3 preprosti načini za lajšanje drobnih gub, ki jih lahko preizkusi vsak tip kože

Izraz 'proti staranju' se dandanes pojavlja po najrazličnejših aktualnih tretmajih in marketinških materialih - toda zakaj poskušamo obrniti tisto, kar je tako naravno? Absolutno vam ni treba odpraviti fine linije in gube ; te jedkanice odražajo znake dobro preživetega življenja.

Kot rečeno, te estetske spremembe pogosto odražajo notranje zdravje vaše kože; zato je pomembno, da k staranju kože pristopimo s krepitvijo celovitosti kože.

Toda za zdravo staranje kože vam ni treba izpostavljati ostrih in invazivnih tretmajev – raje se odločite za nežen TLC in se posvetite svoji praksi. Tu so trije najboljši nasveti, ki so jih vsi potrdili strokovnjaki za kožo:

Kolesarjenje kože

Namesto da bi vsak dan uporabljali intenziven tretma z retinolom, ga poskusite razdeliti v negovalno rutino. Če želite slediti določenemu urniku, se odločite za kroženje kože – izraz, ki ga je skoval certificirani dermatolog in član mbg Collective Whitney Bowe, MD, FAAD .

Pri tej metodi boste eno noč uporabili kemični piling, naslednjo noč retinol, nato pa zadnji dve noči vzeli odmor od aktivnih snovi. (In ponovite.) Tako rutinsko uvajanje retinola bo pomagalo preprečiti prekomerno suhost, ki lahko povzroči še več drobnih gubic.

Če želite izvedeti podrobnosti kroženja kože in nakupovati najboljše izdelke, tukaj si oglejte naš celoten vodnik .

angel številka 369

Dodatki kolagena

Drobne linije in gube so posledica pomanjkanja kolagena in elastina v koži, pika. Poglejte, ko se starate (po srednjih 20-ih letih ali več), se proizvodnja kolagena začne upočasnjevati, zato se lahko v tem času začnejo pojavljati drobne gubice.

Da bi ublažili občutno pomanjkanje proizvodnje kolagena, boste morali napolniti svojo notranjo banko. Vstopite, dodatki kolagena! Ko kupujete kolagen v prahu, se prepričajte, da iščete hidrolizirane kolagenske peptide, saj se je izkazalo, da ta oblika pomaga spodbujati naravno proizvodnjo kolagena v telesu in druge molekule, ki sestavljajo kožo, kot sta elastin in fibrilin.

Dodatek kolagena ima še več koristi za staranje celotnega telesa – o njih lahko preberete tukaj . In če ste pripravljeni vlagati, nakupujte na našem izbranem seznamu najboljših kolagenskih dodatkov , vse podprto z doktoratom s področja prehrane.

6. december nebesno znamenje

Serumi za polnjenje

Pomislite na poln bleščilo za ustnice: opazite, kako takoj naredi vaše ustnice polnejše in mladostnejše? No, ni se vam treba ustaviti pri tem. Pravzaprav lahko uporabite serume za polnjenje tudi za obraz, brez lepljiv, ščemeč občutek.

Namesto tega vlažilni serumi s hialuronsko kislino ohranja kožo mehko in napeto s povečanjem hidracije. Najboljši del? Deluje takoj, vaša koža postane rožnata v nekaj sekundah.

Profesionalni nasvet: serum s hialuronsko kislino nanesite na vlažno kožo. Vlažilne lastnosti potegnejo vodo v kožo (tako 'napolni' vašo polt), zato pustite obraz po čiščenju nekoliko vlažen za največji učinek.

Odvoz.

Ni vam treba ostro ravnati s kožo, da bi ublažili drobne linije in gube. Če želite resnično poživiti dolgočasno ali starajočo se kožo, z njo prijazno negujte te tri nasvete. Ne pozabite menjati svojih aktivnih snovi, investirajte v dodatke kolagena in imejte pri roki serum HA. Seveda ta seznam le opraska površino, ko gre za glajenje drobnih linij in gub; če želite popolno rutino za starajočo se kožo, ta vodnik vas pokriva .