Zmešani otroci? Starševski strokovnjaki, kako otroke naučiti, da se zabavajo

Ne glede na to, ali govorimo pomladni oddih, poletni oddih, božič ali dolge vikende v zaprtih prostorih v slabem vremenu, podaljšani prosti čas iz šole pogosto prihaja z zvočnim posnetkom 'Dolgčas mi je.' To posledično pomeni, da starši povsod nalagajo družinski koledar šest poti od nedelje, da bi zabavali svoje otroke. Dejstvo je, da je v odsotnosti strukture dolgčas skoraj neizogibno. No, starši, tu smo, da vam povemo - relax. V redu je, da se vaš otrok dolgočasi; Pravzaprav je dobro zanje, in ko to storijo, obstaja nekaj precej fantastičnih dejavnosti, ki jih lahko storijo, da se zabavajo. 

Mariel Benjamin, podpredsednik skupin in vsebine na Cooper starševstvo in direktor programov na Mount Sinai Starševski center , pove MindbodyGreen, da se ne dolgočasi samo otroci. 'Zelo malo nas je dobro dolgočasiti , 'pravi.' Ne čakamo na dostave, ne pošiljamo polževe pošte, ne moremo prenesti, da bi se v nerodnem trenutku pogovarjali. Naša sposobnost čakanja in prenašanja dolgčasa se zmanjšuje po družbi. ' 

V zvezi s tem, kako smo prišli sem, pravi Benjamin: 'Zasloni so le en način, kako smo to sposobnost prekinili. Zahvaljujoč pretirani stimulaciji, ki jo zagotavljajo zasloni, smo to naredili veliko, veliko težje.' Benjamin dodaja: 'Zasloni zagotavljajo toliko stimulacije možganom (pomislite Dopaminski zadetki Z vsakim klikom gumba), da se lahko z njimi zdi, da je vse dolgočasno. Dobesedno je kot visok, zaradi česar se preostali svet počuti dolgočasno. '

Poleg tega, pravi Benjamin, se je gamifikacija resnično podvojila za to za otroke, 'otežila jim je in težje upravljati s počasno, normalno gibljivo vsebino ali resničnim svetom.' 

Opozorite, da 'otroci potrebujejo izpadanje, nestrukturirano (pod vodstvom otrok) igro, vadbo, ustvarjalno priložnosti, človeško povezanost in socialne interakcije z vrstniki za podporo zdravemu razvoju,' Benjamin deli množico množice Dejavnosti, ki jih otroci lahko izvajajo, ko se dolgočasi . 

Malčki

Za otroke v tej starosti je neverjetno pomembno, da imajo nestrukturirano igranje. To pomaga pri njihovem razvoju.

Utrdba 

'Naj vaš otrok postavi šotor oz Naredite svojo utrdbo v notranjosti , 'pravi Benjamin. Medtem ko ugotavlja, da lahko starši pomagajo svojemu otroku,' se strateško ukvarjajo z nastavitvijo, 'predlaga tudi spodbujanje timskega dela med sorojenci. 

december 2. zodiakalno znamenje

Benjamin pravi, da otroci ne morejo samo usmeriti tam, kamor gre, ampak 'utrdba zahteva sodelovanje in pretvarjanje. Prav tako spodbuja povezavo in sinhronijo.'

Sticky Notes Iskanje

Zveni tako enostavno, kot je zabavno, predlaga Benjamin: 'Vzemi lepljive note (v idealnih različnih velikostih in barvah) in jih postavite po določenem območju hiše (stena, stoli, hladilnik),' nato prosite svojega otroka Pojdite na lepljivo noto 'Hunt' in poberite čim več. 

Benjamin pravi: 'Ta igra je odlična tako za bruto motorični kot za fino motorično razvoj. Svojega malčka lahko celo spodbudite, da zgrabite lepljive note s pomočjo dveh prstov (Pincer oprijem), ki resnično delajo tiste majhne mišice v njihovih rokah.'

Šolska starost

Otroci v šoli se morda prosijo, da se družijo s prijatelji ali so na zaslonih, vendar jih spodbujajo, naj tudi doma najdejo dejavnosti.

Testiranje okusa

Benjamin pravi, da lahko otroci poskušajo izbrati najljubšo kategorijo hrane - sadje, zelenjavo, krekerje, celo piškotke - in pridobiti izbor različnih odločitev, ki jih je treba poskusiti. Ko imajo svojo nastavitev ) in degustiranje različnih živil. Banda lahko nato zapiše ugibanja in primerja zapiske. ' 

'To je senzorična izkušnja (in vaja in pozornost) in nekaj dobre modne zabave,' pravi Benjamin. 'Testiranje hipotez (ugibanja in degustacije) je odlična praksa za znanstvene misli.' Dodaja: 'Še posebej radi opravljamo tematske teste okusa, kot so jabolka okoli jeseni ali počitniških piškotkov pozimi.'

Kuhanje/peko 

Čeprav ta morda potrebuje nekaj nadzora odraslih, je to velik dolgočasnik. Benjamin pravi: 'Sodelujte z otrokom, da bi našli zanimiv recept. Začnite preprosto. Predlagamo piškote, piškotke ali smoothie. Spodbujajte svojega otroka, naj dobi sestavine, prebere recept in izmeri količine. Ko se bolj udobno ujemajo , lahko začnejo izbrati recepte, ki so bolj zapleteni. 

Za starejše otroke (morda tweens) Benjamin pravi, da jim lahko starši 'dajo priložnost, da naredijo svoj recept. Lahko ga zapišejo, preizkusijo (kot prava testna kuhinja), poročajo nazaj in po potrebi naredijo popravke.' 

Poleg uživanja okusnih pekovskih izdelkov Benjamin pravi: 'Delo v kuhinji zahteva odpornost, potrpljenje in miselnost rasti. Poleg tega spodbuja matematiko, sklepanje, nadzor impulza in pozornost ter neodvisnost.' Če ugotovi, da staršem ni nujno, da sodelujejo, Benjamin predlaga, da 'ostanejo blizu, da se poskrbijo, da se bo njihov otrok varen odločal, in jih spodbujajo, da se ustvarjajo, ko se napake neizogibno pojavijo.' 

Najstniki/tweens

Za otroke v tej starosti je pomembno, da vzpostavijo svojo neodvisnost. Tukaj je opisano, kako naj to storijo odgovorno.

Hoja ali pohodništvo

Ko vreme dopušča, Benjamin predlaga, da bi starejše otroke spodbudili, naj pridejo zunaj. Lahko bi bila hoja, kolesarjenje, tek ali skupaj s tečajem ovire. 'Fizična vadba je bistvenega pomena za vse nas, vadba skupaj pa je tudi način, da preživimo čas skupaj brez pritiska dnevnega reda. Včasih najboljši pogovori izvirajo iz trenutkov, ki jih ne strmijo drug v drugega.'