5 stvari, ki si jih je treba zapomniti, ko greste skozi grobo popravek

V svojih težavnih časih pogosto gledamo kot na blagoslov v ozadju - in resnično se mi zdi, da sem imel svoj delež. Toda namesto tega pišem knjigo o tem, kako sem prišel iz zelo nizkega kraja v svojem življenju na zelo dober kraj, da se lahko spomnim, kako sem to naredil. To je dobesedno 250-stranska opomba, na katero se lahko sklicujem nazaj, če in ko težki časi spet zamajejo moj čoln. Kar nedvomno bodo.

Mnogi ljudje morda verjamejo, da je način našega življenja vnaprej določen z višjo silo - da so naše preizkušnje in preizkušnje preizkušnje ali lekcije, ki so bile postavljene pred nami in so zunaj našega nadzora. Medtem ko drugi morda verjamejo, da je vse, kar je v življenju doživeto, povsem a izdelek našega lastnega ustvarjanja - dobri, slabi in grdi - ne glede na to, ali se tega zavedamo ali ne.

Raje imam hibridno stališče. Morda je to čudak nadzora v meni, ki ne mara čutiti, da nimam nobene besede, skupaj z delom mene, ki verjame v magijo in čudeže. Rad verjamem, da sem ustvarjalec lastne resničnosti, vendar sem tudi del nje nekaj večjega, večjega in modrejšega kot 'jaz', s katerim se družim vsak dan. In rad verjamem, da čeprav so stiske in žalost včasih zunaj mojega nadzora, vsak izkušnje so dragocene in me vodi nekam lepo.

Tu je pet koristi, ki sem jih izkoristil iz padcev v neprekinjenih vzponih in padcih v življenju:

1. Če doživljate stvari, ki jih ne želite, vam je jasno, kaj želite.

Podobno je raziskavam: nekateri poskusi se izkažejo, nekateri pa ne, vendar podatke vseeno zbirate ves čas. Ko se zgodi nekaj, kar mi res ni všeč, vem, da želim nasprotno in obratno. S težkimi časi prihaja neverjetna jasnost.

29. december nebesno znamenje

2. Izzivalne življenjske izkušnje vam dajo več empatije do drugih.

Noro je, kako pogosto mi nekdo govori o nečem, kar preživi, ​​in se lahko povežem. Ločitev, depresija, anksioznost - ja, bil sem tam. Ena od prednosti, ki jo lahko v štirih desetletjih stisnem v le štiri desetletja na tem planetu, je ta, da imam veliko izkušenj, ki jih lahko izkoristim za empatijo in perspektivo. Prepričan sem, da tudi vi, morda niti ne vedoč.

3. Ko bo končno dobro, boste to cenili bolj kot prej.

Ko sem zdrav, hvalim svoje telo do visokih nebes. Enkrat nisem mogel hoditi več kot eno leto, zdaj pa je vsak moj korak a blagoslov . Danes imam ljubezen, družino, prijatelje in delo, ki me izpolnjujejo - vendar sem občutil bolečino, če bi šel brez vsake od teh stvari.

Izkušnja bolečine lahko poglobi vaš občutek hvaležnosti: kot je zapisal Khalil Gibran Prerok , 'Čim globlje se žalost zareže v vaše bitje, tem več veselja lahko vsebujete.'

4. Vedno si močnejši, kot se zavedaš.

Bil sem v situacijah, ko sem mislil, da nikakor ne morem preživeti - pa vendar. In nisem samo preživel, uspeval sem. Človeška bitja so bolj odporna, kot jim pripisujemo zasluge, in to nam daje zaupanje, potrebno za soočanje z novimi izzivi, ki so pred nami.

5. Orodja za preživetje, ki jih razvijete, vam ostanejo vse življenje.

Razvil sem orodja, ki jih lahko uporabim vsakič, ko postanejo težki časi, kar bodo vedno - vse je le del naravnih življenjskih tokov. Ko se znajdem v težkih razmerah, potisnjen do roba in grabeč za kanček veselja, bom posegel po olajšanje v majhnih trenutkih lepote in miline: čudovit sončni zahod. Okusen obrok. Odlična pesem. Vroča kopel. Smešen video.

1112 pomen angelskega števila

Vse, kar potrebujemo, so otroški koraki, ki nam pomagajo, da se ponovno povežemo s svojim resničnim jazom, kar je čista, brezpogojna ljubezen in veselje, ne glede na to, kaj trenutno doživljamo. To je delo našega življenja. Če nikoli ne bi imeli težkih časov, ne bi imeli priložnosti, da bi to vadili.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: