Bi morali za rast las uporabljati melatonin? Strokovnjaki tehtajo 

Melatonin vpliva toliko več kot na dobro dremež. Primer: Vaše ravni melatonina lahko vpliva na to, kako žareča in gladka je vaša koža: 'Melatonin je kritično pomemben za vašo kožo in ima pomembno vlogo pri popravilu kože zaradi izpostavljenosti okolju, UV svetlobi, stresorjih, onesnaževanju itd.' Keira Barr, M.D. , v epizodi Čista lepotna šola . Lepotni spanec je zelo resnično.

Glede na te prednosti, povezane z lepoto, se je naravno samo vprašati, ali lahko aktualni melatonin nabere podobne rezultate. Izkazalo se je, da izdelki za nego kože, ki so infuzirani na melatoninu, imajo nekaj znanstvene teže-in ker je nega lasišča nega kože, ima lahko tudi melatonin nekaj koristi za rast las.

Evo, zakaj boste morda želeli iskati hormon zaspanega časa v naslednjem Serum za rast las .

Ali melatonin spodbuja rast las?

Preden se poglobite v koristi, bi morali vedeti, da natančna znanost, ki stoji za melatoninom in rastjo las, ni popolnoma razumljena. 'Melatonin je ključnega pomena za zdravi folikul,' pravi Alan Meyers, višji podpred Mesec , vendar raziskovalci še vedno poskušajo določiti Zakaj  Topični melatonin lahko spodbudi rast las 1 ; Če rečem, je bilo nekaj raziskav z omembe vrednimi rezultati.

'Opravljene so bile številne klinične študije Izboljšanje androgene alopecije 2 Pri moških in ženskah, potem ko je ponoči uporabil aktualni melatonin, 'pojasnjuje dermatologijo s certifikatom Cynthia Bailey, M. D., ustanoviteljica Dr.Baileyskincare.com . (Androgena alopecija, če je neznana, se običajno imenuje plešavost moških ali ženskega vzorca.) 'Pri ženskah deluje še posebej dobro, morda zaradi melatonina sposobnosti, da do Spremenite odgovor lasnega mešička na estrogen 3 .  

Nedavna študija in vitro leta 2022 je pokazala, da lahko melatonin signal človeške dermalne papile celice 4 (AKA, celice, ki jih najdemo na dnu lasnih mešičkov, ki igrajo vlogo pri rasti las), kar bo morda lahko razložilo njegove pozitivne učinke.

april drugi zodiak

Končno, 'melatonin zmanjšuje prosti radikalni stres 3 na ravni foliklov, ki lahko privede do zmanjšane rasti las, 'doda Bailey. Konec koncev, Oksidativni stres ima glavno vlogo pri izpadanju las 5 , saj lahko kopičenje prostih radikalov sčasoma povzroči zapiranje folikla, kar omejuje rast in sčasoma lahko privede do odvajanja.

Zato vam strokovnjaki rečejo, da se nagibate k lasišču z antioksidanti, da se odpravite s temi prostimi radikali - in melatonin to počne funkcija kot močan antioksidant .

13. december zodiak

Znanstveni žargon na stran, verjetno lahko domnevamo, da lahko melatonin privede do koristi rasti las, kadar se uporablja lokalno - tudi če ne vemo natančno Zakaj .

Kaj pa jemljete peroralno? 

Morda se sprašujete: Ali lahko jemanje dodatkov melatonina zagotavlja podobne koristi za rast las? No, ne ravno. 'Melatonin se zlahka absorbira skozi kožo in dviguje raven kože melatonina. Peroralni melatonin ni zlahka na voljo, ker ga jetra hitro odstranijo iz krvnega obtoka, saj vstopi iz črevesja v nečem, imenovanem' prvi presnovi ',' pravi Bailey. 'To pomeni, da peroralni melatoninski dodatki ne povečajo bistveno zvišanja ravni melatonina kože, ker jetra hitro odstranijo melatonin, preden lahko doseže kožo.' Prevod? Topični melatonin je pot.

Da ne omenjam, jemanje melatonina peroralno prihaja z množico skupnih stranskih učinkov, kot je glavoboli, grobost ali zaspanost ob prebujanju. Zato strokovnjaki priporočajo, da se odločite za pripomočke za spanje brez melatonina, če lahko (tukaj je Seznam naših najljubših , če želite zamenjati). 

Nasveti in opozorila

Ker mehanizmi, ki stojijo za melatoninom in rastjo las, niso popolnoma razumljeni, trenutno na trgu še ni preveč melatonina las-malo blagovnih znamk pa izkoristite prednosti melatonina, skupaj z drugimi sestavinami, ki podpirajo lasišče, kot so kofein in Vitamin c (Našteli smo jih spodaj!). 

Čeprav melatonin deluje kot antioksidant, ne pozabimo, da je melatonin hormon - in pri tem vitalni hormon. 'Kot pri vseh hormonih, kot so estrogen, testosteron in kortizon, so tudi študije, ki gledajo na nastalo raven krvi s kakršnim koli zdravljenjem, pomembne,' ugotavlja Bailey.

'Do zdaj ima lokalna uporaba lasišča za zdravljenje izpadanja las ni dokazano, da presega normalno raven krvi melatonina 3 . ni povezan s kakršno koli kognitivno disfunkcijo 6 .

Vendar je melatonin precej zapleten in je v lepotnem prostoru razmeroma nov aktualno, zato bi se morali pri uporabi pozove na potencialna tveganja. Medtem ko večina kakovostnih serumov opravi načine testiranja varnosti, se morate še vedno posvetovati z zdravnikom ali strokovnjakom za nego kože, če imate kakršne koli dolgotrajne pomisleke.

Odvzem

Melatonin nega las je razmeroma novo lepotno podjetje, in ko še naprej izvemo več o povezavi med melatoninom in rastjo las, lahko pričakujemo, da se bo na trgu pojavilo kup več izdelkov.

31 angelsko število

Zaenkrat pokukajte na razpoložljive rastne serume ali si oglejte naše celoten krog za druge koristne sestavine in korake.