7 najboljših CBD krem ​​za bolečine v hrbtu, ki nudijo hitro in ciljno lajšanje

Zavedamo se ali ne, naš hrbet vsak dan trdo dela za nas – tako da, če se vaš ponaša z bolečinami, lahko resno vpliva na vaše splošno počutje. Po drugi strani pa obstaja veliko rešitev, katerih namen je ublažiti bolečino in vam omogočiti nadzor nad vsakodnevnim življenjem. Poleg raztezanje hrbta, ki ga je odobril kiropraktik , vaje , in najboljši masažerji za hrbet , bi lahko bila krema, ki vsebuje CBD, pridobljen iz konoplje, ključ do prepotrebnega olajšanja.

Ko gre za iskanje visokokakovostnega izdelka CBD, vas varujemo – dobesedno. Pogovarjali smo se s strokovnjaki in opravili obsežno raziskavo, da bi določili najboljše CBD kreme za bolečine v hrbtu. Spodaj poiščite naše izbire in izvedite več o tem, ali lahko CBD krema pomaga pri bolečinah v hrbtu.

• Najboljše hlajenje: CBD losjon iz koruznega kruha in konoplje: formula z mentolom
• Najboljša formula: Aspen Green Muscle Relief hladilna krema
• Najboljši brez vonja: Medicinski R&R
• Najboljše za vnetje: One Farm Kurkuma Relief Cream
• Najboljše ogrevanje: CBDfx krema za mišice in sklepe: segrevalna formula
• Najboljša vrednost: Lazarus Naturals CBD losjon polnega spektra
• Najboljši širok spekter: Krema Prima R+R

Ali lahko CBD krema pomaga pri bolečinah v hrbtu?

Še vedno se je treba veliko naučiti, ko gre za učinki CBD-ja , vendar so zgodnje raziskave obetavne per Seema Bonney , M.D., ustanovitelj in direktor Centra za preprečevanje staranja in dolgoživost v Filadelfiji.

»Kanabidiol – običajno imenovan CBD – se pojavlja kot nov način za pomoč pri bolečinah, ki ne povzroča odvisnosti, tako oralno kot lokalno,« pravi Bonney.

Vse se začne z endokanabinoidni sistem ali ECS. Komunikacijsko omrežje na celični ravni, ki so ga odkrili v 90-ih, je zaradi svoje vloge pri vzdrževanju homeostaze znano tudi kot »glavni regulativni sistem«.

“ Endokanabinoidni sistem sodeluje pri uravnavanju številnih funkcij v telesu, vključno z razpoloženjem, apetitom, zaznavanjem bolečine in metabolizmom,« pojasnjuje. Prav tako igra vlogo pri našem spanju.

Čeprav se naše razumevanje tega, kako to deluje, po Bonneyju »še vedno razvija«, poznamo nekaj osnov. ECS ima dve glavni komponenti: kanabinoide in kanabinoidne receptorje (CB1 in CB2).

Naše telo proizvaja lastne kanabinoide (t.i. endokanabinoide) iz določenih organov in tkiv, lahko pa jih zaužijemo tudi iz ključnih rastlin. Ti so znani kot fitokanabinoidi.

Postopek vezave na receptorje se razlikuje glede na vrsto kanabinoida, vendar se domneva, da se CBD dejansko ne veže na receptorje. Namesto tega naj bi nekateri fitokanabinoidi, kot je CBD, posredno vplivali na uravnavanje ECS.

Za topikalne izdelke CBD to pomeni sodelovanje z ECS za pomoč pri vrnitvi našega telesa na mesto homeostaze, kar je lahko koristen način za obvladovanje bolečine in vnetja na – ali tik pod – površino kože, pravi Bonney.

'Iz študij na živalih vemo, da ima CBD svoje analgetične učinke z modulacijo endokanabinoidnega sistema, sistema za zaznavanje bolečine in vnetja,' pojasnjuje Bonney.

Študija je na primer pokazala, da CBD krema, pridobljena iz konoplje, zmanjša otekanje sklepov in nelagodje pri model miši glodavca 1 (čeprav je potrebnih še več raziskav za potrditev njegovega učinka na ljudi).

Druga prednost CBD kreme je, da vam omogoča ciljanje na določene dele telesa, za razliko od drugih oblik CBD, kot je npr. kapsule oz tinkture ki delujejo sistemsko. Aktualni izdelki, kot so CBD krema, losjon ali balzam so po mnenju holističnega zdravnika optimalni za ciljanje na točke, ki bolijo, kot je bolečina v hrbtu Sony Sherpa, M.D. .

Upoštevajte le, da konopljina lokalna uporaba CBD-ja ne bo prodrla tako globoko v površino, tako da ne bo vplivala na druga področja celega telesa, kot so razpoloženje, spanje itd.

Vrste konopljine CBD kreme

Ko kupujete kateri koli izdelek CBD, boste naleteli na nekaj pogostih izrazov za opis sestave izdelka in njegovih spojin. Tukaj je kratek pregled treh najpogostejših vrst izvlečkov konoplje, od katerih boste dve videli na našem seznamu.

• Konoplja polnega spektra: Celoten spekter izdelki vsebujejo CBD in druge spojine (kanabinoide, terpene, flavonoide itd.), vključno z 0,3 % ali manj THC glede na suho maso, kar je znotraj zvezna meja v ZDA in se ne boste počutili visoko. Raziskovalci verjamejo, da ima konoplja polnega spektra koristi od 'učinka spremstva', teorija, ki nakazuje, da je zaradi kombinacije spojin močnejši izdelek kot sam kanabidiol 2 .
• Konoplja širokega spektra: Medtem konoplje širokega spektra vsebuje druge spojine, kot so terpeni in flavonoidi, je filtriran tako, da vsebuje 0,0 % THC.
• CBD izolat: Kot že ime pove, razen edinega kanabinoida CBD, CBD izolat ne vsebuje nobenih dodatnih spojin.

Pomembno si je zapomniti, da so raziskave o konopljinem CBD-ju in trg še relativno začetni, zato je ključnega pomena, da pred nakupom opravite raziskavo, da zagotovite najvišjo kakovost.

'Prepričajte se, da vaš izdelek CBD izdeluje podjetje, ki razkrije izvor svoje konoplje in lahko zagotovi dokaz o testiranju tretje osebe v laboratoriju s certifikatom ISO,' svetuje Bonney. »V funkcionalni medicini se osredotočamo na to, da naša telesa ostanejo brez toksinov, zato tudi zagotovite, da vaš izdelek CBD [sodi v meje testiranja] težkih kovin, pesticidov in plesni. Te podatke je mogoče najti tudi na potrdilu o analizi (ali COA) iz laboratorijskega testa.”

Kako smo izbrali:

Upoštevali smo priporočila naših strokovnjakov in se osredotočili na blagovne znamke CBD, ki so pregledne glede tega, kje in kako je konoplja pridobljena, z enostavnim dostopom do rezultatov rezultatov laboratorijskih testiranj tretjih oseb.

Naša koža je naš največji organ, zato je tisto, kar daste na zunanji del telesa, enako pomembno kot tisto, kar vanj vnesete. Poleg preverjanja kakovosti konopljinega CBD-ja vsakega izdelka smo poskrbeli, da so vse dodatne sestavine v teh kremah varne za uporabo. Postavili smo prednost organske sestavine in formule, kadar koli je to mogoče.

Naš seznam vključuje različne moči CBD-ja z odišavljenimi in neodišavljenimi formulami, tako da lahko najdete nekaj, kar ustreza vašim željam, ne glede na vaše izkušnje s CBD-jem.

Prebrskali smo ocene, da bi ugotovili, kaj ljudje počnejo in kaj ne marajo pri vsaki formuli, pri čemer smo bili pozorni na povratne informacije ljudi z bolečinami v hrbtu.

Naš izbor najboljših CBD krem ​​za bolečine v hrbtu:

Najboljše hlajenje: Cornbread Hemp CBD losjon: Mentolova formula

Prednosti:

• Vse organske sestavine s certifikatom USDA
• Izdelana iz polnocvetne konoplje
• Hladilni občutek poprove mete in čajevca

Slabosti:

• Ni možnosti širokega spektra

Cornbread Hemp izdeluje visokokakovostne izdelke iz organske konoplje s certifikatom USDA, pridelane v Kentuckyju. To je edini izdelek na našem seznamu z popolnoma seznam organskih sestavin.

Olja poprove mete in čajevca nudita hladilni občutek pri bolečinah, jojobino in arganovo olje pa pridih vlage in mehkobe.

Ocenjevalci so navdušeni nad hitro delujočo olajšavo in gladko konsistenco te kreme. Ena oseba piše: »Ta losjon je odličen. Resnično pomaga pri bolečinah v spodnjem delu hrbta in stopalih. Mentol je lep dodatek in bolečina me ne drži več tako pokonci ponoči.”

Trajnost in embalaža: Cornbread Hemp se zelo potrudi, da zagotovi, da so njeni izdelki vsi USDA certificirano organsko , kar ni lahek podvig. Izdelek je na voljo v steklenem kozarcu s plastičnim pokrovčkom, oba pa morata biti primerna za recikliranje.

Preglednost: Cornbread Hemp omogoča enostaven dostop do potrdila o analizi ( Z ) za to kremo na strani z opisom izdelka, skupaj s podrobnostmi o podjetju proces kmetovanja .

Najboljša formula: Aspen Green Muscle Relief hladilna krema

Prednosti:

• USDA certificirano organsko
• Formulirano s strani zdravnikov

Slabosti:

• Ni veliko ocen

Aspen Green's Muscle Relief Cooling Cream vsebuje veliko moč v majhni 2-unčni posodici. Ta naravna, nestrupena formula vsebuje 1.000 mg konopljinega CBD-ja polnega spektra s certifikatom USDA, vlažilno organsko olje jojobinih semen in hladilni mentol. Seznam sestavin je kratek in sladek, in ker je na vodni osnovi, se hitro vpije v kožo za hitro olajšanje.

Recenzenti hvalijo konsistenco te kreme in pravijo, da zaradi visoke učinkovitosti hitro občutijo rezultate. Piše ena oseba z bolečinami v hrbtu , 'Všeč mi je vonj in občutek kombinacije mentola poprove mete, ki jo imajo ... ta izdelek je zame najboljša izbira kot vsakodnevna olajšava.'

Trajnost in embalaža: Vsi izdelki Aspen Green uporabljajo konopljo CBD s certifikatom USDA, ki je gojena v Koloradu. Čeprav bi morali imeti možnost, da posodo reciklirate, blagovna znamka ne deli nobenih dodatnih informacij o prizadevanjih za trajnost ali praksah pošiljanja.

Preglednost: Aspen Green jasno prikazuje povezavo do Z na vsaki strani izdelka. Na embalaži vsakega izdelka je tudi koda QR, ki vas po skeniranju s pametnim telefonom popelje neposredno do laboratorijskih rezultatov.

Najboljši brez vonja: R+R Medicinals

Prednosti:

• Brez dišav ali barvil
• Dve možnosti moči

Slabosti:

• Samo ena možnost velikosti
• Ne organska konoplja

Če niste ljubitelj dišav ali hladilnega mentola, je ta krema iz R&R Medicinals odlična izbira brez vonja z dvema možnostma moči. Veganska formula vključuje 1.000 mg ali 2.000 mg konopljinega CBD-ja s polnim spektrom – kot tudi pomirjujoče arnico montana, cvetove ognjiča in jojobe – za vlaženje in lajšanje bolečin.

Ocenjevalci cenijo konsistenco te kreme in pomanjkanje dodanih dišav. Eden piše , »Poteka gladko in je odličen občutek. V prvih nekaj minutah se čuti rahel vonj, a iskreno povedano mi je všeč in ni dovolj močan, da bi ga kdo drug opazil.” Če poskusite to kremo in se na koncu odločite, da ni za vas, blagovna znamka ponuja 60-dnevno garancijo vračila denarja.

Trajnost in embalaža: R&R Medicinals uporablja organsko konopljo s certifikatom USDA v nekaterih svojih CBD izdelkih, vendar žal ne v tem. Vendar pa blagovna znamka za pridobivanje CBD-ja uporablja tudi energetsko učinkovit superkritični postopek ekstrakcije CO2, njegovo embalažo pa bi moralo biti mogoče reciklirati ob cesti.

Preglednost: Vse rezultate laboratorijskih testiranj R&R najdete na a določeno stran na svojem spletnem mestu . R&R izdeluje izdelke v obratu, registriranem pri FDA, prav tako pa je registriran pri Oddelku za javno zdravje in okolje Kolorada.

Najboljše za vnetje: One Farm Kurkuma Relief Cream

Prednosti:

• Vsebuje dodatne protivnetne sestavine
• Vključuje arniko in evkaliptus za lajšanje bolečin

Slabosti:

• Ni veliko ocen

One Farm's Kurkuma Relief Cream združuje organsko konopljo polnega spektra z dodatnimi botaničnimi sestavinami, kot je npr. kurkuma, piperin , in cayenne , za spodbujanje zdravega vnetnega odziva. Formula vključuje tudi pomirjujočo alojo, evkaliptus in arniko, ki je bila raziskana zaradi naravne lastnosti za obvladovanje bolečin .

Kaj ni uporabljeno v tem izdelku: ftalati, fosfati, umetna barvila ali dišave. Na žalost še ni veliko ocen te kreme, vendar nekaj ocen, ki smo jih prebrali, omenja gladko, nemastno konsistenco in lajšanje bolečih mišic.

Trajnost in embalaža: One Farm sodeluje z neodvisnimi, ekološkimi kmetijami, da pridobi vse svoje sestavine. Zunanjo embalažo te kreme bi moralo biti mogoče reciklirati, vendar blagovna znamka ne deli posebnih navodil, kako jo odstraniti.

Preglednost: Potrdila o originalnosti za to kremo ni enostavno najti na strani izdelka, vendar je na voljo prek strani blagovne znamke baza laboratorijskih poročil . En Farm deli tudi informacije o tem, od kod pridobiva organsko hrano s certifikatom USDA na spletni strani .

Najboljše ogrevanje: krema za mišice in sklepe CBDfx: segrevalna formula

Prednosti:

• Dve možnosti visoke moči
• Brez dodanih dišav
• Segrevanje kafre

Slabosti:

• Ni še veliko ocen

Kot znamka hladilna krema , ta ogrevalna formula vključuje 1000 ali 3000 mg organskega CBD-ja, pridobljenega iz konoplje, z lubjem bele vrbe, oljem čajevca in kofeinom za boj proti vnetjem.

To novo formulo izstopa po tem, da vsebuje grelno kafro in povečano količino kanabigerola (CBG), ki zgodnje študije kažejo je lahko obetavno orodje za spodbujanje bolj uravnoteženih vnetnih poti v telesu.

Za to kremo še ni preveč ocen, vendar so prvi komentarji glede učinkovitosti pozitivni. Več ljudi ugotavlja, da malo gre daleč, zato vam bo ta kozarec zdržal dolgo.

Trajnost in embalaža: CBDfx pridobiva konopljo iz ekoloških kmetij v Združenih državah (čeprav ni navedeno, kje) in uporablja energetsko učinkovito Postopek ekstrakcije CO2 za črpanje CBD. Embalaža je narejena iz plastike in stekla in jo je treba reciklirati ob pločniku.

Preglednost: The Z ker je bilo to kremo enostavno najti na strani z opisom izdelka. CBDfx uporablja tudi skupino medicinski svetovalci za pregled vseh informacij o izdelku na svoji spletni strani.

Najboljša vrednost: Lazarus Naturals CBD losjon polnega spektra

Prednosti:

• Organske sestavine
• Leaping Bunny certificiran

Slabosti:

• Več recenzentov ne mara naravnega vonja
• Razpoložljivost je nedosledna

CBD losjon s polnim spektrom Lazarus Naturals je kakovosten izbor po ugodni ceni. Narejena iz organskih sestavin, kot so jojoba, olje sladkega mandlja, mango in konopljin CBD polnega spektra, formula ne vsebuje mentola ali dodanih dišav.

Od večine recenzentov je dobil sijajne povratne informacije, ki pravijo, da gladko drsi, ne da bi pustil ostanke ali lepljivost, in odlično lajša bolečine. Vendar niso vsi oboževalci njegovega naravnega vonja in nekaj ocen pravi, da blagovna znamka ni dosledno založena z dišečimi možnostmi (z drugimi besedami: ujemite eno, če in dokler lahko).

Lazarus Naturals ponuja 60 % popusta veteranom, ljudem z dolgotrajno invalidnostjo in gospodinjstvom z nizkimi dohodki.

Trajnost in embalaža: Lazarus Naturals goji lastno konopljo v osrednjem Oregonu. Blagovna znamka ima certifikat B Corp, kar pomeni, da se drži visokih poslovnih standardov glede vpliva na družbo in okolje. Prav tako trdi, da uporablja reciklirane materiale v vsej embalaži in želi biti ogljično nevtralen do leta 2030.

Preglednost: Dostopate lahko do Z za ta losjon na strani izdelka ali preko QR kode na embalaži izdelka.

Najboljši širok spekter: krema Prima R+R

Prednosti:

• Nemastna
• Brez THC-ja
• Močna prizadevanja za trajnost

Slabosti:

• Ni najmočnejša moč

Če upate, da se boste popolnoma izognili THC-ju, je Primina krema R+R kakovosten izbor, ki uporablja konopljo širokega spektra in ima strankam všečen cvetlični vonj. Poleg CBD formula vsebuje naravna olja, kot so čajevec, evkaliptus, sivka in rožmarin. Znamka uporablja poprovo meto in mentol za blag hladilni občutek.

Sam (pisec) sem poskusil to kremo in sem velik oboževalec gladke konsistence in vonja. Za bolečine v hrbtu imam raje močnejši CBD izdelek, vendar ta ponuja nekaj olajšanja in je na moji koži masleno mehak.

Trajnost in embalaža: Prima je predana trajnosti in ima vrsto potrdila pokazati za to. Je plastično in ogljično nevtralno podjetje, kar pomeni, da blagovna znamka nadomesti uporabo plastike in ogljika tako, da iz okolja odstrani dvakrat več plastičnih odpadkov, kot jih uporabi v svoji embalaži in pri poslovanju. In čeprav Prima ni ekološko certificirana konoplja USDA, je konoplja naravno pridelana samo po ekoloških načelih, kot jih določa Nacionalni ekološki program Združenih držav.

februar 22 zodiak

Preglednost: Prima prikaže vsak izdelek Z na strani izdelka. Podjetje je tudi Certified B Corporation (kar pomeni, da izpolnjuje najvišje standarde javne preglednosti, okoljske uspešnosti in pravne odgovornosti) in ima oceno A+ pri Better Business Bureau.

Kako izbrati:

Upoštevajte spodnje dejavnike, da ugotovite, katera CBD krema je najboljša za vas.

Dodatne sestavine

Ko gre za izbiro najboljše kreme proti bolečinam, je CBD le en del enačbe. Formule pogosto vključujejo vlažilne sestavine, kot sta karitejevo ali kakavovo maslo, ali hladilna sredstva (npr. evkaliptus ali mentol). Druga možnost? Izbira sestavin, kot sta arnika in kurkuma, ki podpirata vnetni odziv telesa, ki je na primer neposredno povezan s stvarmi, kot je udobje sklepov.

Zabeležite si vsako uporabljeno sestavino in razmislite o morebitnih alergijah ali občutljivostih, vključno z občutljivostjo na določene vonjave.

Moč

Sherpa pravi, da bo moč lokalnega izdelka CBD določila, kako učinkovit je za večino ljudi, in lahko vpliva tudi na to, kako dolgo bodo ti učinki trajali. 'Na splošno velja, da višja kot je moč, bolj osredotočeno olajšanje lahko zagotovi izdelek, saj vsebuje več aktivnih molekul kanabidiola, medtem ko so nižje moči morda boljše za tiste z občutljivo kožo,' pojasnjuje.

Tako kot mnogi botanični izvlečki se lahko ljudje različno odzovejo na konopljin CBD in nekateri morda potrebujejo višje odmerke kot drugi, da občutijo učinke. Če ste povsem novi v svetu CBD-ja, razmislite o tem, da začnete z nižjo močjo in nadaljujete.

Proračun

Visokokakovostne konopljine CBD kreme so lahko drage, zlasti izdelki z višjo močjo. Če ste novi pri CBD, lahko razmislite o tem, da začnete z izdelkom z nižjo močjo, ki bo verjetno cenejši. Vendar, če veste, da imate raje kremo z višjo močjo, vam naročniški popusti in programi pomoči omogočajo, da najdete visokokakovosten izdelek, ki ne bo zlomil denarja.

Številni izdelki na našem seznamu trajajo dolgo, zato poskrbite, da ustrezno uredite nastavitve naročnine. Morda boste želeli tudi dvakrat preveriti, ali ima blagovna znamka politiko vračanja ali garancijo vračila denarja (R+R Medicinals in Cornbread Hemp imata oba).

pogosta vprašanja:

Odvoz

Če vas bolečine v hrbtu ovirajo pri vsakodnevnih opravilih, vam lahko krema s CBD za lokalno uporabo pomaga zagotoviti olajšanje, ki ga iščete. Za pravo poslastico se odločite za a CBD masažno olje in prosite za pomoč nekoga drugega ali si privoščite masažo na domu.

Poleg CBD-ja imamo veliko predlogov za naravna zdravila za bolečine v hrbtu, vključno z pomirjujoče raztezanje , domače enote TENS , in seveda, iskanje prave vzmetnice . Če bolečine v hrbtu ne prenehajo, poiščite pomoč zdravnika, ki vam bo lahko pomagal priti do vzroka težave.