Kako ustvariti uravnotežen urnik čiščenja doma + razpršilo za kis v obliki DIY

Dom je umik iz zunanjega sveta. To je kraj, kjer iščemo tolažbo, ustvarjamo spomine in negujemo svojo družino. Doma treba je tudi skrbeti , vendar nam za to pogosto primanjkuje časa ali energije.

Ustvarjanje čistilnega ritma vam lahko pomaga vzdrževati ravnovesje v vašem domu. Delo v tem ritmu vam omogoča, da ostanete na tekočem in sprostite čas drugje.

Če imate veliko prostorov za reševanje ali če živite v garsonjeri, bo vaš ritem verjetno videti zelo drugačen od mojega. Če ritem ne deluje dobro ali se vaše okoliščine spremenijo, lahko ponovno ocenite svoj ritem. To je povsem v redu - cilj ni popolnost, temveč iskanje ravnovesja, ki ustreza vam, številu ljudi v vašem domu in vašemu življenjskemu slogu.

67 angelsko število

Začnite tako:

1. Naredite seznam vseh nalog, ki jih morate opraviti v svojem domu.
2. Odločite se, kako pogosto je treba te naloge dokončati.
3. Olajšajte si - ali obstaja čas ali določen dan, ki vam bo bolje uspel? Morda bo minilo 15 minut zvečer ali preden greste v službo.
4. Ko določite, kaj je treba narediti, razdelite naloge na dneve v tednu, ki vam najbolj ustrezajo. Prilepim izpis našega ritma, da ga lahko vidijo vsi doma.

Tukaj je moj tedenski ritem, za referenco:

Stvari, ki jih počnem vsak dan:

• Kuhinja: Obrišite umivalnik, pulti in namizje. Pomij posodo. Po glavnih obrokih pometite tla.
• Kopalnica: Umivalnik obrišite z organsko bombažno krpo.
• Spalnice: Opremite postelje (pustite, da se postelje zračijo eno uro s pokrovi, obrnjenimi nazaj, preden jih namestite, saj to omogoča izsušitev vlage in odvračanje pršic).
• Perilo: Poskusite oprati eno perilo na dan. Stroj rad naložim prejšnji večer, zjutraj ga najprej vklopim in obesim zunaj, da se posuši na zraku, preden začnem svoj delovni dan.

Stvari, ki jih počnem tedensko:

• Kuhinja: obrišite aparate. Očistite štedilnik in kuhalno ploščo (štedilnik). Pomete in pobrišete tla.
• Dnevna soba: Oprašite in obrišite aparate. Prah in poliranje pohištva. Vodne sobne rastline. Sesalnik.
• Kopalnica: Očistite in razkužite stranišče. Drgnite kad in umivalnik. Očistite tuš, ogledala in dodatke. Operite tla. Zamenjajte in operite brisače.
• Spalnice: zamenjajte in operite posteljnino. Prah in pospravljeno. Sesalnik.

Ste pripravljeni na čiščenje? Naj bo to večnamensko pršilo s kisom DIY.

Najpogostejša pritožba glede čiščenje s kisom je njen vonj. Je oster, vendar obstajajo načini za boj proti temu. Od dodajanja rezin agrumov in zelišč z vrta do dišav z eteričnimi olji je skrivnost priprava infuzije.

25. november sign

Dal sem nekaj predlogov, ki vas bodo navdihnili. Ne glede na to, katero sadje, zelišča ali olja izberete, dlje kot jih pustite, da se infundirajo, bolj zmanjšuje vonj kisa. Po tem času kis preprosto precedite v čisti kozarec s pokrovom in kompostirajte preostale citruse ali zelišča.

7. julij združljivost zodiaka

Kaj boste potrebovali:

• Steklena posoda s pokrovom (kozarec Kilner, kozarec Mason, kozarec za reciklirano marmelado, kozarec itd.)
• Spray steklenica

Sestavine:

• 1 steklenica destiliranega belega kisa
• Voda ali destilirana voda
• Eterična olja (neobvezno)
• Zelišča (neobvezno)
• Rezine citrusov: pomaranče, limone, limete, grenivke itd. (Neobvezno)

Metoda:

1. Uporabite mešanico - poskusimo z limono, sivko in poprovo meto. Operite in posušite eno limono.
2. Narežemo na tanke rezine in dodamo v steklen kozarec. Dodajte nekaj kapljic eteričnih olj sivke in poprove mete.
3. Prelijemo s kisom. Zaprite in pustite, da se napolni.
4. Za pršenje uporabite razmerje med enim delom kisa in dvema deloma vode glede na velikost vaše steklenice.
5. Napolnjen, infuziran kis nalijte v steklenico z razpršilom, pri čemer uporabite zgornje razmerje za vodilo. Prelijte z vodo iz pipe (pipe) ali destilirano vodo. Razpršilko označite s svojimi sestavinami.
6. Za uporabo razpršite na straniščno školjko, platišče, sedež in cisterno. Obrišite z vlažno krpo. To je večnamenski sprej, ki ga lahko uporabljate za čiščenje pulti, namiznih plošč itd., Vendar ga ne smete uporabljati na poroznih površinah.

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: