Zakaj je radikalno poslušanje bistvenega pomena za zavezništvo + Kako vaditi

Kot sozarotnik je poslušanje – še posebej radikalno poslušanje – ključni ključ na tej poti. Z radikalnim poslušanjem razvijemo prakso sprejemanja informacij, ki nam pomagajo bolje razumeti stvari, ki se jih ne zavedamo. Cilj radikalnega poslušanja je razviti močnejše soodvisne odnose; je, kako bolje služiti svetu. Pri pravosodnem delu je še en razlog, zakaj prisluhnemo, sočustvovanje z drugimi, da bi zgradili relacijske skupnosti, sodelovanje v dialogu, ki nam pomaga razumeti zapletena vprašanja.

V svetu trženja je družbeno poslušanje način, kako blagovne znamke spremljajo svoje platforme družbenih medijev za pogovore o svojem podjetju in izdelkih. Pri delu na področju rasne pravičnosti socialno poslušanje opredeljujem kot prakso poslušanja glasov zunaj oči beline. To je intersekcijski pristop, s katerim prisluhnemo ne samo znanstvenikom, ampak tudi ljudem na terenu med temnopoltimi, rjavimi, AAPI, LGBTQ+ in drugimi marginaliziranimi spektri. Socialno poslušanje je praksa za razumevanje, kateri barvni glasovi zunaj binarnega sistema poučujejo in živijo.

Kako se naučiti veščine radikalnega poslušanja.

Radikalno poslušanje je veščina, ki se je nauči in ni nujno pridobljena. Del poti k boljšemu razumevanju vključuje poslušanje glasov, ki so v neposredni bližini ali imajo izkušnje z institucionalnim, strukturnim in medosebnim zatiranjem.

6. januarja nebesno znamenje

Kot družba smo se naučili prisluhniti reševanju problemov in dati svoja dva centa kot obliko reševanja ljudi iz njihovih lastnih zgodb. Poslušamo s podzavestnim prepričanjem, da imamo nadzor nad pripovedjo, da lahko, ko slišimo zgodbo, odpravimo težavo. To je razlog, zakaj toliko nas uporablja poslušanje kot sebično orodje, da nekoga reši, namesto da bi naredil prostor za resnično sporočilo, ki ga govornik poskuša prenesti. Poslušamo, da dokažemo, da imamo prav in potrdimo, da so naše pristranskosti resnične.

Ko poslušamo, da bi karkoli popravili, se vrnemo v rešilni trop, kar je nevarno mesto za vas kot belo osebo ali osebo, ki belo potuje. Beli rešitelj je opisan kot beli protagonist, ki se bori, da bi rešil nedominantno osebo ali skupino pred zatiralskimi sistemi, misleč, da jih odrešuje. Belo reševanje vidimo povsod – od filmov do glasbenih videov, od socialnih delavcev do šolskih dvorišč.

Poslušamo, da dokažemo, da imamo prav in potrdimo, da so naše pristranskosti resnične.

Sploh ne morem prešteti, koliko dobronamernih belih mater je dokazovalo svojo belo vrlino, ko so domnevale, da se ne morem zavzeti zase ali za svoje otroke. Ko je bila moja hči v prvem razredu, ji je drug učenec rekel, da ne more priti na njegovo rojstnodnevno zabavo. Pravzaprav je rekel: 'Ljudje s tvojo barvo kože niso povabljeni v mojo hišo.' Predstavljajte si, kakšen bes sem občutil v tistem trenutku, ko je drug otrok iz marginaliziranega okolja rekel, da je moja hči nepovabljena.

Šel sem govoriti z drugo mamo, dobronamerno belo žensko, in postala je hiperprevidna. 'Myisha, kaj hočeš, da naredim?' Takoj je skočila v akcijo. 'To je neprimerno; morali bi se pogovoriti z učiteljem.'

Pravi sozarotnik vpraša: 'Kaj potrebujete v tej situaciji? Kakšna je podpora za vas?' Toda to je bil le še en opomnik, da se večina belcev in belopoltih ljudi želi odzvati na bolečino, ne pa je razumeti. Ne poslušajo zato, da bi razmislili, temveč da bi rešili ali popravili. Cilj je preprost: naučiti se morate poslušati, da boste razumeli, pika. In ko poslušamo, da bi razumeli, zmanjšamo potrebo po popravljanju kogar koli zunaj sebe.

Večina ljudi ne razume, da je poslušanje proces.

Vsi imamo različne sposobnosti poslušanja in sloge poslušanja. Proces poslušanja se začne s sprejemanjem, tolmačenjem, priklicem, ocenjevanjem in odzivanjem. V tistem prvem trenutku poslušanja prejmemo sporočilo. Od tam si pogosto razlagamo informacije, se spominjamo, kar slišimo, in ocenjujemo, kaj verjamemo, da je resnica v zgodbi. Nevarnost pri interpretaciji izkušenj drugih ljudi je v tem, da vas lahko možgani, ko nehate poslušati zgodbo, zavedejo, da ustvarite scenarije o tem, kaj posameznik potrebuje ali ne potrebuje na podlagi vaše ocene njegovih okoliščin.

Zato je pomembno razumeti, kaj je poslušanje in kakšen je vaš stil poslušanja. Pomembno je tudi vedeti, da proces poslušanja nima točno določenega začetka ali konca. Vemo, da lahko naši možgani hranijo velike količine informacij dolgo časa. Po knjigi Naj bo konflikt manj zanič , 'Senzorično shranjevanje je zelo veliko v smislu zmogljivosti, vendar omejeno v smislu dolžine shranjevanja. Zadržimo lahko velike količine nerazvrščenih vizualnih informacij, vendar le za približno desetinko sekunde. Za primerjavo, lahko zadržimo velike količine nerazvrščenih slušnih informacij. informacije dlje – do štiri sekunde.'

Ko prekinemo proces poslušanja, lahko počasi začnemo videti lastne slepe pege, ko gre za to, kako slišimo in interpretiramo svet. Pomembno je tudi, da prepoznati različne vrste poslušanja in slogi poslušanja, ki vključujejo diskriminatorni, informativni, kritični in empatični.

Pri delu sozarotništva je cilj vključiti v vse štiri vrste poslušanja . Ko ste na družbenem omrežju v živo, sodelujete na delavnici ali poslušate podcast, se premikate skozi informativno in diskriminatorno poslušanje. Prejemate informacije, jih obdelujete in dešifrirate, kako jih uporabiti za svoje potovanje. Kritično poslušate, ko sprejemate informacije in kritizirate tisto, za kar veste, da je resnično na poti, ki je pred vami.

Nazadnje, empatično poslušate, ko si prizadevate razumeti in začutiti, od kod govornik prihaja. Na primer, ko nekdo vpraša: 'Ali me čutiš?' in to dejansko počnete, ne povezujete se samo z njihovimi besedami ali svojim intelektualnim razumevanjem njih, temveč z njihovo preživeto čustveno izkušnjo, kjer jih resnično »čutite«, kar pomeni, da empatično sprejemate in se povezujete z sporočilom, ki ga delite s tabo. Empatično poslušanje je prav tako ključno za povezovanje in izgradnjo skupnosti, potrebno za to delo.

Vprašanja za razmislek o radikalnem poslušanju.

Ustvaril sem nekaj pozivov, ki vam bodo pomagali priti do bistva vašega poslušanja:

1. februarja zodiak

• Koga poslušam? Zakaj? Kaj imam od tega zame?
• Poslušanje marginaliziranih glasov je povabilo k preizpraševanju vašega odpora.
• Kaj s tem posameznikom mi povzroča nelagodje? Kaj me to vabi, naj vem ali naredim? Kako se lahko zanesem v odpor, namesto da bežim od njega?
• Preglejte svoje družbene vire.
• Vzemite si nekaj minut in preverite, koga poslušate na svojem potovanju.
• Kaj vas vabijo, da veste ali naredite?
• Kako ti pomagajo napredovati?
• O čem želite izvedeti več? Ali vaš vir odraža vaše vrednote?

Prirejeno po odlomku iz Ozdravite svojo pot naprej: vodnik sozarotnika v protirasistično prihodnost avtorica Myisha T. Hill z dovoljenjem založnika.

Ponastavite svoje črevesje

Prijavite se za naše BREZPLAČNO vodnik za zdravje črevesja, ki ga je odobril zdravnik z nakupovalnimi seznami, recepti in nasveti

Zdaj ste naročeni

Bodite pozorni na pozdravno e-pošto v vašem nabiralniku!

Delite S Prijatelji: