Zakaj lahko ob naslednjem zdravnikovem obisku pregledate tesnobo

Tipična letna fizikacija je sestavljena iz vitalnih znakov, meritve višine in teže, hitrega preverjanja ušesa in morda standardni test vida. Vendar lahko priporočilo dodate še en korak k naslednjem obisku GP - in to je, ki bi lahko spremenilo pokrajino duševnega zdravja v ZDA

Preiskave tesnobe so zdaj priporočljive za večino odraslih

Več kot 30 odstotkov odraslih v ZDA doživeti kakršno koli anksiozno motnjo v svojem življenju . Priporočilo Ameriška delovna skupina za preventivne storitve (USPSTF) Cilj je zaznati tesnobo, preden uide izpod nadzora, takoj iz zdravniške ordinacije.

Glede na izdajo naprej Jama Network 1 , the USPSTF priporoča presejanje anksioznih motenj pri odraslih, starih med 19 in 65 let (vključno z nosečnicami in poporodnimi osebami) v primarni zdravstveni negi.

kozorog ženska ribe moški

USPSTF je zbirka 16 zelo cenjenih medicinskih strokovnjakov in zaključili so, da imajo te projekcije več potencialnih koristi kot škode. Ali to pomeni vaš zdravnik ima da jih obvladujejo? Ne, vendar bodo zagotovo postali pogostejši, kot  Dvoletni pregledi raka dojk za ženske 40+ , ki je sprva prišel tudi na priporočilo USPSTF.

Pomembno je tudi opozoriti, da zakon o dostopni oskrbi zahteva, da zavarovalnice pokrijejo te storitve brez delitve stroškov (tj. Brez odbitka in brez plačila).

Kaj je smisel tega priporočila?

Odločitev USPSTF je bila motivirana z naraščajočo razširjenostjo anksioznih motenj in težavami pri prepoznavanju simptomov v okolju primarne zdravstvene nege in tako zamuja z zdravljenjem, kot je navedeno v sprostitvi. 

Še več, mnogi ljudje s tesnobo, ki so prisotni s simptomi, kot so nespečnost, povečano znojenje in mišična napetost, ki jih je mogoče zmedeti za čisto fizične pomisleke, psihiater s certifikatom Sue Varma, M.D., P.C., DFAPA pove MindbodyGreen. S tem novim presejanjem bodo zdravniki lahko prej povezali pike za tiste, ki doživljajo tesnobo.

Ker je to priporočilo in ne zahteva, se to morda ne bo zgodilo takoj v vsaki zdravnikovi ordinaciji. Vendar pa je USPSTF ustvaril pregled tesnobe in mu omogočil dostop do zdravnikov - kar pomeni, da je težko dvigovanje narejeno, zato so zdravniki morda bolj naklonjeni spreminjanju sprememb. Še več, delovna skupina sodeluje z neštetimi entitetami, da širi besedo, vključno z Ameriško akademijo družinskih zdravnikov .

Toda zakaj bi te projekcije odrezali pri 65? 'Številni posamezniki v tej starostni kategoriji lahko predstavljajo fizične simptome tesnobe - to je bolečine in glavobole ali nespečnost, pravzaprav pa so to lahko legitimne zdravstvene težave, ne tesnobe - vodijo do številnih lažnih pozitivnih rezultatov,' pravi Varma.

'Hkrati je iz različnih razlogov visoka stopnja tesnobe - veliko mobilnosti, dobrega zdravja, ločitve, praznih gnezd, izgubljajo prijatelje proti bolezni in smrti z napredovanjem starosti,' dodaja, zato je še vedno pomembno, da zdravniki spremljajo simptome tesnobe, ne glede na to, ali postanejo uradne presečitve norma.

Kaj pričakovati od tesnobe

Ta pregled je zasnovan tako, da obravnava številne različne oblike tesnobe-od posplošene anksiozne motnje do socialne anksiozne motnje, posttravmatske stresne motnje (PTSP) do obsesivno-kompulzivne motnje (OCD) in naprej. 

'Preiskovalno orodje za tesnobo bi na kratko ocenilo (s samoporočanjem) pacientovo izkušnjo simptomov tesnobe v zadnjih nekaj dneh ali tednih,' je licenciral klinični psiholog Ayanna Abrams Psy.D. razloži. 

Ti simptomi bi se lahko nanašali na miselne vzorce ali fiziološke spremembe. Nekaj ​​primerov vključuje: 

• Težave s poudarkom na pomembnih nalogah
• Dosledne zaskrbljene ali dirkalne misli
• Apetit spremembe
• Nespečnost 
• Težave z druženjem ali vzpostavljanjem odnosov

Ti vprašalniki bodo lahko pomagali visoko delujoča tesnoba - Neuradna vrsta tesnobe, kjer je skupne simptome tesnobe težje opaziti z perspektive zunanjega zunanjega dela. 

Ko izpolnite vprašalnik, vas bo vaš ponudnik primarne zdravstvene nege po potrebi preselil k strokovnjaku za duševno zdravje.

'Pogosto je zdravnik primarne zdravstvene nege edini izvajalec zdravstvenega varstva, ki ga nekdo vidi, zato bi najprej slišali o zaskrbljenosti, preden bi se človek lahko obrnil na terapevta za duševno zdravje ali psihiater,' pravi Abrams. 

Tiste, ki testirajo pozitivno na začetnem presejanju, bodo nato spodbudili, da obiščejo strokovnjaka za duševno zdravje, da naredi uradni načrt diagnoze in zdravljenja. Varma ugotavlja, da je ta končni korak pomemben, saj so lahko številni znaki tesnobe povezani z drugačno fizično ali duševno zdravje. 

Kako bo to vplivalo na vas?

'Večina ljudi z tesnobo bo živela z njo (in mnogi trpijo zaradi simptomov) približno 23 let, preden dobijo pomoč 2 , 'Pravi Varma - vendar upamo, da bo ta nov presejalni protokol pomagal pri tem spremeniti.

Da ne omenjam, bi lahko vseprisotnost teh projekcij pomagala, da bi tesnoba postala del vsakodnevnih pogovorov v okoljih, ne le v praksah duševnega zdravja, ugotavlja Abrams. 

Zaključi: 'To je prizadevanje za vse roke, zato bolj ko govorimo o tem, več skrbi lahko ljudje prejmejo v zgodnjem posredovanju.'

Odvzem

Ameriška delovna skupina za preventivne storitve (USPSTF) priporoča pregledovanje anksioznosti za vse odrasle med 19. in 65. letom, s ciljem diagnosticiranja in s tem obravnavati tesnobe prej. To ne pomeni samo, da bodo imeli zdravniki dostop do orodij za pregledovanje tesnobe, ampak jih bo zajelo zavarovanje brez plačila. Čeprav se ta sprememba morda ne bo takoj uveljavila v vsaki zdravniški ordinaciji, lahko izboljša način, kako smo Govorite o tesnobi in zdravite na bolje.

22. februarja zodiakalno znamenje