Notranji oblikovalec na 4 conah, ki jih verjetno manjka vaš dom
Ne glede na to, s kakšnimi kvadratnimi posnetki delate, je vaš dom lahko več kot le prostor za jesti, spanje, kopanje in gledanje Netflixa. Če je pravilno nastavljen, lahko vaš prostor poveča vašo produktivnost, donosnost, navade in vaše vsakodnevne občutke.
kaj pomeni 696
Z leti sem svoje notranje oblikovanje razširil tako, da presega le lepe dele in se natančno dotaknem, kako nam lahko domovi pomagajo živeti bolje. Vse je povezano s povezovanjem doma in zdravja na nekaj ključnih področjih. Tu so štirje taki prostori, ki jih je treba razmisliti o dodajanju vašega ljubkega doma:
1. Detox cona
Ustvarjanje prostora za razstrupljanje, dekompresijo, počitek, meditacijo in vadbo vam lahko pomaga pri sproščanju iz dolgih dni. Pomislite na to kot na den Zen ali kot joga kotiček, ki ste ga postavili v svoji spalnici. Ključno je zagotoviti, da na tem območju ni nereda! To bi moral biti minimalističen prostor, poudarjen z blagodejnimi dotiki, kot so dišeče sveče oz difuzorji eteričnega olja ( pomislite sivka !).
V svojem domu, jaz ustvaril joga sobo kamor koli lahko grem kadar koli, da pritisnem na reset in odstranim stres. Enkrat na teden tam delam jogo in to je postal prostor v mojem domu, kjer lahko pustim stres pred vrati in se le globoko sprostim.
Oglas
2. Idejni inkubator
Razmislite o tem, kako v svojem domu ustvariti prostor, ki ne bo moteč in vas bo vzgajal, da boste ustvarili svoje najboljše ideje. Ni nujno, da gre za celo sobo; to je lahko kotiček ali eleganten stol, v katerem sedite. Pomembno je le, da ko sedite tam, je to namenjeno kreativni nevihti.
Svoje jutranje rutine sem oblikoval okoli svojega najljubšega stola v svoji dnevni sobi. Pozimi prižgem kamin, naredim svoje najljubša neprebojna kava v moji najljubši vrčki in naj objavijo moj dnevnik. Tako srečna sem, da tam vsak dan začnem svoj tihi 'čas zase'. In pogosto se takrat začnejo ideje pretakati in si naredim veliko zapiskov, na katere se lahko pozneje sklicujem, ko delam.
69 pomen angelskega števila
3. Prostor „GSD“
Kaj je GSD? To pomeni Get Sh * t Done. Tukaj delate, pa naj bo to delovna soba, pisarna ali samo kotiček. Postavitev čudovitega območja GSD vas bo premamila, da sedite in se pomaknete k svojim ciljem.
Ustvariti želite privlačen delovni prostor, ki vas vleče vase in vam pomaga ustvariti navado rednega prikazovanja pripravljenosti za delo. Ne glede na to, ali je vaša pisarna privlačna s prilagajanjem postavitve in dekorja ali pa se miza razveseli s svežim cvetjem, odličnimi pisarniškimi potrebščinami ali udobnim stolom, bo vse, kar lahko naredite za bolj privlačen delovni prostor, naredila čudeže za vašo produktivnost.
4. Svetišče za samooskrbo
Ahhh ... to je prostor, kjer skrbiš zase. Ko gre za to, gre pri vseh dejanjih, ki jih izvajamo v imenu samooskrbe, bolj za ljubezen do sebe. Zame to pomeni sprejemanje naslednje prave odločitve iz trenutka v trenutek, ne le masaže ali kopanja.
Svoj dom sem zasnoval z mislijo na ljubezen do sebe, zato vsako področje samooskrbe neguje drugačen način, kako se vsak dan prikažem zase.
Da bi na primer skrbela za svoje telo, grem v svojo kopalnico, ki sem jo zasnovala tako, da jo podpira rutina nege kože . V bližini imam kopalni plašč in copate, da se lahko počutim prijetno in sproščeno, ko sem v tem prostoru. Včasih se kopam; drugič uživam v občutku umivanja obraza in nanašanja izdelkov.
kaj je novembrsko zodiakalno znamenje
Na svoj najljubši udoben stol grem tudi kot prostor, kjer dnevnik in upočasnim. Tu opravljam večino svojega razmišljanja in udejanjam ljubezen do sebe. Tako mnogi smo se na primer naučili, da smo se morali boriti, da smo bili uspešni. Toda ljubezen do sebe je ravno nasprotno. Sprašuje se: Kako lahko to dosežem IN se bolj ljubim?
Prostori, ki se počutijo razkošno in negovalno, nas vzljubijo, da želimo preživeti čas, ko skrbimo zase - in to je čudovito! Za uspeh se lahko popolnoma pripravimo tako, da zmanjšamo stres in povečamo dobro počutje in produktivnost svojih domov. A to se ne zgodi po naključju. To morate narediti po načrtu. Zato se poglobite v oceno svojega prostora in poglejte, kje lahko ustvarite te štiri življenjske prostore.
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.
Delite S Prijatelji:
