Biet Simkin o tem, kako je videti nenavezanost med krizo

Biet Simkin je vodja meditacije, glasbenica in avtorica, ki je svojo življenjsko študijo meditacije spremenila v nekaj, kar koristi tudi drugim. Če kdo ve, kako gojiti osebno prakso, ki pomaga izboljšati širši svet, je to Biet. Prišli smo do mbg Kolektivni član vprašati o tem, kako lahko vsi ta čas vzamemo kot priložnost za rast, razmislek in navsezadnje aktivizem. Med potjo je opustila nekaj močnih lekcij o ponovnem pridobivanju lastne vrednosti in samoagencije v svetu, ki je bil postavljen na glavo.

Kako lahko ljudje zdaj vadijo nenavezanost, zlasti ko gre za izgubo našega običajnega, vsakdanjega življenja?

Veste, imam blagoslov, da sem se sprejel skozi življenje v tragedijah, izgubah in šokih. Ko je zadel COVID-19, sem bil dobro seznanjen s tem vidikom. Ob vsem tem se mi zdi, da se mi vse to zdi kot zaporna kazen. Zame so te omejitve darilo. Ne glede na to, kako neprijetni so, je tako pomembno, da si vzamemo čas, da zastavimo vprašanje, Kako naj ta čas naredim najbolj uporabnega? Kako lahko ta čas spremenim v nekaj izjemnega? Če bomo V meditaciji , ti odgovori bodo prišli!

Kako lahko meditacijo najbolje izkoristimo kot orodje za aktivizem in opolnomočenje?

Mislim, da je to prebujanje aktivizma; spremeniti svoje trpljenje v veselje, svojo pritožbo spremeniti v dejanje, svoje trdo spremeniti v mehko. Vesoljska meditacija daje neverjetno. Omogoča to preobrazbo.

znak zodiaka 23. marec

Kako se ob meditaciji spopadate z motnjami doma?

Zabavno se je vrniti v središče. Ko enkrat veš, da lahko, to vedno ljubiš. Meditacijo morate paziti, da pridete do tega sladkega prostora.

Mnogi od nas se trenutno soočamo z identitetno krizo: Kako lahko okrepimo svojo samopodobo v času, ko smo bili toliko odvzeti?

Delite svoje 'grobe' ali sramotne stvari z drugimi. Odvzame mu moč. Mislimo, da nas imajo ljudje radi, ko smo popolni. To ni res. Ljudje nas imajo radi, ker nas imajo radi. Nič se ni treba spremeniti. Na enak način se lahko imamo radi tudi zdaj! Ni nam treba biti bogatejši ali bolj suh ali kaj drugega.

Kako se lahko ljudje najbolje odrežejo miselnosti s pomanjkanjem in povabijo obilje v svoje življenje?

Denar je energija. Premika se proti tisti, ki ga imajo radi in so odprti za njegovo soustvarjanje . Dokler razmišljamo z razmišljanjem o revščini, ga bomo privlačili. S tem je veliko tega, kar privlačimo, podzavestno, zato se tega ne zavedamo.

6. maj horoskopsko znamenje

Z vadbo zavedanja začnemo opažati misli, ki jih imamo ves dan in skušajo sabotirati naše življenje. Prebujanje teh je prvi korak; naslednji korak je, če jih udarite s palico in izvedete nasprotno.

Kateri so vaši najboljši nasveti za krmarjenje po duhovnosti v sodobnem svetu?

Sprejmi, da je večina stvari sranje. Poiskati kompas moraš vase. Imate enega, obljubim!

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

nov 2 zodiakalno znamenje

Delite S Prijatelji: