Vaš uradni komplet orodij za manj stresa in več spanja v tem prazničnem času

Predstavljajte si praznično sezono, v kateri lahko uživate v nakupovanju, peki in gostovanju popolna sprostitev; kjer preživite vsako noč in sanjate o sladkornih slivah v prijetnem, globokem spancu. Morda se sliši kot nekakšen praznični čudež, a tukaj smo, da vam povemo, da je lažje, kot bi si mislili, zaključiti leto z občutkom, da ste najboljši.

Za zastorom prazničnega veselja je pogosto stres tisti, ki vodi šov. Praznik, ki je pristno počitek in sproščenost je preprosto nahranjenje našega telesa. Konec koncev – ne glede na to, ali gre za opravke, tiste menjave sladkih piškotov ali žrtvovanje spanca za naslavljanje voščilnic – naše telo ponavadi nosi največje breme v tem letnem času. Zdravo prehranjevanje in telovadba sta odličen začetek, a z rutino uživanja dodatkov lahko presežemo. Zato smo sestavili naše najljubši dodatki za spanje in stres iz Trgovina z vitamini v eno komplet orodij, ki vam pomaga zmanjšati stres in več spati.

Vaš uradni komplet orodij za miren in sproščen dopust:

1. Dotaknite se mirnega stanja duha s formulo za stres Sharpmind podjetja Solaray.

Včasih lahko stres sezone zamegli praznično veselje. Da bi bili prisotni družinskim tradicijam, okusni hrani in obdarovanju, potrebujemo miren način razmišljanja in to je tisto, Solarayjev Sharpmind je vse o. Zasnovan s Shoden® ashwagandho, L-theaninom, GABA in shiitake gobe , ta formula pomaga pri občasnem stresu.* S samo eno priporočeno kapsulo na dan – menite, da je to najlažji dodatek k vašemu kompletu orodij.

Solaray Sharpmind Stres

27. avgust znak

2. Pokažite svoj spanec (in imuniteto) z Natrol's Sleep + Immune Health žvečilnimi gumiji.

Vsi smo že bili tam: ležali v postelji, strmeli v strop in razmišljali, kaj podariti naši tašči. V tem letnem času naše misli hitijo bolj kot običajno, zato podpora za spanje sodi v naš praznični komplet orodij. Najprej in predvsem, Natrolovo spanje + imunsko zdravje gumijevi gumiji zagotavljajo melatonin, ki pomaga zapreti oči.* Zagotavljajo pa tudi antioksidativne in imunske koristi z izvlečkom bezga in cinkom ter vitaminoma C in D.* Spanje je očiten ključ do bolj sproščenih počitnic – vendar ne bomo rekli ne za dodatno krepitev imunskega sistema v teh slastnih žvečilnih gumijih.*

Natrolovo spanje + zdravje imunskega sistema

3. Sprostite se z malo cvetlične moči Bachovih kapljic Rescue Remedy.

Ko gre za naravno lajšanje stresa, je ta znamenita formula cvetnih esenc najpomembnejši dodatek k kompletu orodij. Bachove kapljice Rescue Remedy so narejeni iz petih cvetnih esenc, za katere je znano, da vračajo občutek miru in nadzora: češnjeva sliva, klematis, impatiens, skalna vrtnica in betlehemska zvezda.* Samo nekaj kapljic pod jezik in že imate malo cvetne moči tvoja stran.

Bachovo rešilno zdravilo

4. Bodite pripravljeni s pomočjo Bachovih Rešilnih pastil za stres na poti.

V tem letnem času imamo na urniku redkokdaj prostor za elaborate samooskrba rutina. Potrebujemo hitre možnosti, ki ustrezajo natrpanemu urniku, zato smo se odločili Bachove rešilne pastile za naš komplet orodja. Tem majhnim pastilam zaupajo že generacije. Z enakimi sestavinami kot znamenite Bachove kapljice te pastile ponujajo pomirjujoč okus pomaranče in bezgovih cvetov, v katerih lahko uživate, ko obrezujete seznam opravkov (in svoj stres!).*

Bachove pastile

Dopolnite svoj komplet orodij s prehrano in vadbo.

Prazniki so znani kot razburljivi. Dodatki v tem kompletu orodij (tudi naši priljubljeni iz Trgovina z vitamini ) so kot nalašč za podporo stopnjam stresa, ki letijo nekoliko visoko.* Če pa želite kar najbolje izkoristiti ta komplet orodij, ga zaokrožite z malo fitnesa in prehrane. Zdrava prehrana in redno gibanje sta zanesljiva načina za podporo telesnega in duševnega zdravja kaj letni čas. Navsezadnje so dodatki dopolnilni . Med temi dodatki za spanje in stres, nekaj rastlinskimi obroki in uro ali dve joge? Ta počitniški čas nima nič na vas.