8 najboljših CBD olj za spanje, ki vam pomagajo ostati mirni pred spanjem*

• Najboljše organsko: Organsko CBD olje koruznega kruha iz konoplje USDA (50 USD)
• Najboljši širok spekter: Batch Dream CBD oljna tinktura (75 USD)
• Najboljše pri CBN: FOCL kapljice za spanje (79 USD)
• Najboljšega okusa: Joy Organics Tranquil Mint CBD olje širokega spektra (70 USD)
• Najmočnejši: CBD olje Charlotte's Web (120 USD)
• Najboljše z melatoninom + CBN: cbdMD pomoč pri spanju CBD PM (50 USD)
• Najboljše za potovanje: Green Roads Sweet Sleep CBD olje (40 USD)
• Najboljši celoten spekter: Tonik CBD Chill Tonic (70 USD)
• Najboljše za začetnike: Slumber 3:1 CBD & CBN tinktura (46 USD)

Pomanjkanje spanja vas ne bo le naredilo čemerne, ampak lahko tudi vpliva delovanje možganov , imunost , in presnovno zdravje (in to je šele začetek seznama). Dodajanje pripomoček za spanje , tako kot CBD olja za spanje, je preprost način, da podprete svoj dremež tako, da svoje telo spravite v sproščeno stanje.*

Če iščete izdelke, ki bi pomagali pri motnjah spanja ali podpirali sprostitev in pomiritev pred spanjem, je lahko konopljino CBD olje primerno.* Spodaj se poglobljeno poglobimo v povezavo med konopljo in spanjem ter najboljšim CBD olja za spanje.

februar 29 zodiakalno znamenje

Kaj je CBD olje?

Konopljin CBD ali kanabidiol je nepsihoaktiven kanabinoid v rastlini konoplje. Rastlinski izvlečki konoplje se kombinirajo z nosilnim oljem, kot je MCT olje, pridobljeno iz kokosa (in včasih z drugimi sestavinami, kot so arome), da se CBD olje ali tinkture .

Ta končni izdelek se lahko jemlje peroralno, pogosto ga dajemo pod jezik s kapalko ali dodamo hrani in pijači.

Vrste izvlečkov konoplje vključujejo polnega spektra , širok spekter , in izolati CBD. Olja polnega spektra vsebujejo vse naravne spojine v nadzemnih delih rastline konoplje, vključno s fitokanabinoidi, terpeni, flavonoidi in eteričnimi olji.

Poleg tega lahko konoplja polnega spektra vsebuje do 0,3 % THC glede na suho težo (tj. ravni v sledovih). Olja širokega spektra ponujajo enako količino izvlečkov, vendar odstranijo THC.

Kot že ime pove, CBD Isolate vsebuje samo kanabidiol in nobenih drugih rastlinskih spojin iz konoplje.

Čeprav konoplja polnega spektra pogosto velja za zlati standard, zaradi učinek spremstva , je najboljša vrsta konoplje za vas na koncu odvisna od vaših potreb in želja.

Povezava med CBD in spanjem

Študije so ugotovili, da najpogostejši razlogi, zaradi katerih ljudje jemljejo konopljin CBD, vključujejo lajšanje stresa, sprostitev in boljše spanje. Raziskovanje nakazuje, da ima CBD pomirjujoč učinek na centralni živčni sistem, kar lahko podpira boljši spanec.

Študij o tem, kako rastlina konoplje vpliva na spanje, je malo in so privedle do mešanih ugotovitev. Način, kako konoplja in fitokanabinoidi vplivajo na spanje, je še vedno zgodnje in tekoče področje raziskav.

Kaj pa vemo? Velika študija serije primerov objavljeno v Stalni dnevnik ugotovili, da jemanje 25 do 75 miligramov konopljinega CBD-ja na dan lahko spodbuja duševno in telesno sprostitev .

Poleg tega oba a 2017 pregled raziskav konoplje in a majhna študija iz leta 2022 ugotovili, da je CBD obetavno zdravilo za nespečnost.

Poleg tega se veliko CBD olj, oblikovanih za spanje, ponaša tudi z drugimi dopolnilnimi sestavinami, ki podpirajo počitek ali sprostitev, kot je npr. korenina baldrijana , kamilice , limonin balzam , pasijonka , in ašvaganda . Upoštevajte le, da se številne formule ponašajo tudi z melatoninom, ki je ni priporočljivo za redno ali dolgotrajno uporabo .

POVEZANO: 8 najboljših CBD olj za bolečine in vnetja

Naš izbor najboljšega CBD olja za spanje leta 2023:

Najboljše organsko cbd olje za spanje: organsko CBD olje koruznega kruha iz celega cveta USDA

Prednosti:

• Organsko s certifikatom USDA
• Brez arom ali konzervansov

Slabosti:

• Ni za tiste z alergijami na drevesne oreščke (zlasti na kokos).
• Vsebuje THC v sledovih (če to ni vaša stvar)

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Po navdihu »Cornbread Mafia«, skupine kultivatorjev, ki so gojili konopljo v Kentuckyju skozi desetletja prepovedi, Cornbread Hemp ustvarja organske CBD izdelke s certifikatom USDA z uporabo konoplje, gojene v Kentuckyju. »Naša dobavna veriga je manj kot 100 milj od farme konoplje do laboratorija za predelavo do izpolnitve naročila – rezultat tega je zelo trajnosten izdelek,« pravi soustanovitelj Jim Higdon.

Odločite se za CBD olje iz celega cveta Cornbread Hemp's, ki je na voljo v dveh jakostih, da podprete sproščeno stanje*. Narejen iz samo dveh sestavin – organske konoplje in organskega MCT olja – ima kramp polnega spektra rahlo zemeljski okus konoplje in je opremljen z razmejeno kapalko, ki pomaga pri merjenju ustreznega odmerka.

Čeprav se ta izdelek ne ponaša z nobenimi dodatnimi rastlinskimi snovmi, ki podpirajo spanec (ker ima prednost njihova vrhunska organska konoplja), je formula najboljša izbira za tiste, ki želijo čisto formulo z minimalnimi sestavinami. Poleg tega je na voljo z možnostjo naročnine, da prihranite 25 % pri vsakem naročilu.

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj .

Po navdihu »Cornbread Mafia«, skupine kultivatorjev, ki so gojili konopljo v Kentuckyju skozi desetletja prepovedi, Cornbread Hemp ustvarja organske CBD izdelke s certifikatom USDA z uporabo konoplje, gojene v Kentuckyju. »Naša dobavna veriga je manj kot 100 milj od farme konoplje do laboratorija za predelavo do izpolnitve naročila – rezultat tega je zelo trajnosten izdelek,« pravi soustanovitelj Jim Higdon.

Najboljše cbd olje širokega spektra za spanje: Batch Dream CBD oljna tinktura

Prednosti:

• Ekološko konopljino olje, olje črne kumine in olje poprove mete
• Pridobljeno iz družinskih farm konoplje v Wisconsinu
• Vsebuje dodano mešanico terpenov

Slabosti:

• Na voljo samo en okus
• Manjka oznaka z dejstvi o dodatkih

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Medtem ko se večina blagovnih znamk za svoje tinkture odloči za olje MCT, Batch spremeni stvari s tinkturo na osnovi olja konopljinih semen – in to ni edini način, s katerim se Batch loči od konkurentov. Dream Oil širokega spektra vključuje tako dodane rastline (olje črne kumine) kot edinstveno terpensko mešanico terpinolena, mircena in linalola.

Končni izdelek je na voljo v dveh koncentracijah: nežna 16,6 mg konopljinega CBD-ja ali močna 50 mg konopljinega CBD-ja. Kakor koli že, z dodanim organskim oljem poprove mete boste dosegli gladek zaključek poprove mete.

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj.

Medtem ko se večina blagovnih znamk za svoje tinkture odloči za olje MCT, Batch spremeni stvari s tinkturo na osnovi olja konopljinih semen – in to ni edini način, s katerim se Batch loči od konkurentov. Dream Oil širokega spektra vključuje tako dodane rastline (olje črne kumine) kot edinstveno terpensko mešanico terpinolena, mircena in linalola.

Najboljše CBD olje z okusom za spanje: Joy Organics Tranquil Mint CBD olje širokega spektra

Prednosti

• Organsko certificirano USDA
• Več možnosti za moč
• Visoko ocenjen okus

Slabosti

• Ni na voljo kot celoten spekter

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Visoko ocenjen zaradi čudovitega okusa po meti, je ta izbira Joy Organics odlična izbira z zmerno močjo. Formula vključuje le tri sestavine: konopljin CBD širokega spektra s certifikatom USDA Organic, organsko ekstra deviško oljčno olje in organsko eterično olje poprove mete. Poleg tega, da jim je všeč okus, lahko recenzenti veliko povedo o vplivu te tinkture na njihov spanec, vključno z več ljudmi, ki pravijo, da so občutili manjše simptome nespečnosti.*

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj .

Visoko ocenjen zaradi čudovitega okusa po meti, je ta izbira Joy Organics odlična izbira z zmerno močjo. Formula vključuje le tri sestavine: konopljin CBD širokega spektra s certifikatom USDA Organic, organsko ekstra deviško oljčno olje in organsko eterično olje poprove mete. Poleg tega, da jim je všeč okus, lahko recenzenti veliko povedo o vplivu te tinkture na njihov spanec, vključno z več ljudmi, ki pravijo, da so občutili manjše simptome nespečnosti.*

Najboljše cbd olje za spanje s CBN: FOCL Sleep Drops

Prednosti:

• Vsebuje CBN in druge rastline, ki spodbujajo spanje
• Ponujeni okusi širokega in polnega spektra

Slabosti:

• Sladkano s stevio

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Poleg tega, da ponuja 33 mg CBD na porcijo, posebna formula za spanje FOCL vključuje tudi 6 mg CBD na porcijo. Odvisno od tega, ali vam ustrezajo količine CBD v sledovih, lahko izbirate tudi med CBD iz konoplje širokega ali polnega spektra.

Tinktura na osnovi olja MCT, ki je naravno sladkana s stevio, vključuje tudi bio sivko in bio poprovo meto. Ti dodatki ne dajejo izdelku samo okusa po meti, ampak zagotavljajo tudi druge koristi za podporo spanja.* Poleg tega blagovna znamka pravi, da jih je mogoče jemati z drugimi izdelki FOCL – kot je formula, predstavljena v našem vodniku za najboljši CBD gumiji za spanje . (Opomba: na seznamu imamo še eno formulo CBN, vendar vsebuje tudi melatonin.)

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj .

Poleg tega, da ponuja 33 mg CBD na porcijo, posebna formula za spanje FOCL vključuje tudi 6 mg CBD na porcijo. Odvisno od tega, ali vam ustrezajo količine CBD v sledovih, lahko izbirate tudi med CBD iz konoplje širokega ali polnega spektra.

Najmočnejše cbd olje za spanje: Charlotte's Web CBD olje

Prednosti:

• Na voljo v 3 okusih
• Organsko s certifikatom USDA

Slabosti:

• Ni za tiste z alergijami na drevesne oreščke (kokos).
• Ni priporočljivo za začetnike

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Charlotte's Web je ustanovilo sedem bratov, ki so razvili edinstveno vrsto ali sorto konoplje, gojene v ZDA. Danes ima konopljino CBD podjetje s sedežem v Koloradu široko ponudbo gumiji , teme, kapsule , in tinkture, veliko jih je na voljo v močnejših močeh.

Najmočnejša ponudba blagovne znamke je 60 mg CBD olje, izdelek celotnega spektra, ki je na voljo v treh edinstvenih okusih: mint čokolada, pomarančni cvet in limonin twist. Najboljša za tiste, ki bolj poznajo CBD, je organska formula s certifikatom USDA tudi veganska in brez glutena.

Zaradi visoke jakosti je ta formula najbolj primerna za tiste, ki imajo izkušnje z uporabo CBD-ja. Če še niste spoznali konopljinega CBD-ja, boste morda želeli najprej začeti z eno od formul z nižjo močjo Charlotte's Web.

Trajnost in embalaža: Blagovna znamka je certificirana korporacija B in uporablja prakse ekološkega regenerativnega kmetovanja. Embalaža je zasnovana z mislijo na vpliv na okolje.

Preglednost: Charlotte's Web izdelki so testirani s strani tretjih oseb, potrdila o originalnosti pa najdete na Poiščite svojo stran s potrdilom o analizi na spletnem mestu Charlotte.

Charlotte's Web je ustanovilo sedem bratov, ki so razvili edinstveno vrsto ali sorto konoplje, gojene v ZDA. Danes ima konopljino CBD podjetje s sedežem v Koloradu široko ponudbo gumiji , teme, kapsule , in tinkture, veliko jih je na voljo v močnejših močeh.

Najboljše cbd olje za spanje z melatoninom + CBN: cbdMD Sleep Aid CBD PM

Prednosti:

• Vsebuje druge botanične in bioaktivne snovi
• Na voljo v dveh okusih

Slabosti:

• Formulirano z melatoninom (hormonom)
• Ni za tiste z alergijami na drevesne oreščke (zlasti na kokos).

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Vsaka steklenička cbdMD Sleep Aid vsebuje 1500 mg konoplje širokega spektra v kombinaciji z nosilnim oljem MCT. Slednji pomaga telesu bolje absorbirati bioaktivne snovi rastline konoplje, ki so topne v maščobah. Zmaga glede na to, da CBD ni edini fitokanabinoid v izvlečku konoplje; ima tudi funkcije kanabinol ali CBN , fitokemično spojino, ki pomaga tudi spodbujajo zaspanost .*

Še več, olje vključuje tudi vrsto drugih rastlin, vključno s korenino baldrijana, kamilico, hmeljem, meliso in pasijonko. Najtežje se bo odločiti, kateri okus supercharged formule boste poskusili najprej: jagodičevje ali meto.

Bodite opozorjeni, tinktura vsebuje tudi velik odmerek melatonina. Čeprav je melatonin priljubljeno spanje dodatek , ni varen za vsakodnevno uporabo. Namesto tega je to olje lahko primerno za pomoč pri ponastavitvi urnika spanja med potovanjem, za posebne prekinitve spanja ali na priporočilo vašega zdravnika.

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj.

Vsaka steklenička cbdMD Sleep Aid vsebuje 1500 mg konoplje širokega spektra v kombinaciji z nosilnim oljem MCT. Slednji pomaga telesu bolje absorbirati bioaktivne snovi rastline konoplje, ki so topne v maščobah. Zmaga glede na to, da CBD ni edini fitokanabinoid v izvlečku konoplje; ima tudi funkcije kanabinol ali CBN , fitokemično spojino, ki pomaga tudi spodbujajo zaspanost .*

Najboljše potovalno cbd olje za spanje: Green Roads Sweet Sleep CBD olje

Prednosti:

• Razvili so ga domači farmacevti
• Na voljo so velikosti, primerne za potovanja
• Vključuje vitamin E

Slabosti:

• Formulirano z melatoninom (hormonom)
• Ni za tiste z alergijami na drevesne oreščke (zlasti na kokos).

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Green Roads je znan po izdelkih, ki jih pripravijo farmacevti. Ne samo, da farmacevtka in soustanoviteljica mešanic Laura Fuentes pomaga pri ustvarjanju formul, ampak se znamka ponaša tudi z dvema dodatnima farmacevtoma: Anthonyjem Alfonsom in Megan Alfonso.

Nedavno izdano olje Sweet Sleep CBD je izbira širokega spektra, ki se ponaša tudi s CBD in vitaminom E, antioksidantom, skupaj s sončničnim oljem in lecitinom za spodbujanje biološke uporabnosti kanabinoida, topnega v maščobi. Formula z okusom modre maline je pakirana v stekleničko z označeno kapalko, ki pomaga določiti natančen potreben odmerek.

Vsebuje tudi 2,5 mg melatonin , zato je olje najboljše za primere, ko morate ponastaviti urnik spanja ali med potovanjem. Na srečo je olje Sweet Sleep CBD na voljo v potovalno prijaznih 15-ml stekleničkah (pa tudi v večjih 30-ml stekleničkah), ki jih lahko vzamete s seboj na pot.

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj .

Green Roads je znan po izdelkih, ki jih pripravijo farmacevti. Ne samo, da farmacevtka in soustanoviteljica mešanic Laura Fuentes pomaga pri ustvarjanju formul, ampak se znamka ponaša tudi z dvema dodatnima farmacevtoma: Anthonyjem Alfonsom in Megan Alfonso.

Najboljše cbd olje polnega spektra za spanje: Tonic CBD Chill Tonic

Prednosti:

• Uporablja ekološke sestavine, pridelane na biodinamični kmetiji
• Vsebuje druge botanične in bioaktivne snovi

Slabosti:

• Ni za tiste z alergijami na drevesne oreščke (zlasti na kokos).
• Vsebuje dodano sladilo (javorjev sirup)
• Manjka oznaka z dejstvi o dodatkih

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

potrdila o originalnosti:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

Tonic CBD, ki ga je ustanovila osebna trenerka in zdravstvena trenerka Brittany Carbone, je bil lansiran leta 2017 z uporabo konoplje, pridelane na družinski kmetiji Carbone, Tricolla Farms, v zvezni državi New York. Ena od prvih zasebnih farm konoplje z licenco v državi, Tricolla Farms izvaja tehnike biodinamičnega kmetovanja in sprejema trajnostne prakse, vključno s tem, da ne pridela več, kot lahko predela, in sledi filozofiji 'nič zapravljenega'.

Tonic CBD Chill Tonic združuje konopljin CBD celotnega spektra z vrsto rastlinskih sestavin, vključno z oljem črne kumine, meliso in pasijonko, za spodbujanje sproščenega stanja.* Tinktura vsebuje tudi ašvaganda , priljubljen ajurvedski adaptogen, ki je prikazan izboljša kakovost spanja . Da bi olju vlili sladkobo in okus, mu tonik doda javorjev sirup, ki daje blag, sladek okus. 'Sladek okus je nekaj, o čemer dobimo veliko pozitivnih povratnih informacij od naših številnih zvestih strank Chill,' pravi Carbone.

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj .

Tonic CBD, ki ga je ustanovila osebna trenerka in zdravstvena trenerka Brittany Carbone, je bil lansiran leta 2017 z uporabo konoplje, pridelane na družinski kmetiji Carbone, Tricolla Farms, v zvezni državi New York. Ena od prvih zasebnih farm konoplje z licenco v državi, Tricolla Farms izvaja tehnike biodinamičnega kmetovanja in sprejema trajnostne prakse, vključno s tem, da ne pridela več, kot lahko predela, in sledi filozofiji 'nič zapravljenega'.

Najboljše cbd olje za spanje za začetnike: Slumber 3:1 CBD & CBN tinktura

Prednosti:

• Na voljo tudi v zmernih in močnih jakostih
• Brez navade

Slabosti:

• Na voljo samo en okus

Tip:

Moč:

CBD na steklenico:

Porcije:

Ekološko:

Cena na mg CBD:

Naročnina:

CBD na vsakogar vpliva drugače, zato je dobro začeti z nizkim odmerkom, če konopljo še ne poznate. Tinktura Slumber 3:1 s polnim spektrom CBD in CBN je na voljo v treh jakostih in vključuje nežno, zmerno in močno možnost.

Poleg CBD in CBN polnega spektra izdelek z okusom sladke mete vsebuje lastniško mešanico organskega MCT olja, beta-kariofilena in naravnih arom. Tinktura, ki je na voljo z možnostjo znižane naročnine, je dobavljena v steklenici s kapalko za neposredno aplikacijo pod jezik.

Oglejte si potrdila o originalnosti tukaj.

CBD na vsakogar vpliva drugače, zato je dobro začeti z nizkim odmerkom, če konopljo še ne poznate. Tinktura Slumber 3:1 s polnim spektrom CBD in CBN je na voljo v treh jakostih in vključuje nežno, zmerno in močno možnost.

Primerjava najboljših CBD olj za spanje

POVEZANO: 6 najmočnejših CBD olj, ki jih morate poskusiti leta 2023, doktorat pregledal

Kako smo izbrali:

Testiranje

Izdelke je treba preizkusiti pri uglednih tretjih osebah s potrdilom o analizi, ki je na voljo na spletnem mestu. Potrdila o originalnosti potrjujejo, da izdelki dosegajo oglaševane ravni CBD in THC in spadajo pod minimalne pragove za pesticide, težke kovine, plesni, mikrobe in druge onesnaževalce.

Moč

Pregledali smo, koliko CBD-ja je bilo vključeno na porcijo in koliko porcij je bilo vključenih na steklenico, da bi zagotovili, da izdelek ustreza predlaganim ravnem od 25 do 75 mg konopljinega CBD-ja (in poklicali, ko niso).

Sestavine

Preučili smo formule, da bi zagotovili, da so vključene sestavine čim bolj čiste, s poudarkom na sestavinah organskega izvora, kot so arome in nosilna olja. Vedno bomo poklicali, ko bodo izdelki v tem oddelku blesteli (ali tisti, ki bi jih lahko izboljšali).

Izbira virov

Preučili smo, kje blagovne znamke pridobivajo CBD iz konoplje, in dali bonus točke blagovnim znamkam, ki pridobivajo organske možnosti v ZDA ali v Evropi, ki morajo izpolnjevati strožje kmetijske standarde.

POVEZANO: CBD olja za bolečine v sklepih

Vaš goljuf za odmerjanje CBD

CBD vpliva vsak drugače, zato strokovnjaki priporočajo, da začnete z majhnim odmerkom in počasi povečujete količino CBD. Naše interne smernice za učinkovitost sledijo tej razčlenitvi odmerka CBD na porcijo:

• Nežno: Pod 20 mg
• Zmerno: 20 do 39 mg
• Močno: 40+ mg

Kateri čas dneva je najboljši za jemanje CBD olja za spanje?

Konopljin CBD na vsakogar vpliva drugače, vendar blagovne znamke CBD priporočajo uživanje CBD olja za spanje med 30 minutami in dvema urama pred spanjem. 'Tako kot pri večini botaničnih zdravil bodo posamezniki izkusili prilagojene rezultate in bi morali ustrezno prilagoditi čas uporabe konoplje. Nekateri ljudje bodo občutili pomirjujoče učinke v nekaj minutah po zaužitju kakovostne konopljine tinkture, medtem ko lahko druge formule z dodatnimi rastlinskimi sestavinami potrebujejo dlje, da predstavijo svojo celotno paleto. koristi za podporo dobrega spanca,«* pojasnjuje prehranski znanstvenik in dietetik Ashley Jordan Ferira, dr., RDN .

Pogosto zastavljena vprašanja

Odvoz

Spanje je bistvenega pomena za zdravje celega telesa in vaše splošno dobro počutje, zato je kakovosten spanec vsako noč še posebej pomemben. Če želite spodbujati bolj miren spanec, vam lahko najboljša CBD olja za spanje pomagajo tako, da vas pred spanjem spravijo v sproščeno stanje.*

*Uprava za hrano in zdravila teh izjav ni ovrednotila. Ti izdelki niso namenjeni diagnosticiranju, zdravljenju ali preprečevanju katere koli bolezni.

Kaj smo posodobili od objave

3/6: Naša ekipa je posodobila predlogo izdelka, da označi, ali je izdelek ekološki, in dodala informacije o ceni na mg CBD-ja. Dodali smo tudi nov izbor s CBD in CBN, ki ne vsebuje melatonina.

9. april zodiakalno znamenje

4/13: Obravnavali smo dodatna pogosta vprašanja, dodali še eno možnost organske tinkture in dodali nedavno raziskavo o možnih koristih CBD-ja pri nespečnosti.