9 vrst drobnih linij in kako pomagati koži sijaj

Ko se staramo, se naša koža spreminja. To je naravni in normalen del življenja - tistega, ki se mu ne moremo izogniti, niti ne bi smeli. Kar lahko storimo, je zagotoviti, da se naša koža stara zdravo, zato je videti bolj živahno dolgoročno - in glej, to je manj v estetiki vsega in bolj za zagotavljanje, da vaša koža deluje optimalno. Ker, Pridobite to, Ko vaša koža deluje bolje, je videti bolje. 

Ko se starate, obstaja nekaj skupnih pomislekov, ki jih mnogi izrazijo - in sicer, fine črte, spremembe teksture in podobno. Zdaj, v nekaterih vlogi se bodo to zgodile vsem nam, vendar pomenijo nekakšne poškodbe kože, bodisi zaradi poškodbe pregrade, izgube mišic in maščobe, gostote kosti, poškodb celične DNK ali izčrpavanja strukturnih beljakovin, kot so kolagen , Elastin in ceramidi .

Vse te stvari prispevajo k znakom staranja, ki smo jih spoznali: Crow's Feet, Crepey Skin, čela, gube, torbe. 

In če je katera od teh stvari področje, ki bi ga radi nagibali, vas pokrijemo. Preberite naprej in kliknite, da poiščete najboljše celostne nasvete derms in strokovnjakov za žarečo, sijočo kožo:

Crepey koža

Ko se vaša koža sčasoma tli zaradi pomanjkanja kolagena in elastina, prevzame kakovost, podobno tkivni papirju. Koža je videti nagubana, krhka in v redu; 'Lahko se tudi poveča ali se počuti ohlapno,' pravi dermatolog s certifikatom Hadley King, M.D. Pojavi se lahko na večini sončnih površin telesa, vendar skupna območja vključujejo nadlahke, veke in vrat. 

Kolagen naredi kožo videti zelo debela, zato izguba vodi do te zunanjosti, tanke papirja. Obstaja množica dejavnikov, ki lahko to povzročijo Izguba kolagena , vključno s starostjo, soncem in onesnaževanjem. Lahko pomagate, da se dermalni sloj zgosti z rutine za povečanje kolagena .

Oglejte si naš celoten vodnik za krepko kožo tukaj .

Oranžna lupinska koža

Rahlo zatemnjena tekstura okoli vidnih pore. To je primerjava za zelo specifično vrsto teksture kože, ki jo pogovorno imenujemo 'oranžna lupinska koža.' To ni dermatološka diagnoza, moramo opozoriti zgolj deskriptor. 

'' Orange Peel Skin 'je fraza, ki se uporablja za opisovanje kože, ki spominja na lupino pomaranče. Predstavljajte si kožo, ki je debela in sijoča ​​z drobnimi divoti v koži,' pravi dermatolog s certifikatom Zenovia Gabriel, M.D. 'Z oranžno lupinsko kožo se zdi, da so pore povečane in zatemnjene.'

'Vzrok za' oranžno lupinsko kožo 'je predvsem posledica globljih kožnih struktur, ki vplivajo na površino, kot so krčenje mišic, velikost žleze žlez ter izguba kolagena in elastina,' pravi Gabriel. 'S staranjem se naše lojnice (pore) povečajo in naša koža izgubi čvrstost in elastičnost, zaradi česar so pore videti globlje in povečane.' 

Za več informacij o tem, kako se nagibati k temu Tekstura kože, glej naš razlagalec . 

Vrana stopala

Crowove stopala, ki so majhne črte, ki se pojavljajo na boku oči, se lahko pojavijo vsakič, ko se ves dan čuti. Ljudje pa se ponavadi skrbijo, ko se držijo. Naša koža se s staranjem (zaradi izgube kolagena) in zlasti očesnega območja običajno pokaže znake. 'Ko začnemo imeti v koži manj kolagena in elastičnih vlaken, ko se stara, ta zelo tanka koža kaže najzgodnejše črte,' razlaga dermatolog s certifikatom na plošči Loretta Ciraldo, M.D., FAAD .

Ta tanka koža je tudi razlog, da je območje bolj občutljivo na poškodbe sonca, onesnaževanje in oksidativni stres - Vse to lahko prispeva k povešenju kože in gub. 

O teh vrsticah se naučite tukaj .

Črte pod očmi

Območje pod našimi očmi je običajno prvo, ki se je povečalo. Dejansko po dermatologu s certifikatom odbora in ustanovitelja MMSkincare Ellen Marmur, M.D., Celotna očesna vtičnica se potopi, ko se staramo: 'Kosti tanke, maščobe se premika in krvne žile izsujejo, kar zagotavlja manj živo kožo in več gub,' pravi MBG. 

Tudi vaše oči ves dan precej berejo (da ne omenjam skozi celo življenje), zaradi česar je ranljivo mesto za fine črte. Po Marmurjevem mnenju je okoli 10 mišic okoli naših oči, ki se stisnejo, se nasmehnejo in izražajo, in nenehno zboli te mišice lahko ustvarijo gube.

Končno, ker je povrhnjica tako tanka, je koža pod našimi očmi veliko bolj občutljiva na poškodbe sonca, onesnaževanje in oksidativni stres .

Za več o tem območju si oglejte to zgodbo .

Torbe, krogi in zabuhlost

Tukaj je še ena skrb za to območje: torbe, krogi in zabuhlost, ki se vse poslabšajo, ko se starate. To storijo iz mnogih istih razlogov, da dobite gube. Struktura kože s starostjo postane šibkejša, zato je občutljivo območje kože bolj dovzetno za spremembe. 

Za torbe se spodnje maščobne blazinice pod očesom (vsi jih imamo) drobijo in koža jih ne more več držati na mestu. Ta rezultat je povezovanje 'vrečk', ki padajo izpod vašega pokrova. Temne kroge dejansko povzročajo številni dejavniki, vključno z naravno pigmentacijo, razširjenimi krvnimi žilami in redčenjem kože.

Vsaka od teh stvari se lahko predstavi v kateri koli starosti, vendar se med leti nadaljujejo. Končno je zabuhlost bolj posledica življenjskih navad - kljub temu, ko ste mladi, se naša koža lahko lažje odbije; Kljub temu ne toliko, ko izgubite kolagen. 

Kako zdraviti vsakega, tukaj . 

Stresne gube

Stres povzroča na telesu, to vemo. In škoda, ki jo lahko naredi, vključuje gube. Številne vrste gub povzročajo dokaj preprosti zunanji agresorji. To vključuje stvari, kot so povečanje od poškodb na soncu, drobne črte od Redno gibanje obraza kot vrana stopala ali nasmehe linije ali 'počitniške črte' iz vašega položaj spanja . Toda stresne gube se oblikujejo notranje, na celični ravni.  

Stresne gube povzročajo oksidativni stres . Ko vaše telo preide skozi obdobja dolgotrajnega stresa, sproži vnetni odziv vašega telesa. Kronično vnetje povzroči poškodbe prostih radikalov in s tem oksidativni stres. Če torej preprečite, da bi telo trajno oksidativni stres, boste zmanjšali možnosti za razvoj stresnih gub.

Spalne gube

Sleep Gube niso vaše povprečne fine črte: medtem ko se lahko ekspresijske črte sčasoma tvorijo od večkratnega premikanja obraza, se te gube tvorijo izključno iz vašega spalnega položaja - recimo, če se zavijete na svojo stran ali spite na trebuhu, obraz, razbit v blazino.

Zato ena študija na staranje obraza Identificiral je izrazit nabor gub, ki nastanejo samo iz spanja, kar nas pripelje do anekdotalno poimenovanih 'gub spanja'. 

Izvedeti za Slepite gube in kaj storiti tukaj . 

Nasmeh črte

To so edinstvene črte, ki tvorijo kot par oklepajev okoli ust, običajno tečejo od nosnih gub do tik mimo ustnic. (Domišljena beseda zanje so nazolabialne gube.) Imenujejo jih nasmehe črte, ker posnemajo naravne črte, ki se zgodijo, ko se nasmehnete. In poslušajte, naša koža se premika, raztegne in zloži z gibi naših teles in obrazov.

To je dobra stvar, saj nam omogoča, da izražamo in čutamo. Ko se ljudje običajno začnejo pritoževati, je, ko se te črte in gube držijo, tudi na izrazu obraza, ki počiva.

jan 3 zodiakalno znamenje

Gubice na čelu

Te vodoravne gube segajo nad čelo, ki nastanejo zaradi večkratnega gibanja mišic na območju. Ni nujno, da je gibanje problem. Namesto tega je dejstvo, da s starostjo izgubi kolagen, elastin, ceramide in druge glavne dele naše kožne strukture. In ko izgubimo te vitalne komponente kože, naša povrhnjica ni tako sposobna odbiti nazaj iz teh gibov. In tako se stalne črte usedejo.

Preberite več o nagiba k čelom - ali celo ta akupunkturistični kramp.