Vrnite se v ravnovesje s to 3-stopenjsko reiki prakso za energijsko čiščenje

Reiki je močan način za razvoj odnosa s subtilnimi energijami vašega telesa in vključitev globljega energetskega zdravljenja v vaše življenje. Prosi vas, da si predstavljate svoje najjasnejše vibracijsko stanje in nato aktivirate to frekvenco v svojem sedanjem trenutku ter prenesete to energijo v telo z namernim dotikom.
Ko vemo, da se lahko ne glede na to, kaj se zgodi, vrnemo v to ravnovesje, hodimo z večjim občutkom zaupanja vase in v življenje. Takšno energijsko delo nam omogoča, da se skozi vsakodnevno realnost premikamo kot naši najbolj pristni jaz.
Ti trije vodeni reiki prakse vas nežno popeljejo skozi proces, da pridete do najresničnejše frekvence vašega srca, tako da se dotaknete svojega najglobljega meditativnega stanja, očistite subtilno polje vseh gostih energij in nato ponovno zasidrate celotno telo nazaj v harmonijo.
Uživajte v vadbi tega svetega plesa s svojim energijskim poljem in opazujte, kako se vaše življenje spreminja v odgovor.
1.
Pridite v prostor tišine in tišine v svojem srcu
Najdi a udoben meditativni položaj —bodisi se uležite na hrbet ali sedite pokonci v pol lotosa, odvisno od vaše ravni energije—in sledite tem korakom:
- Počasi si dovolite, da se spustite vase, tako da vdihnete navznoter.
- Lebdenje z roko dva centimetra od vaše čakra tretjega očesa območje, prostor med obrvmi, začnite gibati navzdol.
- Ponovite to gibanje z vsakim izdihom in vizualizirajte, kako vaša energija tone iz uma v telo.
- Z vsakim vdihom si predstavljajte, kako se zasidrate globlje v svoje telo.
- Ko dosežete energijsko sladko točko – temu rad rečem notranji tempelj – položite roko na svoje srce in vanj vdihnite to ozemljitveno frekvenco, kar v bistvu uglasi roko s frekvenco srca. (To je frekvenca, ki jo boste delili s preostalim delom telesa v 3. delu.)
Prebudi energijo življenjske sile in očisti gostoto
Zdaj, ko ste prisotni v svojem srčnem prostoru, si dovolite nekaj prostora in časa za to počistite vse plasti iluzije, motenj ali tesnosti v vašem subtilnem telesu.
- Uglasite se, kje v telesu se držite napetosti.
- Zdaj pa začnite izvajati iste gibe z roko, pri čemer ostro izdihnite z vsakim zamahom in se pomaknite navzdol po srednji črti telesa. Predstavljajte si, da vsak vdih sprosti novo plast popačenja.
- Tukaj naredite energijsko inventuro svojega telesa. Uglasite se z občutki, ki jih čutite, ko očistite svoje polje. Kateri občutki so živi v katerih delih telesa? Upoštevajte to, skenirajte od glave do nog.
- Potrdite energijsko načelo, da vse, kar zdaj očistite, ustvarja prostor za tisto, kar je v večji usklajenosti z vašim najglobljim potencialom prisotnosti. Tukaj telo pripravljamo na sprejem reiki uglasitev .
Privoščite si samouravnavanje
S telesom, ki je zdaj prizemljeno in odprto za sprejemanje, se zdaj lahko uglasite z reiki zdravljenjem. V tej fazi vašega vstopa je vaša roka prepojena s frekvenco vaše duše in se lahko pripravi na delitev te energije s preostalim telesom.
1. januar znak
- Začnite pri kronska čakra , ki se nahaja na vrhu glave, z izbrano roko. Z dlanjo obrnjeno navznoter proti telesu, nežno pustite, da se prsti združijo.
- Držite roko približno 2 cm od glave ali položite roko neposredno na krono, odvisno od vaših želja.
- Tukaj aktivirajte domačo frekvenco. Predstavljajte si toplo svetlobo, ki se razteza na telo iz vaše roke in se začnite spuščati navzdol, sledite srednji črti.
- Sledite roki po celem telesu in otipajte morebitne subtilne bloke. Pustite, da vaša roka nežno dela vijugaste gibe, medtem ko aktivira vaše telo.
- Začutite svojo notranjo pokrajino; Na katerem koli območju, ki je napeto, krožite z roko v nasprotni smeri urinega kazalca in si predstavljajte, da zlata svetloba sprosti bloke.
- Delajte navzdol in še naprej tapkajte po predelih telesa, ki so odprti za sprejem, in predelih, ki zahtevajo več časa in pozornosti.
- Nadaljujte s premikanjem po telesu tolikokrat, kot je potrebno, in se osredotočite na glavni energijski centri čaker .
- Nadaljujte s tem postopkom, dokler ne začutite, da ste končali.
Odvoz
Reiki nas prosi, da si drznemo predstavljati, da smo gospodarji lastnega energetskega polja, in da v svoje dnevne rutine vključimo prakse, ki podpirajo ta spomin. Poskusite to obred-s-seboj da povabi globlje energijsko zdravljenje v vaše življenje, vas odpre do večje tekoče govorice vašega subtilnega energijskega telesa in omogoči, da se vaše življenje sreča z vami na naslednji ravni vaše utelešenja.
Več o tej temi
več pozornostiPriljubljene zgodbe
Ajurveda za začetnike: Kako in zakaj uravnotežiti svoje doše Kaj je avra + kako lahko vidite svojo? Zakoni vesolja: 12 univerzalnih zakonov in kako jih izvajati 5 preprostih tarot namazov za smernice, ljubezen in več Kako prebrati črto srca na dlani in kaj to pomeni Barve aure in njihov pomen: Kako razlagati svojo avroDelite S Prijatelji: