Ali so novi čevlji Normatec Elite vredni zapravljanja? Moje nefiltrirano mnenje

Kot maratonec, ki je obseden z vadbo za moč, mi je gibanje v veliko veselje, vendar je zaradi tega moje telo tudi zelo obremenjeno. Okrevanje je bistvenega pomena za ohranjanje moje fitnes rutine, kompresijska terapija pa je eden mojih najljubših načinov, kako pomagati svojemu telesu, da se vrne nazaj.

Intermitentna pnevmatska kompresija (IPC) spodbuja boljšo cirkulacijo s premikanjem krvi in ​​presnovnih odpadkov nazaj v vaš obtočni sistem, kar pomaga zmanjšati oteklino in pospeši okrevanje.

Ne samo, da se kompresijska terapija počuti odlično, ugotovil sem, da se moja hitrost teka poveča, ko jo vključim v svojo rutino (verjetno zaradi manj časa, potrebnega za okrevanje).

Toda medtem ko razmišljam kompresijski škornji bistveni del moje rutine, sem se boril s tem, kako zajetni in neprijetni so lahko. Če bi jih preprosto spakiral za berlinski maraton lani, bi vzel pol mojega kovčka.

dec 10. znak

Zdaj je to problem preteklosti: Hyperice je pravkar izdal Škornji Normatec Elite , brezžični kompresijski škorenj za celotno nogo, ki zagotavlja enako moč stiskanja v bolj prenosljivi obliki – in trdil bi, da so škornji za 999 $ vredni vsakega penija.

Hiperice

Normatec Elite

Postopek testiranja

Kaj se je spremenilo: škornji Hyperice Elite proti Normatec 3

Pri primerjavi z Škornji Hyperice Normatec Elite do Hyperice Normatec 3 (prejšnji model znamke), najbolj opazna sprememba je, da so škornji Elite brezžični.

Z integracijo krmilne enote v škornje je znamka lahko preskočila zajeten nastavek za cev. Še več, nadgrajena zasnova ima daljšo življenjsko dobo baterije (do štiri ure) in deluje pri tišji glasnosti (primerjal bi ga z ventilatorjem pečice).

• Utež: 3,2 funta na škorenj
• Življenjska doba baterije: do 4 ure
• Stopnje stiskanja: 7
• Dimenzije: 15,5' x 40,5' (enojni prtljažnik)
• Odobreno s strani TSA: ja
• Kaj je vključeno: dva nastavka za noge, 24V stenski polnilec, torba za shranjevanje z vrvico

Kako uporabljati škornje Hyperice Normatec Elite

Tudi če še nikoli niste nosili kompresijskih škornjev, se vam bo zdel ta dizajn izjemno intuitiven. Vsak škorenj je označen z 'L' in 'R', da boste lažje prepoznali pravo nogo.

Zadrga teče po sprednjem delu vsakega škornja, da si jih lažje zapneš, vendar sem ugotovil, da so dovolj ohlapne, da jih lahko obuješ brez odpiranja zadrge. Enkrat škornji so na nogah, preprosto pritisnite gumb za vklop ob strani nadzorne plošče, da jih vklopite.

Krmilna enota vam omogoča prilagajanje stopnje kompresije, ki sega od nizkega tlaka (stopnje ena do tri) do srednje visokega tlaka (stopnje štiri do sedem).

Izbirate lahko tudi med izbirnim 'Zone Boost', ki enemu določenemu območju doda 60 sekund povečanega stiskanja. Opozorilo: Občutili boste dodatno intenzivnost te spodbude (in priporočam, da stopite rahlo).

Ko izberete trajanje seje – od 15 do 60 minut – preprosto pritisnete start. Škornji se samodejno izpraznijo in začnejo izvajati pritisk skozi pet con: stopalo, meč, koleno, spodnji del stegna in zgornji del stegna.

Kaj mi je všeč pri škornjih Hyperice Normatec Elite

So bolj prenosljivi

Kompresijski škornji po polni dolžini ne bodo nikoli pravi večina prenosno orodje za obnovitev, vendar je ta ponovitev velik napredek.

Moja prva pritožba pri škornjih Normatec 3 je bila, da je zaradi velike krmilne enote in vtičnika skoraj nemogoče potovati s škornji, zato je ta nadgradnja popolna sprememba.

17. november sign

Kot sem rekel, Elitni škornji imajo krmilno enoto vgrajeno v vsako nogo, tako da ni nobenih žic ali kablov in naprave med uporabo ni treba priklopiti. Tudi z vgrajeno krmilno enoto vsak škorenj tehta le 3,2 funta.

Vsakemu naročilu je priložena tudi lahka torba z vrvico, ki se prilega tako škornjem kot polnilniku, zaradi česar je potovanje s škornji dokaj enostavno. 

Udobni so

Material je enak prejšnjemu Normatec modeli, in všeč mi je, da je lahek in udoben na mojih nogah. The Škornji Normatec Elite so na voljo v nizki (za ljudi 5'3' in manj), standardni (5'4' do 6'3') ali visoki (6'4' in več). 

Jaz sem 5'4' in imam standard, vendar so definitivno malo predolgi. Škornji so zasnovani tako, da pokrijejo celotno nogo (od stopala do kolka), jaz pa imam nekaj centimetrov dodatne dolžine na vrhu mojega. 

To ublažim tako, da preprosto rahlo odprem zgornji del vsake noge – in škornji so še vedno zelo udobni.

Imajo rezultate, podprte z raziskavami

Ko gre za dejansko kompresijsko terapijo, ti škornji počutiti skoraj tako kot prejšnji model (kar je bil cilj!). Občutek je kot utripajoča masaža in takoj sprosti moje boleče mišice.

Tehnologija pomaga pri limfni drenaži, da zmanjša bolečino in bolečino – in osebno se mi zdi, da so moje noge po vsaki uporabi občutno manj vnete. In tudi raziskave to podpirajo. 

Ena majhna študija je pokazala, da naprava za kompresijsko terapijo odstrani mlečno kislino bolj učinkovito kot pasivno okrevanje 1 , drugo randomizirano preskušanje pa je pokazalo, da je primerljivo z masažo zmanjševanje glasbene utrujenosti ultramaratoncev 2 .

Nekaj ​​stvari bi spremenil pri škornjih Hyperice Normatec Elite

Ti škornji obravnaval mojo edino resnično skrb v zvezi s prejšnjim modelom (pomanjkanje prenosljivosti), glede nove zasnove pa imam minimalne pritožbe. 

Rekel bom, da čeprav je torbica z vrvico prijeten pridih, bi bilo za ceno škornjev lepo, če bi blagovna znamka dala nekaj obsežnejšega za shranjevanje in prenašanje.

6. marec zodiak

Nazadnje želim škornji hitreje izpraznil. Zdi se, da ni samodejnega praznjenja, zato morate počakati približno pet minut, potem ko jih snamete, da se zrak popolnoma sprosti, da jih lahko zložite.

Ali so škornji Hyperice Normatec Elite vredni tega?

Če imate proračun za ti škornji , jih je absolutno vredno porabiti. Kompresijska terapija ni nič novega, vendar škornji Hyperice Normatec Elite omogočajo dostop do tehnologije doma ali na poti.

Odkar sem jih dodal svoji rutini, so moje mišice manj boleče in manj vnete – in moje celotno telo se počuti bolj sveže. Poleg tega tečem bistveno hitreje, če redno nosim kompresijske škornje.

Če bi se mi kaj zgodilo Škornji Normatec Elite , bi takoj kupil nadomestnega.

POVEZANO: Kateri kompresijski škornji so najboljši? Naša končna razsodba o 2 priljubljenih znamkah

Hiperice

Normatec Elite

Odvoz

Sem nekoliko snob za okrevanje in ne dodajam novih izdelkov ali korakov v svojo rutino kar tako, vendar sem tako vesel, da sem poskusil kompresijsko terapijo. The Škornji Normatec Elite so impresivna nadgradnja izdelka, ki mi je bil že všeč. Zaloge so omejene, zato ne čakajte predolgo, da jih preizkusite sami.