Kako se pripraviti na jesen. - Glede na vaš tip Enneagram
Glede na Enneagram , vsak tip osebnosti ima svoj način spoprijemanja z negotovostjo. In v tako kaotičnem času, kot je ta, v katerem smo trenutno, lahko vemo, da je vaš tip še en podatek o tem, kako malo lažje krmariti po svetu.
dec 30 zodiak
Tu je devet tipov osebnosti Enneagrama in premik miselnosti, ki ga lahko naredi vsak konec tega poletja, da si zagotovi najboljše (in upajmo tudi zadnje) jeseni in zime v starosti COVID-19 .
Prvi tip: malo se zabavajte, hkrati pa ostanite na varnem.
Med pandemijo so lahko tisti še posebej strogi do sebe. Poskrbijo za distanco, ves čas nosijo masko in se celo povsem izogibajo ljudem. Čeprav s previdnostjo (še posebej v današnjih časih) ni popolnoma nič narobe, je treba drugim nagnjeni k njihovemu duševnemu zdravju , pa tudi fizično zdravje, to jesen. Ne zapirajte se popolnoma zabave in poskusite namerno v svojo rutino vgraditi trenutke veselja, kjer lahko.
Oglas
Tip dva: Začnite nov hobi.
Zlasti dva se lahko v tem času spopadata s pomanjkanjem socialne povezanosti. Poleg tega, da so ena najbolj ljubečih vrst Enneagrama, so tudi najbolj nagnjeni k njim soodvisnost . Ennea Twos bo morala to jesen globoko seči in poiskati popolne načine za uživanje v samostojnem času. Zdaj je odlična priložnost, da se ukvarjate s tem hobijem ali izzivom, ki ste si ga vedno želeli preizkusiti.
Tretji tip: zaupajte postopku.
Številne Ennea Threes se bodo v tej sezoni težko borile, da so se možnosti za rast in napredovanje v življenju upočasnile ali popolnoma ustavile. Eden od načinov za reševanje tega neprijetnega občutka je ustvariti večji občutek zaupanja: zaupati v svojega Boga, zaupati v vesolje ali zaupati v sposobnost človeštva, da vztraja v težkih časih. Spustite nenehno doseganje in prijemanje ter se osredotočite na bolj udobno z neznanim .
21. marec znak
Četrti tip: ne pozabite, da je resnična svoboda v strukturi.
Ennea Fours si zelo rada načrtuje svojo pot. Zdaj, ko imajo številne Ennea Fours nekaj več svobode in nadzora, se lahko znajdejo vlečene za vsako željo. Štiri, pred koncem poletja se boste želeli osredotočiti na razvijanje neke nove strukture v svojem življenju.
Tip pet: premaknite svoje meje.
Ker so nagnjeni k umiku, se petice v tem času morda nevede izolirajo. Vsem peticam Ennee tam zunaj razmislite o razvoju navade premikanja meja (varno) in sodelovanja z novimi ljudmi, strastmi in projekti.
Šesti tip: bodite mirni in nadaljujte.
Da bi si Sixes olajšal skrbi in tesnobe, bi lahko zdaj okoristili nekaj tišine in meditacije. Morda se zdi zastrašujoče in nepraktično, toda sprejetje prihodnosti, ne glede na to, ali je dobra ali slaba, vam bo pomagalo, da se boste bolje spoprijeli z izzivi. Nobeno življenje ni popolno in nihče se ne more izogniti vsem oblikam trpljenja; praksa pozornosti vas lahko pomaga spomniti na to.
Tip sedem: upočasnite in uživajte v trenutku.
Sedmerice se najbolj borijo s FOMO, zato bodo morda v prihodnji sezoni še posebej težko znižale položaj. Če se naslonite na vsakdanje radosti in poiščite hvaležnost za preproste življenjske užitke, lahko stvari olajšate.
Tip osem: sočustvujte se z drugimi.
Osmici je s svojo neodvisnostjo in močjo trenutno težko sočustvovati in sočutiti ljudi. Vsak se bori na svoj način in tej vrsti lahko koristi odhod na dolge sprehode s prijatelji in poslušanje njihovih zgodb in spopadov.
oven moški tehtnica samica
Tip devet: Recite ne motečim.
Nines je v tem času morda bolj udoben kot večina. Ko pa pade okoli, pa lahko ta hladni odnos na koncu pusti, da se počutijo brez navdiha in slabe volje. Medtem ko poletje traja, se Nines zavežite projektu ali cilju, ki vas bo prisilil, da jeseni rečete 'ne' nepotrebnim motnjam in ostanete na pravi poti.
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.
Delite S Prijatelji:
