Zakaj bi moral biti zvok del vašega kompleta orodij za dobro počutje
Ko pomislite na svoj komplet orodij za dobro počutje, so dodatki, rastlinski obroki, gibanje in meditacija verjetno prve stvari, ki vam pridejo na misel. Kaj pa zvok?
Zvok se že tisočletja uporablja v različnih kulturah kot orodje za zdravljenje in iskanje ravnovesja. Vse se vrne k nečemu, čemur pravimo entrainment. Preprosto povedano je način, kako se telo postopoma sinhronizira bodisi z biološkim bodisi z zunanjim ritmom. Ko gre za zvok, lahko z ritmom in frekvenco olajšamo premike v možganskih valovih, prehod iz običajnega budnega stanja (beta) v stanje sproščene zavesti (alfa) ali celo meditativno (theta) ali stanje spanja (delta) . Med zvočno terapijo se z uglaševalnimi vilicami, gongi, zvončki in mehkimi kristalnimi posodami ustvarijo določene frekvence, ki vodijo možgane v bolj umirjeno in dovzetno stanje theta.
Najpogosteje se zberemo za skupinsko zvočno kopel, toda ker vsi vadimo družbeno distanciranje, je samo samostojno kopanje na daljavo postalo bolj pogosto in v svetu, kjer je težko najti prostor zase, naš avtomobili lahko ponudijo popolno svetišče, da se potopimo v zdravilno moč zvoka.
Sodelovali smo z zvočnim terapevtom, učiteljem meditacije in avtorjem Sara stroga ustvariti zvočno kopel, zasnovano za Lexus Retreats in Motion. Gostje Lexus se umika v gibanju bo imel priložnost sedeti in se prepustiti razkošju kabine vozila Lexus za edinstveno izkušnjo prostorskega zvoka.
Kliknite tukaj če želite izvedeti več o izkušnji Lexus Retreats in Motion in rezervirati, da boste med prvimi izkusili zvočno kopel Sare Auster v avtomobilu.
OglasDelite S Prijatelji:
