Če imate temne lise ali melazmo, vam lahko teh 10 zdravil pomaga

Ko gre za nego kože, boste le redko našli nasvet ali izdelek, ki je 'enaka velikost za vse'. (Razen zaščite pred soncem; ta je univerzalna!) Nekateri ljudje se borijo s akne , drugi suhost, nekaj rdečice, kombinacija – seznam se lahko nadaljuje. Ne glede na to, s kakšno skrbjo se ukvarjate, verjetno obstaja nekaj različnih vzrokov, kar pomeni, da najboljša rešitev za vas ne bo vedno najboljša za naslednjo osebo.

Tako kot akne imajo temne lise dolg in različen seznam vzrokov in spet različna zdravljenja. Da bo jasno, je 'temna lisa' krovni izraz, ki se uporablja v negi kože za opis razbarvanih madežev na koži. Tukaj je razčlenitev temnih madežev na prvem mestu, skupaj z vzroki in najboljšimi zdravljenji dermatologov. Potopimo se noter.

Kaj so temne lise?

Najprej najprej: kaj je temna lisa? 'Temne lise so pogosto posledica združevanja celic v koži, ki prekomerno proizvajajo pigment melanin, ali posledica odlaganja melanina v okoliško povrhnjico in usnjico,' certificirani dermatolog in ustvarjalec YouTuba Andrea Suarez, dr. med., FAAD , pove mbg.

Čeprav to na splošno pokriva temne lise so , so vzroki različni. Nekatere temne madeže povzroči izpostavljenost UV žarkom, druge pa povzroči poškodovana koža ali vnetje, kot je mozolj, ugriz žuželke ali izpuščaj.

Druge povzročajo hormonski dejavniki – v podrobnosti se bomo potopili čez nekaj časa. Skratka, ni vsaka temna lisa enaka, tudi če se tako imenuje. Pomembno je vedeti, kaj jih povzroča, da lahko določimo najboljše zdravljenje.

Vzroki temnih madežev:

izpostavljenost soncu

Kot je že omenil Suarez, so lahko temni madeži posledica UV izpostavljenost . Še posebej, če vaša koža ni zaščitena (natančneje, ne nosite SPF ali zaščitnih oblačil), je tveganje za temne lise še večje. Če pozabite na zaščitni faktor, lahko te temne lise postanejo še temnejše.

Temne lise, ki jih povzroča sonce, se mimogrede pogosto imenujejo z različnimi imeni: 'Sončne pege, jetrne pege in starostne pege so pogosta imena za temne lise, ki nastanejo zaradi izpostavljenosti soncu ali solarijev,' pravi Suarez. Običajno se pojavijo na območjih, ki so izpostavljena največ soncu, kot so zadnji del dlani, obraz in roke.

Hormoni

Kot smo že omenili, lahko hormonske spremembe povzročijo tudi temne lise. Ena pogosta oblika je melazma: 'Melazma je stanje kože, ki vodi do večjih lis razbarvanja kože, v nasprotju z majhnimi pikami,' pojasnjuje Suarez. Sonce zagotovo lahko sproži melazmo, pravi Suarez, vendar jo lahko poslabšajo hormoni (zlasti med nosečnostjo), vročina in izdelki za nego kože, ki dražijo kožo.

Vneta koža

Akne , ugrizi žuželk in vraščene dlake lahko privedejo do tega, čemur dermatologi pravijo postvnetna hiperpigmentacija. Ti madeži so posledica vnetja, ki se pojavi 'sekundarno zaradi druge težave s kožo', pravi Suarez.

izpuščaji

Poleg ciljanega vnetja, kot je zgoraj omenjeno, lahko izpuščaji sprožijo tudi temne lise. Izpuščaje lahko povzroči množica dejavnikov, najpogosteje pa je hiperpigmentacija posledica 'atopičnega dermatitisa, kontaktnega dermatitisa, luskavice, izbruhov zaradi zdravil in kozmetičnih posegov,' certificirani dermatolog Naana, M.D., MPH , in ustanovitelj Bergen Dermatology pove mbg.

Kako se znebiti temnih madežev:

retinol

Najprej imamo retinoide v vseh oblikah. Tako retinoidi na recept kot izdelki z retinolom v prosti prodaji lahko pomagajo zbledeti temne lise. 'Retinoidi zavirajo prenos melanosomov v keratinocite in tudi pospešijo epidermalni promet,' pojasnjuje Boakye. Prevod: Retinoidi pomagajo pospešiti proces odstranjevanja razbarvanih odmrlih kožnih celic in prinašanja novih na površje.

Tistim s kožo, nagnjeno k aknam, so lahko retinoidi prav tako v pomoč pri obvladovanju izbruhov. Torej, če so vaši temni madeži posledica prejšnjih izbruhov (še posebej, če so ti izbruhi še vedno pogosti), boste morda želeli razmisliti o retinolu kot o svojem zdravljenju temnih madežev. Tukaj so najboljši čisti serumi z retinolom za nakup .

Antioksidativni serumi

Raziskave kažejo da lokalni serumi z vitaminom C ob dosledni uporabi lahko pomagajo osvetliti temne lise, ki nastanejo zaradi izpostavljenosti soncu in postvnetne hiperpigmentacije. Še več, vitamin C deluje kot antioksidant, ščiti kožo pred oksidativnim stresom in posledično razbarvanje.

Prosti radikali (vzrok za oksidativni stres ) lahko izvirajo iz okoljskih dejavnikov, kot so onesnaženje, izpostavljenost UV-žarkom, in celo notranjih dejavnikov, kot je stres. Vsaj rečeno, težko se jim je izogniti, zato je zaščita kože z antioksidanti korak v pravo smer, ne glede na to, ali imate opravka s temnimi madeži ali ne.

Poleg samo vitamina C obstaja veliko antioksidantnih serumov – vendar so to živahno topikalno snov obsežno preučevali v dermatoloških raziskavah glede stabilnosti in učinkovitosti, zato je eden izmed bolj priljubljenih antioksidantov na trgu. Oglejte si naš celoten vodnik, če želite izvedeti več o podrobnosti in pomanjkljivosti serumov z vitaminom C .

AHA in BHA

Tako alfa-hidroksi kisline kot beta-hidroksi kisline (AHA in BHA) lahko pomagajo zbledeti temne lise. Gre za različna izdelka, vendar delujeta na podoben način. AHA, kot je mlečna kislina, glikolna kislina , in mandljeva kislina , na primer, pomagajo posvetliti temne madeže s preprostim pilingom kože, pravi Suarez. 'Vendar so lahko dražilni in draženje lahko poslabša nekatere vrste [vnetja], zlasti pri globljih tonih kože,' nadaljuje.

Če je vaša koža nekoliko bolj občutljiva na AHA kisline, razmislite o izbiri mandljeve namesto glikolne ali mlečne kisline. Ta sestavina je bolj nežna, vendar bo sčasoma vseeno pomagala zbledeti temne lise. Pravzaprav je bil režim nege kože, ki je vseboval mandljevo kislino in vitamin C, povezan z a 73 % izboljšanje videza povnetne hiperpigmentacije in melazme .

BHA, npr salicilna kislina , se tradicionalno uporabljajo za zdravljenje aken, vendar se lahko uporabljajo za posvetlitev temnih madežev, zlasti tistih zaradi povnetne hiperpigmentacije. 'To počne s pilingom kože, vendar tudi je protivnetno ,' pravi Suarez. 'Zaradi svoje strukture daje prednost mastnim predelom, kot je T-cona.'

Fizični pilingi

Fizični piling je postopek ročnega odstranjevanja odmrlih kožnih celic s pilingi, krpami za umivanje, ščetkami za obraz ali katerim koli drugim orodjem, s katerim drgnete kožo. Ali lahko to pomaga zbledeti temne lise? Odgovor je dvojen: 'Mit je, da če imate temne lise, jih bo drgnjenje kože odstranilo,' pravi Suarez. Tako ostri, soli podobni pilingi so prepovedani.

Če pa morate piling opraviti s fizičnimi sredstvi, to storite previdno. 'Krpica je dobra možnost za nežen fizični piling, če ste nežni in ne drgnete premočno,' pojasnjuje Suarez.

Fizični piling ne bo pomagal posvetliti temnih madežev tako dobro kot zgoraj omenjene možnosti, a če se odločite za uporabo fizičnega izdelka, ne pretiravajte. Če je vaša koža po tem rdeča in občutljiva, je to zanesljiv znak, da morate zmanjšati pritisk. Tukaj je vodnik po pilingih 101 če niste prepričani, kateri način izbrati.

Kojična kislina

Če vas trenutno skrbijo obliži melazme, kojična kislina morda vaša najboljša izbira. Medtem ko lahko visoko koncentrirani tretmaji za lise delajo čudeže pri povnetni hiperpigmentaciji ali sončnih pegah, je treba obliže melazme glede na večjo površino bolj nežno pristopiti.

Vstopi, kojična kislina. Nežna, a učinkovita sestavina prihaja iz fermentiranih gliv in je bila preizkušena z obetajočimi rezultati. Ta študija dokazuje sposobnost kojične kisline, da posvetli kožo in zbledi temne madeže – oba rezultata sta idealna zlasti za obliže melazme. Poleg tega deluje tudi kot antioksidant.

Arbutin

Dokazano je, da arbutin posvetli hiperpigmentacijo prav tako (to je v bistvu naravna različica kontroverznega hidrokinona). 'Arbutin je sestavina, ki zmanjšuje aktivnost tirozinaze,' pojasnjuje Boakye. Tirozinaza je skupina encimov v koži, ki prispevajo k procesu pigmentacije kože. Toda to sredstvo za osvetljevanje je nekoliko bolj nežno od svojih običajnih predhodnikov, zahvaljujoč procesu počasnega sproščanja.

Aloe vera

postbiotični losjon za telo

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(59)

Če želite delati na temnih madežih in hkrati hidrirati kožo, je aloe vera odlična možnost. Ne samo, da je ta sestavina varna in koristna za občutljivo kožo, ampak jo je mogoče enostavno uporabiti na celem telesu.

Natančneje, študije kažejo, da aloesin (naravna spojina v rastlini aloe) dokazano učinkovito zbledi hiperpigmentacijo po aknah . To je pokazalo drugo poročilo lokalna uporaba aloezina lahko neposredno zavre hiperpigmentirano kožo, da ne proizvaja več melanina — hiperpigmentacija preprosto pomeni prekomerno proizvodnjo melanina v vaši koži, zato je ključnega pomena preprečiti, da bi celice, ki proizvajajo pigment, postale čezmerno aktivne.

Dolg je seznam prednosti, ko gre za moč aloe vere v boju proti aknam – oglejte si to zgodbo, če želite izvedeti več .

Nege obraza

Nege obraza je lahko v pomoč tudi, ko gre za zdravljenje temnih madežev. 'Na splošno so najboljše vrste nege obraza za zdravljenje temnih madežev običajno razvrščene kot posvetlitvene nege obraza, saj bodo pomagale pri luščenju kože, zavirale nastajanje melanina in povečale celični promet, kar bo pomagalo odpraviti te neželene madeže,' je slavni estetik in lastnik podjetja Skinlab Joshua Ross pove mbg.

Laserji

Lasersko zdravljenje je še ena možnost v ordinaciji. »​​Laserji pomagajo posvetliti temne lise prek različnih mehanizmov, tako da odstranijo pigment, zaradi česar se lušči,« pojasnjuje Ross. 'Pravo lasersko zdravljenje bo odvisno od več dejavnikov, vključno s tipom kože, [tonom kože], nedavno izpostavljenostjo soncu, pa tudi od tega, kaj je sploh povzročilo temno liso.'

Obstaja veliko možnosti za zdravljenje temnih madežev z lasersko terapijo, vendar ni vsak laser idealen za vsako osebo. Bistvenega pomena je, da se posvetujete s strokovnjakom, ko se odločate, katera možnost zdravljenja bo za vas delovala z najmanj stranskimi učinki.

4. januar znak

LED lučka

Na splošno LED luči ne bodo neposredno pomagale posvetliti temnih madežev. Vendar pa so ključni, ko gre za preprečevanje prihodnjih madežev, zlasti tistih, ki jih povzročijo izbruhi. 'Pomagajo pri procesu celjenja izbruha in pri preprečevanju izbruha,' pojasnjuje Ross. Torej, če ste naveličani teh nadležnih madežev po aknah, so vam morda v pomoč LED luči. Lahko obiščete strokovnjaka za LED svetlobna terapija obraza ali pa se odločite za doma Orodje za LED luči namesto tega.

Odvoz.

Medtem ko se izraz 'temne lise' premetava levo in desno, so nekoliko bolj niansirani, kot si mislite. Temne madeže lahko povzročijo akne, izpostavljenost soncu, izpuščaji, hormoni in splošno vnetje kože. Na srečo obstaja veliko načinov za bledenje teh madežev, nekaj jih že poznate. Če ste pripravljeni dodati v košarico, si oglejte naše 13 najboljših izdelkov za odpravljanje temnih madežev za svetlo, sijočo kožo.