Znanost, zakaj recenzenti pravijo, da jim ta dodatek vitamina C daje 'žarečo, mehko kožo'*

Pogosto sem poetičen o vitaminu C za zdravje kože. Superzvezdniški antioksidant ima ob lokalni uporabi številne prednosti, na primer posvetlitev splošnega tona, ohranja čvrsto kožo, boj proti prostim radikalom in še veliko več. (Obstaja razlog serumi z vitaminom C jih večina dermatologov pozdravlja kot obvezno uporabo!) Vendar strokovnjaki za nego kože ne spodbujajo samo lokalne uporabe: vedno znova se vitamin C uvršča na vrh seznama hranil, ki bi jih morali zaužiti za sijočo, zdravo in živahno kožo. *

To je zato, ker vitamin C igra ključno vlogo v procesu sinteze kolagena – vaše telo dobesedno potrebuje antioksidant za proizvodnjo beljakovin.* (In kot opomnik, kolagen je strukturni protein vašega telesa, ki ohranja vašo kožo čvrsto in napeto.) Ne samo to, ampak hvala zaradi svoje sposobnosti nevtralizacije prostih radikalov in ublažitve oksidativnega stresa lahko pomaga ohraniti obstoječo plast kolagena.*

In čeprav je nalaganje sadja in zelenjave, bogate z vitaminom C, vedno dobra ideja, obstaja učinkovitejši način za optimizacijo vnosa: mindbodygreen's vitamin C potency+ . Dodatek zagotavlja močan odmerek 1000 miligramov vitamina C (kar ustreza 15 pomarančam) primarnega antioksidanta našega telesa v nežni in optimizirani obliki in dokazano zvišuje raven vitamina C učinkoviteje kot druge vrste.* ^†‡

kozorog ženska vodnar moški

Ta dodatek vitamina C uporabnikom pomaga do sijoče kože.

Vitamin C je na splošno pogosto priporočljivo hranilo, ki ga dodate svoji prehrani, da, toda ta dodatek je posebej pohvaljen s strani strokovnjakov za nego kože. Kot licencirani medicinski estetik Tiffany Lee pravi, da jo priporoča zaradi 'močne antioksidativne podpore, ki ščiti našo kožo pred okoljem, spodbuja zdravo staranje in omogoča optimalno celjenje.'*

februar 22 zodiak

In kot strokovnjak za pomlajevanje obraza, certificirani zdravnik kitajske medicine in licencirani akupunkturist, Debbie Kung, DAOM, LAc , pravi: 'Čeprav je vitamin C znan po imunosti, obožujem mbg moč vitamina C+ iz bolj 'površnega' razloga - moje kože! Poleg tega, da je potreben za antioksidativno zaščito in celično energijo vsake celice v našem telesu (vključno s kožnimi celicami, kot so fibroblasti), vitamin C tudi neposredno podpira našo kožno pregrado, ker je potreben za proizvodnjo kolagena.«*

Rezultati govorijo sami zase. James G. je zapisal: 'Moja koža je bila mehkejša.'* Poleg tega Audra V. pravi: 'Všeč so mi vsi vaši vitamini. Najprej vzemite vitamin C. [To] mi daje energijo in moja koža je tako navlažena .'* In Dani L. pravi: 'Moja koža je bolj sijoča, imam veliko energije in ljubezni, saj vem, da skrbim za svoj imunski sistem. Brezhibno se prilega moji rutini.'*

Odvoz.

Želite sijočo, živahno kožo? Če vitamina C ni v vaši rutini nege kože, ga čim prej poiščite. Medtem ko so lokalni serumi odličen dodatek (čeprav pogosto dragi), bo peroralni dodatek naredil čudeže za splošni sijaj. Ta dodatek optimizira vaše ravni vitamina C, tako da lahko vaše telo učinkoviteje nevtralizira proste radikale in spodbuja proizvodnjo kolagena.* Želite več nasvetov o tem, kako izboljšati čvrstost kože? Oglejte si naš vodnik po proizvodnja kolagena .

333 pomeni ljubezen