Je vaša koža dehidrirana? Tu je preprost trik, s katerim lahko ugotovite

V nasprotju s tem, kako je videti navzven, je suha koža ne enako kot dehidrirana koža —slednja je bolj začasna kožna situacija, medtem ko je suha koža razvrščena kot trajna tip kože .

Če se torej suhost (beri: luščenje, napenjanje, otopelost) pojavi občasno, morda doživljate dehidracijo kože, čeprav je lahko precej zmedeno določiti, katera je katera – tukaj je en način, kako to ugotoviti.

Trik za prepoznavanje dehidrirane kože

'Najboljši način, da ugotovite, ali je vaša koža dehidrirana, je, da nežno uščipnete kožo na licu,' je slavni estetik Joanna Vargas enkrat carina . 'Če je videti, kot da imate fine linije, ste dehidrirani.' Na drugi strani, če je vaša koža ultra hidrirana od znotraj navzven (več o tem v nadaljevanju), bi morala biti vaša koža videti prožna in čvrsta ter ohraniti svojo obliko, potem ko jo stisnete.

Zdaj pa recimo, da vaš ščip razkrije drobne gubice (tudi dehidracijo). Kaj lahko storite poleg tega, da pijete dovolj vode? Tukaj je nekaj hitrih nasvetov:

• Dodaj a serum s hialuronsko kislino vaši aktualni rutini. 
• Nanesite olje na vlažilno kremo (aka polzenje ).
• Uporabite a ceramidna krema .
• Pridobite vlažilec zraka .
• Vadite pravilno kaj je klic (tudi ko je zunaj mrzlo).
• Zaužiti hialuronska kislina in ceramidi. 
• Odločite se za a dodatek kolagena . 

Ustavimo se pri zadnjem nasvetu: pomanjkanje odskočnosti in elastičnosti kože je lahko tudi posledica zmanjšane proizvodnje kolagena v koži. To se naravno zgodi, ko se starate (začnete v srednjih 20-ih) in se nadaljuje v povprečju 1 % upad vsako leto 1 .

Poleg tega ljudje, ki doživijo menopavzo, vidijo a dramatično zmanjšanje (približno 30 %) proizvodnje kolagena v tem času, zato je še bolj pomembno razmisliti o dodajanju kolagena, ko se vi (in vaša koža) začnete starati.

Če želite povečati proizvodnjo kolagena, lahko razmislite o dodajanju dodatek hidroliziranega kolagena v tvojo rutino- tukaj je izbran seznam možnosti A+, neposredno iz doktorata s področja prehrane.

horoskop 24. januarja

Odvoz

Eden od hitrih načinov, da ugotovite, ali je vaša koža dehidrirana, je test s ščipanjem – uščipnite se za lice in ocenite, ali se drobne gubice po tem držijo ali ne. Da bi odpravili dehidracijo kože, dajte prednost obnavljanju vlage tako lokalno kot znotraj. Svoji rutini dodajte dodatek kolagena za dodatno napetost kože – evo zakaj deluje , če se želite potopiti globlje.