Želite povečati svoj dnevni vnos beljakovin? Ta puder je zmagovalec
Če se trudite zaužiti dovolj beljakovin v svoji prehrani, lahko razmislite o iskanju dodatka. Ampak beljakovinski praški jih je na trgu, milo rečeno, veliko; obstaja nešteto možnosti z vrsto različnih virov, pa tudi z dodanimi vitamini, minerali, aminokislinami itd.
1112 pomen angelskega števila
Če poleg beljakovinske podpore iščete še koristi, povezane s kožo, je ta najdba morda nepričakovan kandidat. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o uporabi kolagena v prahu, da boste dosegli svoje cilje glede beljakovin.
Kako mbg beauty & gut kolagen+ prispeva k dnevnemu vnosu beljakovin.
Če iščete znatno povečanje mišične mase, veganski vir beljakovin ali povečanje kalorij, potem tradicionalne beljakovine v prahu ( rastlinskega izvora za vegane ) je morda vaša najboljša izbira. Če je vaš cilj preprosto zaužiti več beljakovin, hkrati pa v svojo dnevno prehrano vnesti pomemben odmerek sestavin, ki ljubijo kožo, potem mbg lepota in črevesje kolagen+ prah je lahko vredna alternativa ali dodatek.*
Z ogromnimi 17,7 grami hidroliziranih kolagenskih peptidov (ki zagotavljajo 16 gramov beljakovin) iz krav, rejenih na pašnikih, ta prašek vaši prehrani doda vrsto 18 edinstvenih esencialnih in neesencialnih aminokislin (preverite aminokisline kislinski profil tukaj ). Še več, raziskave kažejo, da do 36 % vašega dnevnega vnosa beljakovin lahko izvirajo iz kolagenskih peptidov, hkrati pa izpolnjujejo vaše dnevne potrebe po aminokislinah.* V kombinaciji z redno vadbo in zdravo prehrano lahko ti funkcionalni peptidi celo pomagajo podpira mišično maso .*
Kolagen pa tehnično ni popolna beljakovina, saj nima ene esencialne aminokisline, imenovane triptofan . To pomeni, da čeprav kolagenski peptidi lahko prispevajo k dnevnemu vnosu beljakovin, jih boste očitno dopolnili z vrsto drugih virov beljakovin (seveda odvisno od vašega prehranskega vzorca in preferenc) čez dan.
Toda v mbg lepota & dober kolagen+ v prahu, boste dobili več kot le beljakovine: močni dodatki k tej mešanici vključujejo hialuronska kislina , vitamina C in E, biotin , L-glutamin in več. Te sestavine skupaj prispevajo k zdravju kože in črevesja, zaradi česar je ena porcija tega praška vredna, poleg dodajanja 16 gramov beljakovin vaši dnevni prehrani.*
Če še vedno niste prepričani, ali je tradicionalni beljakovinski prašek ali dodatek kolagena pravi za vas, preverite to poglobljeno primerjavo izvedeti več.
Oglaševanje Ta oglas je prikazan z uporabo vsebine tretjih oseb in ne nadzorujemo njegovih funkcij za ljudi s posebnimi potrebami.
Odvoz.
Če želite povečati vnos beljakovin in izkoristiti nekaj koristi, povezanih s kožo, boste morda želeli razmisliti o dodatku kolagena v prahu.* Ti izdelki se razlikujejo od tradicionalnih beljakovinskih praškov, saj jim manjka ena posebna aminokislina (triptofan), kar povzroča da ne ustreza oznaki 'popolne beljakovine'. Vendar pa ponujajo vrsto aminokislin in drugih koristi za celotno telo, o katerih lahko preberete tukaj .*
Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se pred začetkom jemanja dodatkov posvetujte s svojim zdravnikom. Vedno je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, ko razmišljate o tem, kateri dodatki so pravi za vas.Delite S Prijatelji:
