nekaj preprostimi popravki za nego kože.

Prvi je zaščititi tisto, kar imate: uporaba aktualnih antioksidanti lahko nevtralizira proste radikale, ki poškodujejo kolagen. Lahko naredite tudi korak dlje z uporabo topical vitamin C in E, ki sta vitalna dela procesa sinteze kolagena.

11. junij zodiak

Notranjost lahko poveča tudi naravno raven kolagena: Dodatki kolagena so sestavljeni iz kolagenskih peptidov, ki jih telo lahko absorbira in uporabi za izboljšanje lastne proizvodnje kolagena.

Raziskave kažejo, da lahko to izboljša vaše splošni videz kože 1 , dermalno gostoto, elastičnost in navlaženost. Oglejte si naše najljubši kolagenski dodatki tukaj .

Nežno piling - in res, ne morem dovolj poudariti  nežen  del

Piling nudi hitro izboljšanje videza kože: 'Uporaba pilinga bo hitro izboljšala videz krepke kože,' pravi King.

Vendar ne pozabite, da je koža na vratu ena najtanjših in najbolj občutljivih. Pogosto ljudje dobijo navodila za piling in najdejo najmočnejši AHA serum, ki ga lahko najdejo, in ga nanesejo vsak večer.

Razen če želite razdražen vrat, to ni prava poteza. Namesto tega uporabite nežne kemične pilinge, kot je mlečna kislina, mandljeva kislina in PHA.

Vsi ti bodo odstranili odvečne odmrle kožne celice, ne da bi pri tem odstranili občutljivo kožno bariero tega področja. In vedno hidrirajte po pilingu – hidracija je na tem področju prednostna naloga.

Pokrijte se in na dneve, ko tega ne storite: nanesite kremo za sončenje. Oh, prosim, uporabljajte kremo za sončenje

Razen obraza in rok sta vrat in prsni koš ena najbolj izpostavljenih področij, zaradi česar sta še posebej dovzetna za poškodbe zaradi sonca. Kljub temu ljudje pogosto pozabijo nanesti kremo za sončenje južno od brade.

Pravzaprav enega je pokazala virusna zgodba kako škodljivo je lahko nezaščiteno izpostavljanje soncu za vrat. Pred kratkim the  Revija Evropske akademije za dermatologijo in venerologijo izdal a študija primera o navadah 92-letne ženske glede zaščite pred soncem: zlasti o tem, kako si je redko nanašala kremo za sončenje na vrat in videz obeh predelov je bil precej dramatičen.

Čeprav je bivanje na soncu pomembno za duševno zdravje, morate svojo kožo vedno zaščititi z krema za sončenje ali oblačila, da zmanjšate možnost UV-poškodbe. 

Profesionalni tretmaji. So dragi, a učinkoviti

Obstaja veliko tretmajev, ki jih lahko izvajate v udobju svojega doma in so relativno poceni. Vendar, če resno nameravate skrbeti za to območje, profesionalne storitve obstajajo.

16. januarja zodiakalno znamenje

Na spodnjem koncu spektra bodo številni estetiki naredili dodatke za vrat in prsi k običajnim negam obraza. Na tem območju lahko opravite tudi microneedling in toniranje kože. Končno se lahko odločite za laserje kot poseg v ordinaciji, ki ga opravi dermatolog – ti so lahko neprijetni in povzročijo zastoje, vendar bodo močno izboljšali videz vaše kože.