Ugotovite Svoje Število Angela

Zakaj je večja verjetnost, da boste med izdihom ukrepali in zakaj je to pomembno

  Nazadnje uporabljeno 04.04.2022 Avtor slike Ustvarjalniki, ki povzročajo odvisnost / Stocksy, 29. oktober 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Koncept svobodne volje preučujejo in razpravljajo že generacije. Verjetno ste se kdaj vprašali: 'Ali je moje življenje res moja izbira? Ali sem po volji svoje podzavesti?'





Skupina znanstvenikov na Švicarski zvezni inštitut za tehnologijo Lausanne zastavil isto vprašanje in se spraševal, koliko telesni signali določajo našo miselnost in dejanja. Da bi to ugotovili, so pogledali nekaj, kar se imenuje 'potencial pripravljenosti' in kako nanj vpliva naš dih.

22. september horoskop

In ne le, da so ugotovitve pokazale, da je večja verjetnost, da bomo dejanje izvedli ob izdihu, ekipa je opazila, kako zdelo se je, da je dih predhodnik vsakega dejanja .



Kaj je 'potencial pripravljenosti'?

Vse te raziskave so temeljile na 'potencialu pripravljenosti' ali trenutku možganske aktivnosti, preden se oseba sploh zave, da bo izvedla dejanje.



To je mogoče opaziti pri slikanju možganov, tik preden uveljavimo svojo voljo, kar nekateri pravijo, da dokazuje, da svobodna volja ne obstaja, ker se zdi, da se možgani odločitvi zavežejo, preden to storimo zavestno.

Toda po tej študiji so znanstveniki pokazali, da potencial pripravljenosti dejansko uravnava naš dihalni cikel, kar je sprožilo nekaj zanimivih vprašanj o tem, kako um in telo delujeta skupaj sprejemati odločitve.



Dih je na prvem mestu

Da bi izvedli svojo študijo, je skupina imela 52 udeležencev, ki so preprosto pritisnili gumb po lastni volji, medtem ko so bili priključeni na skenerje možganov, dihanja in srca.



Zanimivo je, da sta tako na pritisk gumba kot na možnost pripravljenosti za izvedbo dejanja vplivala dihanje (ne pa srčni utrip). Ugotovitve so pokazale, da je naš reden cikel dihanja dejansko bistven za potencial pripravljenosti in posledično za sprejemanje odločitev. Opazili so tudi, da je večja verjetnost, da bodo ljudje ukrepali ob izdihu kot pri vdihu.

13. januarja zodiakalno znamenje

'Prostovoljno delovanje je dejansko povezano z notranjim stanjem vašega telesa, zlasti z dihanjem in [izdihom], ne pa tudi z nekaterimi drugimi telesnimi signali, kot je srčni utrip,' pravi višji avtor študije. Olaf Blanke , ki je lahko 'samo en primer, kako so dejanja svobodne volje talec množice notranjih telesnih stanj.'



Ali je možno, da proces odločanja je tako odvisno od telesa kot od uma? Začenja se videti tako, kar bi lahko imelo resnične posledice za ljudi, ki se borijo s prostovoljnimi dejanji (Parkinsonova bolezen) in nadzorom impulzov (OCD). Ponuja tudi dragocen vpogled v to, kaj pomeni biti človek.



Medtem ko natančen nevrološki proces odločanja še vedno ni popolnoma razumljen, te ugotovitve zagotavljajo nov pogled na pogovor o svobodni volji, o katerem se zelo razpravlja, in nam dajejo več razlogov, da dihaj malo globlje .

3. junij znak

Več o tej temi

več Zdravje

Priljubljene zgodbe

10 znakov, da imate nezdravo črevesje + kako vam zdravniki pomagajo 15 načinov za naravno vzdrževanje zdrave ravni sladkorja v krvi Nikotinamid ribozid: popoln vodnik po dodatkih NR Magnezijev glicinat: koristi, stranski učinki in več Kaj moti post po mnenju 5 strokovnjakov za IF Probiotiki za napenjanje in prebavo: strokovnjaki delijo, kaj morate vedeti

Delite S Prijatelji: