Ali lahko mešate retinol in hialuronsko kislino? Kaj strokovnjaki predlagajo

Od vseh sestavin za nego kože, ki obstajajo, je retinol ena najbolj kompleksnih. Ne samo, da so stranski učinki intenzivnejši od večine, ampak obstaja tudi dolg seznam stvari, ki jih je treba in česa ne smemo upoštevati.

Eden od teh odtenkov je povezan z mešanjem retinola z drugimi sestavinami. Pokrili smo, kako se retinol in kemični pilingi ne ujemajo dobro z retinolom, toda ali je hialuronska kislina na istem seznamu? Spodaj strokovnjaki odgovarjajo na to pogosto vprašanje.

Ali lahko mešate retinol in hialuronsko kislino?

Da, lahko mešate retinol in hialuronska kislina skupaj, ne da bi tvegali negativno kemično reakcijo. 'Delujeta kot popolnoma različna mehanizma in se ne vmešavata drug v drugega,' pojasnjuje kozmetična kemičarka Gloria Lu iz Kemičarske izpovedi .

'Pravzaprav, ker je eden od stranskih učinkov retinola suhost, pomaga imeti hidratatorje, kot je HA, v vaši rutini,' dodaja Lu.

Kako jih uporabljati skupaj

Obstaja veliko različnih načinov za uporabo hialuronske kisline in retinola skupaj. Spodaj je nekaj možnosti A+:

1. HA serum pred retinolom: 'Priporočamo HA serum najprej, potem serum z retinolom ,' pravi kozmetična kemičarka Victoria Fu iz Kemičarske izpovedi . Večina serumov z HA je na vodni osnovi, medtem ko so serumi z retinolom na osnovi emulzije (vsebujejo tako vodo kot olje),' dodaja Fu. Če najprej nanesete HA, bo vaša koža imela boljše možnosti, da jo popolnoma absorbira.
2. Retinol + HA izdelki: Morda boste našli tudi mešanico retinola in hialuronske kisline v istem izdelku. Vsem, ki ste nagnjeni k suhi koži oz ki se nagiba k slabi reakciji na retinol, lahko koristi ta vlažilna spodbuda.
3. HA zjutraj, retinol zvečer: Če želite preskočiti plastenje, zjutraj nanesite hialuronsko kislino in zvečer retinol. Vidite, da retinol ni dovolj stabilen, da bi ga lahko nosili na soncu, zato ga je treba nanesti tik pred spanjem. Po drugi strani pa lahko HA le pomaga vaši koži preživeti dan, ne da bi bila videti pepelasta, zato jo je super nanesti, ko se zbudite.

Kaj je retinol?

Zdaj pa na hitro osvežitev teh dveh superzvezdnikov kože, začenši z retinolom. Izraz 'retinol' se nanaša na spojino, pridobljeno iz vitamina A. Tehnično gledano, retinol spada pod krovno kategorijo 'retinoidov', ki vključuje vse derivate vitamina A.

Nekateri retinoidi, npr tretinoin in Tazorac, so močnejši in zato potrebujejo recept. Vendar pa lahko najdete tudi nežnejše retinole brez recepta, ki imajo podobne prednosti pri negi kože (to so tisti, o katerih govorimo danes). Poleg teh so še retinaldehid (močnejši derivat kot retinol), kot tudi šibkejše vrste, kot so retinil palmitat in retinil estri.

Če želite več informacij o kako uporabljati retinol, si oglejte naš vodnik .

Prednosti retinola

Retinoidi , vključno z retinolom, delujejo tako, da povečajo presnovo celic v koži in spodbujajo proizvodnjo kolagena. Tukaj je nekaj pomembnih prednosti retinola:

1. Lajša drobne linije in gube: Retinol je znanstveno dokazano povečati proizvodnjo kolagena v koži 1 , s čimer se zmanjša videz drobnih linij in gub.
2. Lušči kožo: 'Poleg spodbujanja proizvodnje novega kolagena retinol krepi promet celic ,' certificirani dermatolog Joshua Zeichner, M.D. , pravi glede sestavina . 'To pomeni, da izloči odmrle in poškodovane celice, zaradi katerih je koža videti pusta.'
3. Pomaga pri aknah: Retinol lušči tudi pore, 'kjer upočasnjeno izločanje odmrlih celic povzroči videz povečanih por in izbruhov,' certificirani dermatolog Loretta Ciraldo, MD, FAAD , enkrat v skupni rabi z mbg .

Najboljši izdelki z retinolom

Mladi Ljudem

Sachi koža

angel številka 534

Dr. Dennis Gross

Kaj je hialuronska kislina?

Zdaj pa k množicam priljubljenemu hidratorju hialuronska kislina . Kot smo že omenili, HA imenujemo a vlažilec , kar pomeni, da potegne vodo v kožo, kar ima za posledico bolj polno, bolj rosno polt. Pravzaprav že imate HA v telesu v sklepih, očeh itd., vendar jo večino najdemo v koži.

HA je bila dolga leta vključena v serume vseh vrst, vendar je njena priljubljenost v zadnjem času posledica izolirane sestavine kot čisto svoj serum , za uporabo pred drugimi kremami in olji.

Vsakdo ne potrebuje dodatnega koraka s hialuronsko kislino, vendar je lahko v pomoč vsem s suho kožo, tistim, ki so nagnjeni k razdraženosti, ali vsem, ki želijo le malo več hidracije. Na srečo se dobro ujema z večino sestavin, zato je tudi uporabniku prijazna sestavina.

Prednosti hialuronske kisline:

• Super vlažilno: Hialuronska kislina lahko zadrži impresivno 1000-kratnik lastne teže v vodi 2 , zato je ena najboljših obramb pred suho kožo.
• Pomaga pri zdravljenju: Poleg tega, da je prisoten v skoraj vseh delih telesa in je odgovoren za ohranjanje zdravega in navlaženega videza kože, HA je sestavni del procesa celjenja našega telesa 2 .
• Pripravi kožo na ličenje: Če želite, da je vaša polt videti sijoča ​​pred ličenjem, svoji rutini dodajte serum s hialuronsko kislino ali primer. Bolj ko je vaša koža navlažena, manj podlage boste potrebovali.

Najboljši serumi hialuronske kisline

The Ordinary

Odrasel alkimist

Tipologija

Česa ne mešati z retinolom

Medtem ko se retinol dobro ujema z HA, tega ne moremo reči za veliko sestavin. Spodaj je nekaj sestavin, ki nikoli ne smejo biti na vaši koži hkrati z retinolom:

• pilingi: Tako AHA kot BHA lahko slabo reagirajo v mešanici z retinolom . Ne samo, da tvegate draženje, ampak lahko ustvarite tudi negativno okolje za obe sestavini, kar jima prepreči pravilno delovanje na vaši koži.
• Drugi izdelki z retinolom: Na koži naenkrat uporabite samo en izdelek z retinolom. Tudi če ima en serum majhno koncentracijo retinola, verjetno ni oblikovan tako, da bi deloval v povezavi z drugim serumom z retinolom.
• Nekaj ​​zdravil na recept: Če vam je dermatolog dal lokalno kremo iz kakršnega koli takega razloga, se prepričajte, da ste ga vprašali, preden izdelek zmešate z retinolom, da preprečite morebitno draženje.

pogosta vprašanja

Odvoz

Retinol in hialuronsko kislino lahko mešamo skupaj in kombinacija je celo koristna. HA pomaga preprečevati suhost, ki se lahko pojavi z uporabo retinola, zato nadaljujte in zmešajte oba, če se počutite navdihnjene. Če želite izvedeti več o zelo kompleksni sestavini, oglejte si našo zgodbo o retinolu 101 tukaj .