Kako končati zakon, ne da bi pri tem uničil svojo družino

Lahka ločitev ne obstaja, toda prekinitev zakona z otroki je lahko še posebej neurejena in boleča. Starši otrokom zagotavljajo tla pod nogami, ločitev pa jih pogosto potegne izpod njih. Otrok se lahko počuti brez korenin in prestrašen.

Te občutke dobro poznam iz lastnega otroštva: od četrtega leta mama ni mogla skrbeti za nas. Odraščal sem na zelo trhlih tleh, selil sem se v nove domove in mesta, z očetom, ki se je do konca najstniških let trikrat ločil.

Pri lastni ločitvi sem si želel drugačne izkušnje. Z bivšim možem sva hotela postaviti otroke na prvo mesto. Oba sva bila rada otroka starša, zato sva želela ostati družina na vse mogoče načine, medtem ko sva živela v dveh domovih. Končali smo zakon, ne družino.

Otrokovega vesolja ni treba zdesetkati samo zato, ker odrasla dva, ki sta odgovorna za njih, spreminjata obliko odnosa. Tu je nekaj nasvetov za vsakogar, ki konča zakon z otroki, ki ne želijo končati svojo družino.

1.Resnično razumejte svojo zakonsko zvezo (in ločitev), preden pritisnete sprožilec.

Bistveno je razumeti zakon s partnerjem, vključno s tem, zakaj ste se zbrali in zakaj se morate ločiti. Terapija za pare ali individualna terapija je lahko neizmerno koristna za pridobivanje perspektive o vašem razlogi za ločitev , kot tudi pogovor z drugimi ločenimi ljudmi o njihovih izkušnjah s sklenitvijo zakonske zveze.

Poglobiti se v vpliv ločitve prej selitev vam lahko pomaga, da boste prepričani o svoji odločitvi in ​​olajšate postopek. Ta postopek vam bo pomagal tudi ugotoviti, kako otrokom najbolje sporočiti čustveno sporočilo, poleg tega pa razložiti potresne logistične premike, ki se bodo zgodili.

dva.Raziščite, kako bi morala izgledati vaša nova družinska struktura.

Pred končnimi odločitvami raziščite in preizkusite alternativne načine strukturiranja novega družinskega sistema. Razmislite o poskusu a začasna ločitev , ki je manj podoben vzeti si odmor in bolj kot poskusna vožnja. Z bivšim možem sva poskusila štirimesečno obdobje, ki smo ga imenovali 'gnezdenje', da bi odkrila, kakšen občutek je bila ločitev, preden sva se dokončno odločila za ločitev. To bo pomagalo vam in vašemu partnerju, vendar bo za vaše otroke tudi premik bolj postopen.

nov 4 zodiakalno znamenje

3.Bodite pozorni na svoje nove domove.

Razmislite o tem, da bi ostali čim bližje drug drugemu, hkrati pa ohranili ustrezne meje. Z bivšim možem sva domove obdržala štiri ulice drug od drugega, kar je še en način za postopnejšo spremembo. To smo storili, da ne bi ustvarili občutka resnične „oddaljenosti“ do svojih otrok.

Poleg tega se potrudite v podrobnosti, da ustvarite prijetno okolje za vsakogar. Zavezali smo se, da bomo zagotovili, da bosta oba doma pravilno postavljena in udobna za otroke. Sem je spadalo pohištvo, igrače, posteljnina in odeje, s katerimi so radi spali ponoči itd.

Štiri.Ustvarite in vzdržujte jasne, dosledne meje.

Meje so pomembne za doslednost - tako za starše kot za otroke. Vi in vaš bivši zakonec bi se morali počutiti sposobni začnite svoje novo, ločeno življenje , hkrati pa še naprej poskrbel, da se vaš otrok počuti varnega in utemeljenega.

Eden od načinov za to je ustvariti in se dogovoriti o zelo jasnem in doslednem urniku starševstva. Bodite izjemno pozorni pri ohranjanju skladnega ritma v življenju svojih otrok, tako da nikoli ne bo vprašanje ' Kdo je v hiši, v kateri bivam nocoj? '

5.Razmislite o skupni kreditni kartici.

Ločeni pari se pogosto prepirajo o stroških in si ustvarijo več dela s potrdili, preklicanimi čeki in bančnimi izpiski. Koristno je, če imate podroben seznam vseh stroškov, za lažje stvari pa si omislite skupno rabo ene kreditne kartice za vse stroške, da boste lažje dosegli preglednost in odgovornost. Z bivšim si delimo eno kreditno kartico za vse stroške, povezane z otroki, vendar z omejitvijo, koliko lahko porabimo, ne da bi jo pognali mimo druge.

23. marec zodiak

6.Imeti sistem za komuniciranje.

Vzpostavite sistem, ki zmanjšuje vsakodnevno komunikacijo, ki bi lahko spodbudila čustveno dramo. Sprejeli smo Googlov sistem koledarjev, da se povabimo na katero koli nalogo ali dogodek, ki je povezan z otroki. To nam omogoča, da se izognemo zgrešeni elektronski pošti, pozabljivosti in napačnim komunikacijam o logistiki, ki pogosto povzročajo trenje. Vsi smo zaposleni. Žongliranje otrok je dovolj težko, ko sta poročena in živita v isti hiši! Naj bo preprosto.

'Družina' je kraj v naših srcih in ne naslov ulice. Kot so-starši teh dragocenih otrok, ki smo se jih odločili predstaviti na svetu, nujno nenehno širimo svojo definicijo družine in ljubezni, tako da se naši otroci počutijo doma, ne glede na to, kam gredo.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: