Preizkusili smo vse čaje za izboljšanje razpoloženja in ti so bili 5 najboljših

Približno v tem letnem času se začne zima počutiti precej nevzdržno - imamo se kako še veliko mesecev? Na srečo, ne glede na to, ali so vam diagnosticirali sezonsko afektivno motnjo ali se počutite nekoliko bla, obstaja več načinov, kako nežno dvigniti razpoloženje - in srkanje tople skodelice čaja je visoko na seznamu. Medtem ko je preprosto držanje vrčka na pari prijetno, te mešanice presegajo in ponujajo terapevtske koristi, podprte z znanostjo. Tu je pet najboljših čajev za dvig razpoloženja, ki jih lahko kupite:

Pokal sončnih žarkov tradicionalnih zdravil

Na tradicionalna zdravila je vedno mogoče računati, da bodo na mizo prinesla močna, edinstvena zelišča, ki so jih s tem čajem, ki vsebuje sceletium tortuosum, ali kanno, podrli iz parka. Kanna je doma iz Južne Afrike in je znana po tem, da deluje na centralni živčni sistem zmanjšati občutke depresije in tesnobe . Tukaj je v kombinaciji z medenim grmom, še enim južnoafriškim rezancem, za toast, karamelično sladkost. Pokal sonca , Tradicionalna zdravila (5,29 USD za 16 obrokov)

Zelišča Pukka oživijo

Ne, ne maramo ga samo zato, ker si deli ime z našim podpisnim dogodkom - Pukkin čaj Revitalize je ena najbolj vznemirljivih mešanic. Čista aroma bo popestrila vaš duh s cimetom, ingverjem, nageljnovimi žbicami in kardamomom, ki jih ajurveda in tradicionalna kitajska medicina cenijo zaradi svojih ogrevalnih lastnosti, ki preprečujejo zimski hlad. Namig zelenega čaja doda tudi antioksidante, ki boj proti vnetju, ki spodbuja SAD. Poživite , Zelišča Pukka (6,88 USD za 20 obrokov)

Yogi čaj cimet jagodičje probiotično ravnovesje

Povezava črevesje in možgani je na tej točki že dobro uveljavljena, zato je smiselno, da bi morali biti probiotiki na vašem seznamu, ko se počutite slabo. Ta čaj ponuja vrsto, namenjeno odpornosti na vročo vodo, mešano z začimbami za spodbujanje prebave, kot so jagode gloga, koriander, kumina in cimet. Z okusnim pikantnim okusom jagodičja in le kančkom kofeina iz majhne količine črnega čaja je to popolno pobiranje sredi jutra. Probiotično ravnovesje cimetove jagode , Jogi čaj (23,88 USD za 96 obrokov)

Gaia Herbs Essential Tulsi čaj

Tulsi, sicer znano kot sveta bazilika, je v ajurvedi spoštovan zaradi svoje sposobnosti, da hrani telo in duha. Kot adaptogen pomaga podpirati odziv telesa na stres in povečuje sposobnost spoprijemanja z anksioznostjo ali utrujenostjo, ki sta dva nosilca zime. V bistvu se bo prilagodil potrebam vašega telesa. Obožujemo to mešanico, ki meša liste tulsija z eteričnim oljem tulsija za še močnejše terapevtske koristi. Bistveni čaj Tulsi , Zelišča Gaia (4,49 USD za 16 obrokov)

Republika čaj postani srečna

Z lahkoto lahko postanete srečni, saj posoda preklicuje samo pogled na to mešanico, ki je v svetlo oranžni embalaži. Kar pa je v notranjosti, je še boljše, saj je bila z mešanico na osnovi melisine klinično dokazano pomaga lajšati stres . Vključena je tudi šentjanževka, znana kot naravni antidepresiv (čeprav je zelišče močno in lahko komunicira s farmacevtskimi izdelki, zato se pred jemanjem tega čaja posvetujte s svojim zdravnikom, ali ste na kontracepciji ali antidepresivih). Vsa ta močna terapevtska zelišča temeljijo na protivnetnem, masleno sladkem čaju rooibos, ki ponuja tudi naravno sladkost. Postanite srečni , Republika Tea (12 USD za 36 obrokov)

Delite S Prijatelji: