Holistični plastični kirurg priporoča te 3 tretmaje za kremno kožo

Anthony Youn, dr. morda plastični kirurg s certifikatom odbora, vendar je njegov cilj na koncu obdržati paciente ven operacijske sobe. To ne pomeni, da popolnoma zavrača operacijo - samo raje izčrpa vse posege v življenjski slog, preden nekomu priporoči, da gre pod nož (zato svojemu nazivu plastični kirurg doda 'holističen'). Dolgoročne navade dolgoživosti kože bodo vedno prevladale nad hitrimi rešitvami, meni, in zagotovo bi se strinjali s tem modusom operandi.

Torej, ko gre za zdravljenje krepke kože, ima Youn nekaj nasvetov, ki jih morate upoštevati, preden se zatečete k bolj invazivnim metodam. Poiščite njegov nasvet, ki ga morate imeti vnaprej.

19. marec horoskop

Vzemite dodatek kolagena

Izguba kolagena je eden od glavni krivci za krepko kožo , saj je kritična beljakovinska spojina tista, ki pomaga koži videti napeto in polno. Kot tvoje naravne ravni upadajo sčasoma boste morda začeli videti, da se vaša koža »naguba« in postane bolj krhka.

Zato Youn hitro poje pohvale kolagenskim dodatkom za zdravje kože: »Študije kažejo, da lahko vsakodnevno uživanje hidroliziranega kolagenskega dodatka zgosti kolagen v vaši koži, 1 « ugotavlja v a nedavni video TikTok . To počnejo s promocijo naravno proizvodnjo kolagena v telesu 2 in druge molekule, ki sestavljajo kožo, kot sta elastin in fibrilin.

Da ne omenjam, dokazano je, da dodatki kolagena podpira raven hidracije vaše kože z redno uporabo; eno dvojno slepo, randomizirano, s placebom nadzorovano klinično preskušanje je celo pokazalo, da raven vlage v koži je bila sedemkrat višja 3 kot tisti, ki niso jemali kolagenskih dodatkov. Zakaj to omenjamo? No, pomanjkanje vlage samo poslabša videz grozljive kože, zato svetujejo strokovnjaki dajanje prednosti notranji in zunanji hidraciji.

Zdaj, Youn's hidroliziran razlikovanje je pomembno, saj so hidrolizirani kolagenski peptidi lažje absorbira 4 vaš krvni obtok in telo kot normalno velike molekule kolagena. Prepričajte se, da ste izbrali pravo formulo za vašo kožo – mi smo opravili delo namesto vas ta kurirani seznam kolagenskih praškov .

Uporabite retinol

'Dokazano je, da retinol ali tretinoin z močjo na recept odebeli dermis ali globljo plast kože,' pravi Youn. Natančneje, retinol lahko povečati proizvodnjo kolagena v koži 5 , s čimer se zmanjša videz drobnih linij, gub in hrapavosti. To doseže tako, da pospeši naravni cikel obnavljanja kože in sprejme bolj mladostne, zdrave kožne celice, ki lahko bolje proizvajajo kolagen. ( Tukaj lahko najdete naše najljubše serume z retinolom vseh časov. )

ženska škorpijon bik moški

Seveda retinol ni za vsakogar in lahko povzroči draženje na občutljivejših predelih, kot sta vrat in prsi. V tem primeru: »Lahko se tudi poskusite prijaviti bakuchiol in serume ali kreme s hialuronsko kislino na kožo,« predlaga Youn. 'Bakuchiol deluje podobno kot retinol, da odebeli kožo, hialuronska kislina pa močno hidrira kožo in zmanjša pordelost.'

Študije kažejo bakuchiol ima podobne prednosti kot retinol brez negativnih stranskih učinkov 6 , zaradi česar je vredna alternativa. Hialuronska kislina, ljubljena vlažilec , vodi vodo v zgornjo plast vaše kože – in spet je vlaga ključnega pomena za boj proti nagnjenosti. Prepričajte se, da vse dobro zaprete krema za obraz oz losjon za telo .

Odločite se za neinvazivne tretmaje

Če imate sredstva, Youn priporoča, da razmislite o zdravljenju v ordinaciji, kot je Morheus8 ali frakcijski laser. Prvi postopek vključuje microneedling , kjer naprava vstavi drobne sterilizirane igle v kožo, da spodbudi celjenje in sproži proizvodnjo kolagena, skupaj z radiofrekvenco, da pospeši celjenje in dodatno spodbudi kolagen; slednji vključuje odstranitev zgornje plasti vaše kože s posebnimi laserji in njeno nadomestitev z zdravim tkivom.

Oboje, kot si lahko predstavljate, zahteva določeno stopnjo tolerance bolečine in izpada. Če pa ste poskusili z zgornjimi metodami in še vedno ugotovite, da vaša grozljiva koža še vedno obstaja, vam ne bo škodilo, če ocenite svoje profesionalne možnosti. Seveda morate poiskati strokovnjaka, ki mu zaupate, in se odločiti za posvet, preden se takoj lotite zdravljenja.

655 angelsko število

Odvoz

'Če te stvari počnete dosledno, bi morali videti, da se bo vaša grozljiva koža izboljšala v samo nekaj mesecih,' izjavlja Youn. Nenazadnje se lahko vsaka koža drugače odzove na različne tretmaje, zato bodite pozorni na to, kaj najbolje ustreza vaši polti. Tukaj , lahko najdete še več ciljno usmerjenih nasvetov za krepko, krhko kožo, vključno z najboljšimi izdelki, s katerimi se lahko zapravljate.