Zahvaljujoč temu dodatku lahko jem hrano, ki spodbuja vadbo brez napihnjenosti *

Večino dneva preživim v gibanju telesa, najsi gre za pouk, vožnjo s kolesom po mestu, plezanje po skalni steni ali trening za naslednjo dirko. Sem verski o mojem zgodnjem spanju. In večinoma se skušam držati zdrave rutine in čim več jesti čisto, polnovredno hrano.

14. junijsko zvezdno znamenje

Toda moja prehrana nikoli ne bo popolna. Spijem eno skodelico kave. Sem poznonočni snacker. Neprestano sem na poti, včasih naenkrat zagrabim vse, kar je priročno, in nimam vedno časa za kuhanje ali dobro zaokrožena kosila. In sem deklica iz New Orleansa, zato, ko moj oče ulovi sveže ribe, jih popečemo - kako naj temu rečem ne?

Z leti sem se naučil brati svoje telo in spoznal, da nekatera moja najljubša živila, vključno z mlečnimi izdelki, sladkarijami in hrano, ki sem jo odraščal, sprožijo nelagodje zaradi 'vsega, kar teži' napihnjenost . Tudi moj urnik dela igra pomembno vlogo. Ko sem manj pod stresom, se lahko bolj osredotočim na to, kaj jem, in načrtujem obroke. Toda v noro zasedenih tednih imam to konstanto občutek napihnjenosti .

Napihnjenost neposredno vpliva na moje počutje - na mojo motivacijo za gibanje, kako Premaknem se in ne glede na to, ali grem na večerjo s prijatelji. Poskušal sem se vsega malo, da bi se ga znebil: pripravljal obroke, ki se borijo proti napihnjenosti, poskusil s treningi za povečanje prebave in podvojil vnos vode. Poleg popolnega izogibanja vsem živilom, ki zame sprožijo napihnjenost, kar ni praktično ali idealno, še nikoli nisem našel ničesar, kar bi pomagalo.

Tako sem usmeril svoj pristop k zdravju prebavil.

Probiotična rešitev za moje nenehno napihnjenost.

Namesto da bi poskušal popraviti napihnjenost, sem se odločil, da podprem črevesje dodajanje probiotika * Kot športnik sem pri izbiri dodatkov, ki jih jemljem, zelo selektiven, zato sem, ko sem izvedel, da je probiotik lifeinflux +, dnevna probiotična kapsula s štirimi bakterijskimi sevi, ki so posebej usmerjeni na napenjanje, narejen v partnerstvu z Thorne , je bila odločitev enostavna.

Thorne je edini proizvajalec dodatkov, ki sem mu v teh letih osebno zaupal, saj njihove sestavine podpirajo znanstvene in klinične študije, njihovi postopki so čisti in končni izdelki so temeljito preizkušeni. probiotik + je izdelan po enakih vrhunskih standardih kakovosti, vključno s strogimi štirimi krogi testiranja.

To je edini probiotični dodatek na svetu s štirimi bakterijski sevi za katere je klinično dokazano, da premagajo napihnjenost, izboljšajo prebavo in pomagajo ohranjati zdravo telesno težo: B. lactis Bi-07, B420, HN019, in L.acidophilus NCFM. * Formula brez glutena, ki ni gensko spremenjena in veganska, vsebuje 32 milijard bakterij, ki so obstojne na policah (tako ostane na mojem kuhinjskem pultu, kjer jo lahko vidim, ne v hladilniku) in jo vzamete enkrat na dan.

Edino vprašanje, ki sem ga imel, je bilo, bo delovalo ?

Ali je probiotik + deloval? Moja ocena.

Nisem pričakoval, da bom začutil ali opazil kakršne koli takojšnje spremembe. Preprosto sem poudaril, da jemljem probiotik + vsak dan. Dovolj enostavno: vedno si vzamem čas za nasiten zajtrk, potem ko poučim jutranje ure - popoln obrok, ki mi je primeren za jemanje probiotika +.

324 angelsko število

Kmalu po tem, ko sem ga začel vključevati v svojo rutino, sem spoznal, da ne doživljam običajnega težave s črevesjem in prebavo da sem se navadila čutiti. Zavedanje je bilo nenadoma opazno: tisti neprijeten občutek v želodcu je izginil, nadomestil ga je občutek olajšanja, da moje telo počne tisto, kar bi moralo.

Dolgotrajno nelagodje pri nenormalni prebavi ni več vsakodnevna frustracija.

Odkar sem pred štirimi meseci naredil probiotik + dosleden del svoje vsakodnevne rutine, se mi je napihnjenost umirila. Čutim sebe.

Prvič sem našel rešitev za olajšanje napenjanja , in navdušen sem, da je to nova navada. * Trudim se najti ravnovesje v svojem življenju, vendar bodimo resnični - ne bom vedno jedel najčistejše hrane. Zdaj vem, da če nekaj ni super za moj želodec, potem je moje telo dovolj močno, da lahko prebije to. Vključene ocvrte ribe in več skodelic kave.

angel številka 107

Delite S Prijatelji: