6 najboljših vlažilcev za težave s sinusi + naši najboljši izbori za uparjalnike, po nasvetu strokovnjaka

Ne glede na to, ali imate navaden prehlad ali sezonske alergije, lahko težave s sinusi motijo ​​vaš cel dan – da ne omenjamo nočnega spanca. Če vas je poslala zamašenost, izcedek iz nosu ali vneto grlo iskanje rešitev , ste morda naleteli na trditve, da lahko vlažilec zraka pomaga pri težavah s sinusi.

Vlažilci zraka sproščajo vlago v zrak, kar je lahko koristno za našo kožo, naše sobne rastline , in - glede na alergolog Anjuli Mehrotra, dr. , tudi naši sinusi. Berite naprej, če želite izvedeti več o razlikah med vlažilci zraka in uparjalniki ter kako lahko vsak koristi našim sinusom. Poleg tega poiščite naš izbor najboljših vlažilcev za težave s sinusi, z nekaj možnostmi uparjalnikov.

Najboljši vlažilci za težave s sinusi:

Najboljši vlažilci za težave s sinusi:

Ali vlažilci zraka pomagajo pri težavah s sinusi?

Težave s sinusi lahko izvirajo iz različnih temeljnih vzrokov, kot je prehlad , alergije oz vnetje sinusov , ko se ena ali več naših sinusnih votlin vname zaradi kopičenja sluzi in blokad. Mehrotra pravi, da če se zaradi prehlada ali vnetja sinusov počutite polni, lahko vlažilec zraka pomaga obnoviti vaše sinuse.

'Verjamem, da so lahko vlažilci zraka v pomoč pri simptomih sinusov, ki niso povezani z alergijami (kot so sinusitis, prehlad itd.), posebej za ljudi, ki nimajo sočasnih alergij na pršice ali plesen,' pravi. 'Vlažilci lahko olajšajo simptome tako, da odmašijo nos in pomagajo sprostiti sluz.'

Vendar Mehrotra ugotavlja, da težave s sinusi, povezane z alergijami lahko dejansko poslabša z uporabo vlažilnika ker je vlažen zrak prijetno okolje za alergene, kot so plesen in pršice . 'Alergologi običajno priporočajo razvlaževalniki zraka za ljudi, ki trpijo zaradi alergij na pršice ali plesni, saj lahko zmanjšajo relativno vlažnost,' pojasnjuje. 'Na splošno priporočamo, da raven vlažnosti ohranjate pod 50 %, da zmanjšate rast pršic.'

Kakšna je razlika med uparjalniki in vlažilci zraka?

Medtem ko uparjalniki in vlažilci zraka sproščajo vlago v zrak, je med njima nekaj ključnih razlik:

• Izparilniki zavrite vodo in jo spustite v zrak kot paro. Para bo vroča, kar je lahko koristno za razgradnjo sluzi. Upoštevajte le, da para lahko opeče kožo, če je ne uporabljate previdno.
• Vlažilci zraka uporabite difuzor, da spremenite vodo v meglo. Pogosto imajo možnost ogreti ali ohladiti meglo, preden jo spustijo v zrak – in verjetno ne bodo opekli vaše kože.

Mehrotra pravi, da bi bil lahko posamezni parni uparjalnik bolj uporaben kot vlažilec zraka, ker ga je lažje usmeriti proti sinusnim prehodom. 'Posamezni parni uparjalniki so lahko koristni pri težavah s sinusi - tudi pri alergijah - saj ne povečajo vlažnosti v celotnem prostoru. Usmerjena vlaga pomaga pri razgradnji sluzi in lahko olajša dihanje.'

Samo ne pozabite, da je čisto.

Ne glede na to, ali boste zaradi težav s sinusi pristali na uparjalniku ali vlažilcu zraka, je nujno, da stroj redno čistite. Mokra komora, ki jo pustite brez nadzora, lahko hitro postane gojišče plesni in plesni. Preglejte naš vodnik na kako očistiti svoj vlažilec zraka tako da boš pripravljen.

Kako smo izbrali:

Ker Mehrotra vidi vrednost v uparjalnikih in vlažilcih zraka za lajšanje težav s sinusi, smo jih nekaj vključili na naš seznam. Upoštevali smo tudi njeno priporočilo za vlažilce toplega zraka, za katere pravi, da lahko pomagajo spodbuditi sproščanje sluzi.

Prebrskali smo ocene za vsakega od teh izdelkov in vključili le visoko ocenjene izbire, ki so prejeli posebej veliko pohval zaradi svojih prednosti pri lajšanju sinusov.

Proračun vsakega je drugačen, zato smo poskrbeli, da smo vključili izdelke, ki so na voljo po različnih cenovnih razredih (seveda brez ogrožanja kakovosti).

Te naprave se lahko segrejejo! Zato smo poskrbeli, da imajo vsi izbranci na našem seznamu funkcijo samodejnega izklopa, ki zaustavi napravo, ko zmanjka vode.

Naši izbori najboljših vlažilcev za težave s sinusi:

Najboljši osebni uparjalnik: osebni sinusni inhalator Vicks VIH200

Prednosti:

• Odlično za hitro lajšanje zastojev
• Nastavljiv nadzor pare
• Ima režo za dišeče blazinice Vicks

Slabosti:

• Maska je lahko neprijetna
• Uporabljati ga je treba na mizi ali ga držati pokonci

Če ste polni, je ta osebni uparjalnik podjetja Vicks hiter in enostaven način za usmerjanje tople pare naravnost k viru. Za uporabo tega uparjalnika napolnite spodnjo komoro z 2,5 žlici vode iz pipe in položite obraz v masko. Ko se udobno namestite v pokončni položaj, lahko prilagodite izpust pare, da ustreza vašemu udobju, in uživate v 5- do 15-minutni pari. Blagovna znamka prodaja tudi majhne blazinice, ki jih lahko potisnete v komoro in dodate pari pomirjujoče vonjave, kot sta mentol ali evkaliptus. Blagovna znamka svetuje, da svojih eteričnih olj ne dodajate neposredno v vodno komoro.

Z več kot 13.000 ocenami in 4,3 od 5 zvezdic na Amazonu ta naprava dobiva odlične ocene, saj je preprosta za uporabo in učinkovita. Piše ena oseba , »Všeč mi je ta mali parnik. Pomaga pri mojih stalnih težavah s sinusi in glavobolih. Resda traja nekaj časa, da se začne pariti, a ko se začne, je super.« Nekateri ljudje omenjajo, da je maska ​​lahko nekako toga in nerodna, drugi pa pravijo, da mora ta inhalator sedeti na mizi ali ga držati pokonci, da preprečite puščanje, in ni zasnovan za uporabo v ležečem položaju.

Najboljši vlažilec za potovanja: Pure Enrichment PureSpa XL 3-v-1

Prednosti:

• Majhen odtis za potovanje ali uporabo na namizju
• Proračunu prijazna cena

Slabosti:

• Čiščenje je lahko težavno
• Ni zelo prilagodljiv

Ta majhen, a mogočen vlažilec zraka je odlična možnost za shranjevanje v kovčku ali za uporabo v manjših prostorih. Pravzaprav smo to izbiro vključili v naš pregled najboljši osebni namizni vlažilci zraka . Večnamenska naprava je vlažilec zraka, difuzor eteričnih olj in lučka za razpoloženje, vse v enem kompaktnem stroju.

Kljub temu, da ima nekaj zvoncev in piščalk, je dokaj preprost. Na voljo sta dva gumba, s katerima lahko preklapljate med barvami in izbirate med dvema hitrostoma megle (nizko in visoko). Blagovna znamka pravi, da lahko ta stroj deluje 20 ur pri visoki temperaturi in 50 ur pri nizki temperaturi, čeprav so ocene o tem, kako pogosto ga je treba ponovno napolniti z vodo, mešane.

Recenzenti na splošno obožujejo ta vlažilnik, s več kot 4000 ocen in 4,3 od petih zvezdic pokazati. Ljudje cenijo njegovo enostavno zasnovo, čeprav nekateri pravijo, da si želijo, da bi bile nastavitve bolj prilagodljive in da je nekoliko težavno očistiti. Kljub temu večina ocenjevalcev komentira enostavnost potovanja s tem majhnim vlažilcem zraka in mnogi omenjajo pozitiven vpliv, ki ga ima na njihove sinuse. Eden pravi: »Enostaven način za veselje sinusov! To je kot nalašč, da ga vzamem na potovanja, da bo hotelska soba udobna in sveža.”

Najboljši vaporizer za potovanja: MyPurMist Free Ultrapure Steam Inhaler

Prednosti:

• Zasnova brez kabla
• Filter HEPA in sterilne posode za vodo
• Ni vodne komore za čiščenje

Slabosti:

• Ni ga mogoče uporabiti brez vodnih posod blagovne znamke

Ko ste na poti, vam je lahko brezžična naprava v veliko pomoč – še posebej, če potujete v tujino. Medtem ko je ta baterijski uparjalnik dražja možnost, ima nekaj izstopajočih funkcij: trak za prostoročno telefoniranje, filter HEPA za lovljenje alergenov, gumb za nadzor temperature in lastne sterilne posode za vodo znamke.

Zasnova vodne posode pomeni, da ni vodne komore, ki bi jo nenehno čistili, in vam ne bo treba skrbeti, da bi onesnaževalci našli pot v vašo paro. Slaba stran pa je, da te naprave ne morete uporabljati brez strokov, zato jih boste ponovno kupovali, dokler nameravate uporabljati napravo.

Blagovna znamka že leta proizvaja sponke za lajšanje sinusov za pevce. Na splošno dobi odlične ocene na spletnih mestih, kot sta Amazon in Target, zlasti od ljudi s težavami s sinusi. Piše ena oseba , »Odlična enota in z njo lahko preprosto potujete. Obvezen za ljudi z zamašenimi sinusi in nosom – to zelo priporočam.« Nekatere negativne ocene omenjajo puščanje ali težave z mehaniko njihove naprave, vendar večina pravi, da je služba za stranke znamke lahko pomagala pri zamenjavah in popravilih.

Najboljši vlažilec na splošno: ultrazvočni pametni vlažilnik Levoit Classic 300S

Prednosti:

• Senzor spremlja raven vlažnosti v vašem prostoru
• Upravljate ga lahko s spremljevalno aplikacijo ali zaslonom na dotik
• Združljivo z Google Assistantom in Alexo

Slabosti:

• Nekateri pravijo, da aplikacija ni odlična
• Nekaj ​​majhnih rež je težko očistiti

Dodatne funkcije vključujejo »način mirovanja«, ki zatemni osvetlitev zaslona in zmanjša stopnjo meglice na nizko, komoro za aromaterapijo za dodajanje eteričnih olj in zasnovo z zgornjim polnjenjem, zaradi katere je polnjenje tega vlažilnika enostavno. Čeprav je čiščenje rezervoarja preprosto in preprosto, obstaja nekaj manjših rež, ki jih je lahko nekoliko težje očistiti.

Z nekaj manj kot 20.000 ocenami in 4,5 od 5 zvezdic, kupci Amazona ljubezen ta vlažilec zraka. Eden piše , »To razumem, ker moja hči trpi zaradi suhega zimskega vročega zraka z zelo lepljivim in zamašenim nosom. Zamenjali 3 najbolje ocenjene vlažilce zraka za spalnice – vse samo s tem! Všeč mi je, da ga lahko nastaviš na časovnik, tako da je njena soba že vlažna, preden pride v svojo spalnico, in da lahko vzdržujemo vlažnost na pravem odstotku, če se temperatura čez noč spremeni.« Nekateri ugotavljajo, da se jim zdi aplikacija nepotrebna – če funkcija aplikacije za vas ni vabljiva, boste morda zadovoljni z bolj analogna različica tega vlažilnika, ki vam bo prihranil 10 $ in nima možnosti seznanjanja aplikacij.

Najboljši nizkocenovni vlažilec zraka: ultrazvočni vlažilec s hladno meglo Pure Enrichment MistAire (velik)

Prednosti:

• Preprost dizajn
• Pokriva do 250 kvadratnih metrov
• Deluje do 25 ur

Slabosti:

• Ni možnosti tople meglice
• Mnenja o tem, kako enostavno je čiščenje, so mešana

Še ena izbira družbe Pure Enrichment, ta vlažilec, ki je enostaven za uporabo, je na voljo v treh velikostih. Velik MistAire je srednje velika možnost, za katero znamka pravi, da je primerna za do 250 kvadratnih čevljev. Nima veliko prednosti, ima samo dve nastavitvi meglice (visoko ali nizko), vendar dobi odlične ocene za črpanje veliko meglice do 25 ur. Za nekoliko višjo naložbo lahko nadgradite na MistAire XL , ki naj bi pokrival 500 kvadratnih čevljev in ima gumb za dodatno prilagajanje izpusta megle.

z več kot 100.000 ocen na Amazonu in 4,4 od petih zvezdic, ljudem večinoma všeč ta vlažilec zraka. Dobi veliko pohval, ker je izjemno tih in enostaven za uporabo, čeprav obstajajo mešane povratne informacije o tem, kako enostavno (ali ne) je čiščenje. Za več podrobnosti o postopku čiščenja natančno preberite navodila. Niste prepričani, kako pogosto očistiti svoj vlažilec? Poskrbeli smo za vas .

Najboljši vlažilec za enostavno čiščenje: Miro NR08M

Prednosti:

• Enostaven za čiščenje
• Eleganten dizajn z izbirnimi lučmi, ki spreminjajo barvo

Slabosti:

• Pametne funkcije zahtevajo dodaten nakup

Vlažilnik zraka, ki ne zahteva vzdrževanja, ne obstaja, vendar ta elegantna modularna naprava omogoča, da ostane veliko lažje. Stroj se razstavi v nekaj sekundah, tako da lahko ročno pomijete vsako površino, ki se dotakne vode, ne da bi morali zariti v drobne špranje. Ko očistite vsak del, se enostavno zaskoči nazaj z uporabo magnetov.

Ta vlažilnik ima tudi zasnovo z zgornjim polnjenjem, ki vam omogoča neprekinjeno polnjenje enogalonskega prostora za vodo, medtem ko je naprava še v uporabi. Na dnu je plošča na dotik za nadzor barve svetlobe, hitrosti meglice in časovnika.

Večina uporabnikov komentira, kako tih je ta vlažilnik zraka in kako enostaven je za čiščenje. Eden piše , »Vse površine so gladke in dostopne, brez skrivališč za rožnate in črne plesni, ki vedno okužijo naše druge pripomočke kljub pogostemu (mučnemu) čiščenju. Razstavljanje in ponovno sestavljanje za čiščenje traja nekaj minut.« Nekatere negativne povratne informacije omenjajo, da je lučka za napajanje svetla, nekateri ljudje pa se pritožujejo, da je treba čip za povezavo Bluetooth dokupiti.

Kako izbrati vlažilec za težave s sinusi.

Razmislite o vzroku težav s sinusi.

Če so vzrok za vaše težave s sinusi alergije, je morda uparjalnik pametnejša izbira kot vlažilec zraka. Medtem ko vlažilci zraka lahko lajšajo simptome alergije, povezane s sinusi, lahko tudi spodbudijo rast plesni in pršic v vašem domu, kar bi lahko poslabšalo vaše alergije.

Topla proti hladni megli.

Ena študija iz leta 2017, ki je vključevala bolnike na mehansko ventilacijo, je pokazala, da topel, vlažen zrak je bil koristen za rahljanje sluzi 1 . Če pa zraka ne vdihavate neposredno iz naprave (na primer z uparjalnikom), temperatura delcev morda ne bo bistveno vplivala na to, kako boste izkusili koristi.

22. avgust znak

Varnost na prvem mestu.

Vsak izdelek na našem seznamu ima funkcijo samodejnega izklopa, o kateri se pri nakupovanju domačih naprav, kot je ta, ni mogoče pogajati. In če so v vašem prostoru otroci in hišni ljubljenčki, je vredno razmisliti o namiznem vlažilniku, za katerega veste, da bo varno izven njihovega dosega.

Prijaznost do čiščenja.

Še enkrat, vaš vlažilnik je treba redno čistiti. Nekateri izdelki na našem seznamu zaradi enostavnega čiščenja prejmejo več pohval kot drugi, tako da če ste nekdo, ki stoka nad pomivanjem posode, boste želeli izbrati izdelek, ki zahteva čim manj vzdrževanja.

pogosta vprašanja:

Odvoz.

Ne glede na to, ali se odločite, da boste v svoj dom dodali vlažilec zraka ali se odločili za osebni uparjalnik, lahko odmerek vlage olajša olajšanje, po katerem hrepenijo vaši sinusi. Če niste povsem pripravljeni investirati v enega od strojev na našem seznamu, obstaja tudi veliko strokovno podprtih metod za povečanje vlažnosti v vašem domu brez vlažilca zraka. Če daste svoje sinuse TLC si zaslužijo, morda boste končali le uspešen skozi sezono prehladov in gripe!