Imate suhe, puste lase? Čim prej dodajte ta vitamin svoji rutini

Lokalni vitamin C prihaja z a pralni seznam ugodnosti , vendar je morda najbolj priljubljena njegova sposobnost osvetljevanja kože. Klasični antioksidant lahko s svojo močjo v boju proti prostim radikalom izenači ton vaše kože, ublaži temne madeže in ponudi resen sijaj. Ni čudno, da si je vitamin C prislužil prvo mesto v veliko strokovnih lepotnih rutin .

Vsekakor se ne moremo naveličati posvetlitvenega antioksidanta, kar postavlja vprašanje: ali ima podobne ugodnosti za vaše lase? Izkazalo se je, da je vitamin C morda ravno tisto, kar potrebujete za sijoče, sijoče pramene.

devica moški ženska škorpijon

Kaj vitamin C naredi pri negi las?

Tako kot lokalni serum z vitaminom C lahko pomaga osvetliti ten vaše kože, lahko tudi vitamin C v formulah za nego las pomaga povečati sijaj. Vidite, vitamin C ima močne antioksidativne lastnosti, ki pomagajo nevtralizirati oksidativni stres in prostih radikalov, ki prispevajo k staranju las — in staranje las pogosto povzroči bolj motno barvo. Zato bodo številne blagovne znamke dodale vitamin C v svoje serume, maske, šampone itd., saj je vrhunski za močne, zdrave pramene.

Najdete lahko celo praške vitamina C, npr dpHUE's Lightening Powder , za povrnitev sijaja z enim samim pranjem. 'Vitamin C v kombinaciji z nežnim kelatnim sredstvom pomaga ne le posvetliti vaše lase, temveč tudi odstraniti nakopičene lase,' pravi stilist slavnih in strokovnjak za lase Justin Anderson , soustanovitelj blagovne znamke. 'Ta kombinacija preprečuje otopelost in medeninastost, ki se lahko pojavita zaradi trde vode, onesnaženosti in prekomerne uporabe izdelka.'

Na tej točki se verjetno sprašujete: V čem se nega las z vitaminom C razlikuje od drugih posvetlitvenih izdelkov, kot je vijolični šampon ? No, oba sta nekoliko različna in oboje lahko popolnoma vključite v svojo rutino. 'Šamponi za toniranje delujejo nevtralizirati morebitne neželene medeninaste odtenke v vaših laseh,' ugotavlja Anderson, medtem ko praški vitamina C 'vsebujejo kelate, ki delujejo kot magnet, da pomagajo Odstrani kovine, klor, minerali in ostanki izdelkov, zaradi katerih so lasje videti pusto.' Če že uporabljate vijoličen šampon, se lahko držite svojega redna kadenca in po potrebi dodajte vitamin C v prahu enkrat na mesec.

moč vitamina C+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(30)

Seveda ima vitamin C pomembno vlogo pri splošnem zdravju las, ne le pri lokalnih zdravilih: 'Vitamin C poveča absorpcijo železa, ki je eno najbolj kritičnih hranil za vaše lase,'* certificirani trihologinja in ustanoviteljica Napredna trihologija William Gaunitz, FWTS, pravi o vitamini za lase . Glej, brez ustreznega vnosa železa, lasni mešički ne delujejo pravilno – torej se želite prepričati, da boste s svojo prehrano zaužili dovolj. Dokazano je tudi, da uživanje antioksidantov spodbuja dolgoživost las , zato strokovnjaki priporočajo uživanje hrane z visoko vsebnostjo antioksidantov (ali uživanje prehranskih dopolnil, osredotočenih na antioksidante, pri vaši prehrani, če želite).*

Poleg tega lahko vitamin C spodbujajo delovanje in odpornost zdravega imunskega sistema , odporen imunski sistem pa je prav tako ključnega pomena za zdrave lase.* Pravi Gaunitz, močan imunski sistem omogoča lasišču, da se učinkoviteje bori proti mikrobom, ki jih tam ne bi smelo biti, kar je pomembno za izboljšanje rasti las.

Komu lahko koristi?

Medtem ko lahko serumi, maske in pudri, ki vsebujejo vitamin C, koristijo vsem tipom las, so še posebej odlični za svetle lase, ki lahko sčasoma začnejo razvijati neželene tone. Vendar ne skrbite: to ne bo spremenilo vaše dejanske barve las, pravi Anderson – vaš odtenek bo le naredil veliko bolj živahen.

In ob vitaminu C vlogo pri zdravi rasti las na splošno lahko res vsakomur koristi več bistvenega hranila. Mi kot ljudje ne moremo sami proizvesti vitamina C (in približno polovica odraslih v ZDA ne uspejo zaužiti solidne količine), zato je ključnega pomena, da jih dobite dnevno dovolj skozi prehrana in dodatki .

Odvoz.

Vitamin C igra pomembno vlogo pri negi las: ne samo, da je ključnega pomena za rast las na splošno, ampak lokalni izdelki lahko pomagajo posvetliti pigment, podobno kot lahko serum izenači ten vaše kože. Če vaše ključavnice potrebujejo malo razvajanja, vam lahko malo vitamina C zelo pomaga.

18. junij zodiak

moč vitamina C+

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(30)

Delite S Prijatelji: