Ugotovite Svoje Število Angela

15 ljudi prisega, da jim to prehransko dopolnilo pomaga spati vso noč*

  Ženska leži v postelji budna Avtor slike Lucas Ottone / Stocksy 6. marec 2024

Resnično ne bi smeli spati ob dobrem počitku. Kot da pomoč pri okrevanju od dneva, utrjevanju spominov in krepitvi našega imunskega sistema ne bi bila dovolj, nova raziskava ugotavlja, da lahko visokokakovosten spanec naredi nas bolj pozorne , spodbujajo zdravje srca , in podpirajo zdravje našega uma in razpoloženja .





Ko gre za izkoriščanje teh prednosti spanja, je iti v posteljo ob primerni uri le polovica enačbe. Prav tako boste želeli maksimizirati čas, ki ga porabite za spanje – zlasti pozneje faze spanja kjer se zgodi največ počitka in okrevanja. Toda ohranjanje globokega spanca je izziv za mnoge od nas, zlasti lahki pragovi ki živijo v hrupnih območjih, tisti, ki stres prenašajo v posteljo, ali ljudje z majhnimi otroki.

Čeprav priljubljena pomoč pri spanju, kot je melatonin lahko pomagajo pri utrujenosti ljudi, ne bodo nujno izboljšale splošne količine spanca. Zato se je mbg lotil ustvarjanja spalnega dodatka za hitrejše zaspanje in zaspite do jutra.* Spoznajte —kombinacijo magnezijevega bisglicinata, PharmaGABA® in žižole, ki je oblikovana tako, da izboljša naravno kakovost spanja in spodbuja enakomerno stanje sproščenosti vso noč.*



In ne skrbite: ta znanstveno podprt dodatek je učinkovit, vendar ne tako močan, da bi zaradi njega zaspali alarmi ali otrokov jok.* Namesto tega vam bo močna, a nežna mešanica omogočila, da se zbudite, poskrbite za stvari in nato z lahkoto zaspi nazaj.*



Tukaj 15 ljudi deli, kako jim je podpora za spanje+ pomagala doseči globok in stabilen spanec svojih sanj.*

'Manj sem se zbujal'

'Vzel sem veliko dodatkov za spanje, toda ta mi pomaga, da zaspim vso noč. Manj se zbujam in počutim se, kot da je spanec, ki ga dobivam, bolj krepčilen.'*



— Jennifer D.



'Pomaga mi, da padem in zaspim'

'Obožujem podporo za spanje +. Vsekakor mi pomaga zaspati in zaspati. Ne zbudim se z omamljenim občutkom. Izdelek sem priporočil številnim prijateljem in družini.'*

-Kerri H.



'Ko se zbudim, lahko zaspim nazaj'

'Nikoli ne pišem ocen, vendar moram reči, da mi je to zelo pomagalo pri spanju. Ponoči vzamem samo eno kapsulo, kar se mi zdi dovolj. Ponoči se še vedno včasih zbudim, vendar spet zaspim , kar je sprememba igre!'*



— Lauren S.

'Hitreje zaspim in spim'

'Pred podporo za spanje + sem se zbudil večkrat ponoči in nikoli se nisem počutil povsem spočitega, ko sem vstal za dan. Končno začenjam hitreje zaspati, ne zbujam se, in ko vstanem za zjutraj se počutim zelo spočito. Zaljubljen sem v ta izdelek in ga toplo priporočam. Ne samo, da veliko bolje spim, ampak tudi dober spanec naredi lepši dan.'*

— Mallory O.



'Moj spanec je veliko boljši'

'Mnogo večerov spim veliko bolje, tudi vso noč. Prav tako spet zaspim, če se ponoči zbudim.'*

— Laura M.

'Izjemno navdušen'

'Izjemno sem navdušen nad podporo pri spanju. Pomagalo mi je zaspati prvo noč ... Magnezij sem jemal leta z omejenim uspehom. Poskusil sem tudi številna druga homeopatska zdravila, a neuspešno. Ta kombinacija podpore spanju deluje dobro zame.'*

— Kate P.

'Veliko bolj krepčilen cikel spanja'

'Ne samo, da sem lahko hitreje zaspal, [ampak] sem občutil tudi veliko bolj krepčilen cikel spanja. Zelo zadovoljen z izdelkom in ga bom zagotovo jemal redno.'*

— Hoon H.

'Opazil sem razliko že prvo noč'

'Vedno sem se imela za 'dobro spalko', a kot mama sem mislila, da je zbujanje vso noč normalno. Hitro naprej do zdaj, moji otroci so odrasli in poročeni, jaz pa se še vedno zbujam vso noč. spi support+ mi zagotavlja poln, čudovit spanec. Že prvo noč sem opazil razliko.'*

—Sue

Takoj sem videl razliko

»Svoji nočni rutini sem dodal podporo za spanje+ in takoj opazil razliko. Spim globoko in se zbudim dobro spočit. Poskusil sem CBD in melatonin, a takole je veliko bolje! Rad imam pomirjujoč spanec, a tudi rad napajam svoj telo z vitamini in hranili.'*

Allie C.

'Drži me v spanju'

'Všeč mi je ta pripomoček za spanje! Običajno mi ni težko zaspati, vendar se ponavadi zbudim. Zaspim in mi ni težko vstati, ko moram.'*

— Kelly N.

'Daje mi miren spanec'

'Verjamem, da mi to pomaga zaspati in ostati spati. Moj mož včasih dela ponoči in imam težave s spanjem, ko ga ni. Ta formula spodbuja sprostitev, potrebno za miren spanec. Poskusite!'*

— Sharon H.

'Zbudi se spočit'

'Tako sem navdušen in navdušen nad tem, kako dobro je to delovalo zame. Vzamem 2 od pol ure do eno uro pred spanjem in spim vso noč! Zbujam se svež in pripravljen na svoj dan.'*

— Ženeva N.

'Zbudim se spočit'

'Obožujem ta izdelek. Vzamem ga kakšno uro, preden hočem spati. Najpomembneje je, da mi pomaga zaspati in se zbudim spočit.'*

— Ellen S.

8. december nebesno znamenje

'Deluje odlično'

'To deluje odlično. Neprestano spim vso noč. Tudi če se zbudim zaradi potrebe po uporabi stranišča, nekako skoraj takoj zaspim.'*

— Lisa S.

'Prvič po letih se počutim spočito'

'Najboljše je to, da mi celo pomaga, da hitro zaspim nazaj, ko me moji otroci neizogibno zbudijo. Končno se prvič po letih počutim spočito in ne morem biti bolj hvaležen, da to obstaja.'*

— Cameron M.

Če ste noseči, dojite ali jemljete zdravila, se pred začetkom jemanja dodatkov posvetujte s svojim zdravnikom. Vedno je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, ko razmišljate o tem, kateri dodatki so pravi za vas.

Več o tej temi

  jaz'm A Women's Health MD & This Is Why I Don't Want You To Measure Your BMI Zdravje žensk

Sem zdravnica za zdravje žensk in zato ne želim, da merite svoj BMI

Elizabeth Comen, dr. med.

več Zdravje

Priljubljene zgodbe

15 načinov za naravno vzdrževanje zdrave ravni sladkorja v krvi Nikotinamid ribozid: popoln vodnik po dodatkih NR Magnezijev glicinat: koristi, stranski učinki in več Kaj moti post po mnenju 5 strokovnjakov za IF Probiotiki za napenjanje in prebavo: strokovnjaki delijo, kaj morate vedeti Izvleček konopljinega olja koristi za odpornost proti stresu in več

Delite S Prijatelji: