Zakaj je ravnotežna megla najboljši izdelek za lase po treningu

Z novim letom pogosto prihajajo tudi sklepi. Ti so lahko očitne vrste - na primer iskanje več veselja do majhnih stvari, navdih v karieri ali iskanje več smisla v odnosih. Lahko pa so tudi bolj klasične in specifične sorte, kot je gibanje več. Čeprav sama po sebi nimam nujno ločljivosti za vadbo, se mi zdi, da je januar primeren čas, da se vrnem v bolj urejeno rutino: po potepu, ki je pozno jesen in zima, je naravnost osvežujoč da se držimo nečesa bolj doslednega skozi plazenje, ki je sredi do pozne zime.

To me pripelje do problematike: Z več treningi se pojavlja več težav z lasmi, saj se znoj in sebum lažje kopičita v korenu - pa tudi sploščeno pod pleteno kapo zaradi teka na prostem. Prav tako ne uživam tradicionalnih suhih šamponov, tudi naravnih in čistih, saj se mi zdi, da izdelek težko deluje na moj tip las. Po nanosu pogosto ugotovim, da so mi prameni bolj zapleteni in lasišče preobremenjeno. ( Suhi šamponi so lahko enostavne rešitve, vendar jih strokovnjaki pogosto žalijo, ker povzročajo vnetja na koži in otopelost na pramenih .) Ampak tudi jaz si ne želim več šamponirati, saj so moji lasje suhi in našel sem svoje idealen urnik pranja .

Namesto tega se obrnem na razpršila in tonerje, že dolgo priljubljeni lepotni izdelek, ki igra celo dvojno dolžnost.

Zakaj obožujem uravnotežujoče spreje za lasišče po treningu.

Ko moje pramene nujno potrebujejo osvežitveno po treningu, zgrabim enega izmed številnih pršil za obraz, ki sem jih spremenil v večopravilne junake. Ti razpršilci so napolnjeni z blažilnimi sredstvi, kot je rožna voda ali aloe , ki se tako pogosto vnaša tudi v izdelke za nego las. In ko se uporabljajo na laseh, vlažijo pramene sami, hkrati pa delujejo tudi kot adstringent za lojnice lasišča, protibakterijsko proti umazaniji in protivnetno pri draženju. Ne tako subtilen bonus: pomagajo tudi pri vonju, saj so pogosto naravno parfumirani s svojimi rastlinskimi pripravki.

808 angelska številka ljubezen

Koren navlažim, se osredotočim na lasno linijo in del, nato pa predel nežno raztrgam, da spodbudim dvig in izdelek hkrati vdelam v kožo. Za dodaten volumen lahko vzamete sušilec za lase (pri nižji vročini) in hitro razstrelite mokra območja, da dosežete želeni slog (za kodraste ljudi upoštevajte oddaja ).

Če želite določiti pričakovanja: Verjetno ne boste dosegli enakega učinka kot pri svežem šamponu in restilu. Celoten slog oblikovanja to ni! Ampak to je način, kako zagotoviti, da so vaši lasje hidrirani in lasišče pomirjeno med seansami.

In uravnoteženje pršila za vaše korenine zagotovo ni nova ideja - strokovnjaki za nego las in amaterji obožujejo razpršila za lasišče in pramene. Obstajajo meglice, ki lase ščitijo pred agresorji okolja. Obstajajo razpršilni spreji, kot nalašč za infundiranje in držanje valov in kodrastih las. Obstajajo tonerji za lasišče za tiste, ki nosijo zaščitni slog. Vendar pa suhi šamponi po treningu ponavadi dobijo večino pozornosti, zato menim, da je dober opomnik, da obstajajo alternative, ki so boljše za vaše lasišče.

25. november zodiakalno znamenje

Na kaj morate biti pozorni, ko najdete takšnega, ki vam bo ustrezal.

V izravnalno vedro za pršenje lahko pade širok spekter izdelkov. Uporabljam večopravilni sprej za obraz, na primer Alaffia Coconut Reishi negovalna meglica za obraz in Naturopathica's Lavender & Honey Balancing Mist . Najdete formulirane možnosti naravnih blagovnih znamk, zaradi katerih je bolj usmerjena v vaše lase in lasišče (radi imamo Christophe Robin's Instant Volumizing Mist z rožno vodo , Aveda's osvežilno sredstvo za lase in lasišče brez izpiranja osveži , in Sunday II nedeljski vlažilni sprej Revive Me ). Ali pa si lahko izberete možnost, na primer tega, ki ga uporablja Kerry Washington pri nošenju zaščitnih stilov.

Prepričajte se, da ste preučili oznako sestavine katere koli možnosti, ki ste jo izbrali. Zavedati se morate, da sestavine, ki se uporabljajo za uravnoteženje in upravljanje olja, na koncu ne izsušijo preveč. (Preberite: Ne izbirajte meglice za obraz, ki se trži kot močno adstringent za boj proti aknam.) Prav tako želite najti razpršila z vlažilnimi sestavinami, ki niso pregoste ali lepljive, da ne bi naložili filma na vaše pramene.

Tukaj je dober seznam sestavin za zrklo, če potrebujete potisk v pravo smer:

23. avgust znak

• Micelarna voda : Najljubše sredstvo za umivanje obraza lahko pomaga tudi vašim lasem in lasišču, saj pomaga raztapljati olje in loj, kadar sta v obliki izdelkov za nego las.
• Rose: Morda najbolj klasična sestavina pršila za obraz, vrtnica je antibakterijska, protivnetna in naravna adstringens.
• Aloja : Aloe se v glavnem preučuje za kožo, vendar se je v nego las vključila zaradi istih razlogov, ker se tako pogosto uporablja na obrazu in telesu: neverjetno hidratantna, lahko uravnoteži pH in pomaga pri obnavljanju kože.
• Čajno drevo : Čajno drevo je pogosto aktivna sestavina v šamponih za zdravljenje in dela čudeže zaradi srbečice, draženja, vnetja in celo akne na lasišču .
• Čarovnica: V isti veni kot čajno drevo to pomaga pomiriti vnetje in motnje, ki so z njim povezane. Ena Študija je testirala šampon na osnovi čarovnice na 1.373 ljudi in ugotovili, da je imela večina bolnikov po štirih tednih zmanjšane simptome.

Odvoz.

Preoblikovanje meglic ali izravnalni spreji niso nič novega, toda pri suhih šamponih, ki dobijo levji delež pogovora med pranjem, je pomemben opomnik, da se nanje ni treba zanašati, da podaljšate slog po treningu.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: