Kaj pomeni povezati se s svojo sveto žensko + kako to dejansko storiti danes

V vsaki ženski je glavni vir njene moči, njena notranja divjina. Ta energija boginje nas spodbuja k ustvarjalnosti, užitku, blaženosti in bogati življenjski izkušnji. Vendar smo se mnogi od tega odklonili od tega vitalnega vira, ki ga izčrpa vsakdanjik in omejujoče zgodbe o tem, kdo smo in česa smo sposobni.

Da bi se poglobili v našo Božansko Ženskost, se moramo resnično počutiti s svojimi vidiki, ki so se prej morda na nek način zdeli sramotni, preveč ali 'neprimerni'. Medtem ko imajo vsa bitja v sebi moško in žensko energijo (te dejansko imajo nič s spolom ), popolna aktivacija vaše ženske energije pomeni uveljavljanje novih ravni moči, užitka in prisotnosti. Skratka, pomeni vstop v povsem novo različico sebe - tiste, ki je globlje integrirana in verodostojna, in ki vodi iz srca. Ne glede na to, kje ste na poti, da se pokažete sami, je vedno več slojev, ki jih lahko olupite.

Tukaj je pet načinov, kako izkoristiti to divjo energijo:

1. Vadite po svoji intuiciji.

To se začne s poslušanjem subtilnih sporočil iz telesa in ne z racionalizacijo uma. Preveč zavitost v analitične procese pri sprejemanju odločitev na splošno velja za kakovost naše moške energije. Poiščite ravnotežje tako, da dovolite srcu, da vam govori resnico.

Kako izgleda: Začnite preprosto s premorom, da se prijavite pri sebi, preden odgovorite na vprašanja. Vprašajte se o tem, kaj si v resnici želite, ne le o najlažji ali najbolj logični možnosti. Ne recite 'da', ko resnično mislite 'ne'. Pogosto zatremo tisto, kar si resnično želimo, ker se nam zdi neumno, noro ali nemogoče. Nikoli ne moremo vedeti, kaj je mogoče, če ne držimo odprtih vrat, da bi naše misli šle skozi.

2. Poglobite se v svoje telo.

To sledi prvi točki. Kako pogosto dejansko opažate, kako se počutite čez dan? Telo je čudovita posoda, ki nam govori v senzaciji. Ko ga ne poslušamo, se odklopimo od sposobnosti ustvarjanja užitka.

Kako izgleda: Odlična praksa je izločiti čas za dejansko vključite se v samo-masažo . Začeti z nogami (če niste preveč žgečkljivi) je zelo utemeljena praksa in izjemno zgodovinsko spoštovanje. Ponovno nas poveže z našo močno notranjo modrostjo in gradi samozavest in zaupanje v to, kdo smo.

3. Spoštujte svojo 'svetlobo' in svojo 'temo'.

Senčni jaz predstavlja vidike našega bitja, ki smo jih poskušali pometati pod preprogo in nanje pozabiti. Te lastnosti se pogosto izogibamo, ker jih zelo boleče obdelujemo. Če pa skrijete kateri koli del sebe, pomeni, da niste nikoli popolnoma integrirani. Na nek način ste razdrobljen človek.

Kako izgleda: S tem, ko te »temne« vidike pripeljemo na »svetlobo« ali pa smo zgolj pripravljeni, da smo jim priča in jih izpustimo, utiramo pot novim nivojem samostojnosti. Ta proces gradi tudi sočutje do sebe in drugih ter goji višjo stopnjo sproščanja strahu pred mnenji drugih.

4. Vadite samopreiskave.

Morda je eden najpomembnejših načinov, kako okrepiti svojo povezavo z notranjim jazom, tako, da postavljamo vprašanja. Redno se želimo pozanimati, zakaj mislimo stvari, ki jih počnemo, zakaj se vedemo na določen način ali zakaj se ukvarjamo z določenimi praksami, rutinami ali vzorci. Tako pogosto te stvari niso izbrane iz svobodne volje; so pogojeni. Resničnim željam se lahko izognemo preprosto zato, ker so nam rekli, da so 'slabe' ali 'napačne' ali 'čudne' ali ker jih preprosto tako dojemamo v mislih.

Kako izgleda: Ta vprašanja je enostavno začeti zjutraj, z vašo rutino ličenja. Sem velika ljubiteljica šminke in maskare, vendar se tudi redno sprašujem, ali si jo nadenem, da bi si prinesla veselje ali čutim pritisk, da bi bila kaj drugega kot točno taka, kot sem. Odgovor se spreminja iz dneva v dan, vendar poslušam.

8. januar rojstni dan osebnost

5. Sodelujte v razstrupljanju sodbe.

Vsi smo že slišali: Sodba drugih je samo presoja nas samih. Ko obsojamo druge, je to nekaj, česar pri njih ne moremo sprejeti in zato verjetno ne moremo sprejeti tudi sami. To je še posebej problematično pri ženskah, ker resnično želimo izkoreniniti vsako pojmovanje konkurence ali narediti druge 'manj kot'. Dobrota ve, da smo že dolgo in trdo delali, da bi se dvignili.

Kako izgleda: Ko obsojamo druge, to izhaja iz rane neustreznosti, pa naj bo to nizka samozavest, nizka samozavest ali preprosto neobdelava napačne jeze ali strahu. Najbolje je, da misel potisnete v brst, tako da jo začnete opažati in nato preusmerjate. Bolj ko se ukvarjamo s to prakso, lažje postane in posledično bolj smo sposobni pokazati se iz srca zase in za druge.

Toliko stvari lahko razkrijemo, kdo smo pod tem, za katerega so nam povedali, da bi morali biti. Wild Feminine seveda vključuje veliko več, kot je opisano tukaj, in obstaja veliko načinov za dostop do nje. Pretok ustvarjalne energije, navdiha in čutnosti, ki prihaja iz tapkanja v tem globljem vidiku nas samih, je zdravilo za duha in je hipermagnetno za naše želje. Ko dopustimo polnost tega, kar smo, postane naše življenje tudi bolj polno.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: