Kaj olje rakitovca naredi za kožo? 7 prednosti + kako ga uporabljati

Medtem ko se zdi, da se nekateri trendi nege kože držijo en teden, drugi postanejo stalnica v rutinah povsod. Umivanje je le en primer – vendar je pomembno omeniti, da penjenje želeja na osnovi vazelina ni najbolj trajnosten ritual.

Vendar pa lahko sodelujete okolju prijazno polnjenje z uporabo rastlin, bogatih z maščobnimi kislinami. Eden od primerov je olje rakitovca – naravno olje, pridobljeno iz drobnih oranžnih jagod. To je razlog, zakaj ga obožujemo za uravnavanje, popravljanje barv in drugo.

Kaj je rakitovčevo olje?

Grmički rakitovca dajejo drobne, oranžno-rumene, citrusom podobne jagode. Te jagode, znane tudi kot morske jagode, se že stoletja uporabljajo v obliki sokov, vina, nadeva za pite in celo žganih pijač. Poraba teh jagod je zelo razširjena, vendar izvira (in je še vedno najbolj razširjena) na Kitajskem.

V zadnjih letih je olje rakitovca postalo priljubljeno zaradi svojih lastnosti mehčanja kože, čeprav se že stoletja uporablja tudi lokalno. Lastnosti maščobnih kislin so podobne kot pri drugih botaničnih oljih, vendar je njegov profil hranil še posebej bogat.

Obstajata dve obliki olja rakitovca: eno, ki je narejeno iz listov in korenin rastline, ter olje iz jagod. Slednji ima izrazit oranžen odtenek in je tam, kjer se hranijo lastnosti, ki ljubijo kožo. Torej, ko kupujete izdelek, ne pozabite poiskati jagodnega olja.

7 koristi za kožo.

Zdaj, ko veste, iz česa izvira olje rakitovca, se poglobimo v obsežen seznam koristi za kožo, ki so ga pripravili strokovnjaki:

Antioksidativna zaščita.

»Olje rakitovca je dober vir vitaminov A, C in E ter flavonoidi , ki imajo vse antioksidativne lastnosti,' certificirani dermatolog Rebecca Marcus, MD, FAAD , pove mbg.

Morske jagode niso le a dobro vir, a nedvomno eden najboljših virov teh hranil. 'Izvleček rakitovca ima eno najvišjih koncentracij flavonoidov in fenolnih spojin,' certificirani dermatolog in ustanovitelj Skintensive Anar Mikailov, M.D., FAAD , pove mbg.

Kot hitra osvežitev so antioksidanti bistveni za ohranjanje zdrave kože. Vidite, ko prosti radikali vplivajo na vašo kožo, sprožijo oksidativni stres — nekaj, kar vodi v pospešeno staranje kože in splošno obremenjeno kožo.

Uravnava proizvodnjo olja.

Čeprav lahko takoj domnevate, da je uporaba olj na že tako mastnih tipih kože neproduktivna, je ravno nasprotno pri nekaterih botaničnih možnostih – vključno z oljem rakitovca.

»Študije so pokazale, da je rakitovec aknasti koži prijazen saj pomaga normalizirati žleze lojnice pri nastajanju odvečnega sebuma,' pojasnjuje Mikailov. Vendar pa bodite previdni pri nakupovanju izdelkov iz rakitovca. Čeprav samo olje morda ne bo zamašilo vaših por, lahko druge sestavine polnila.

Za hiter in enostaven način dvojnega preverjanja vaših izdelkov kopirajte celoten seznam sestavin (običajno ga najdete na spletu) v to sredstvo za preverjanje sestavin za zamašitev por iz Acne Clinic NYC .

Globinsko vlaži.

'Visoka koncentracija maščobnih kislin, vključno z omega maščobnimi kislinami in fitosteroli, neverjetno hrani in vlaži kožo,' pravi Mikailov.

strelec ženska vodnar moški

'Vendar pa je splošna kombinacija vseh teh spojin v izvlečku rakitovca – antioksidantov, vitaminov, maščobnih kislin – tista, ki mu daje koristi pri preoblikovanju kolagena, povečuje navlaženost kože z izboljšanjem kožne bariere za zmanjšanje transepidermalna izguba vode 1 (TEWL),« dodaja.

Da ne omenjam, a Študija na živalih 2017 2 dokazal, da je rakitovčevo olje lahko koristno zdravilo za bolnike z ekcemom. Ko iščete izdelke, varne za ekcem, bodite pozorni na eterična olja in druge potencialno dražilne dodatke.

Zato je rakitovčevo olje tako odlično orodje za umivanje – kožo globoko vlaži in hkrati neguje (za razliko od želeja na osnovi vazelina, ki preprosto zadržuje vlago).

Odlično za vse tipe kože.

'Zaradi svoje edinstvene sestave omega maščobnih kislin je olje rakitovca nekomedogeno in odlično za starajočo se, dehidrirano kožo, nagnjeno k rozacei,' čisti kozmetični kemik in ustanovitelj KKT Consultants Krupa Koestline pove mbg.

To olje lahko koristi tudi najbolj občutljivim vrstam kože. 'Klinična preskušanja, poskusi na živalih in klinična praksa so pokazali velike protivnetne koristi olja,' pravi Koestline. Dodaja, da lahko pomaga tudi pri celjenju ran pri opeklinah in celo brazgotinah.

'Izkazalo se je, da ima tudi protimikrobne lastnosti,' pravi Mikailov o sestavini. Zaradi tega je rakitovčevo olje ena boljših možnosti za tiste, ki imajo kožo, nagnjeno k aknam, kot težja, kot je kokosovo olje.

Pomaga pri telesni gua sha + masaža.

Olje rakitovca je odlično sredstvo za uporabo tudi na telesu. Od gua sha za celotno telo za masažo in še več, lahko uporabite to naravno olje za povezavo s svojim telesom prek dotika.

Poleg tega ni vsem všeč občutek losjona za telo – zato so lahko olja za telo vredna alternativa, o kateri bi lahko razmislili.

Naravni barvni korektor.

'Uporabljam ga pod očmi pred korektorjem kot naravnega barvni korektor ,« pravi Koestline. Poglejte, naravni oranžni odtenek čistega olja rakitovca lahko prikrije temne kolobarje pod očmi, zaradi česar je vaša koža videti svetlejša in zato potrebuje še manj korektor če se ga sploh odločite uporabiti.

Bonus: Mazanje las.

'Tisti [z] a suho, vneto lasišče , bodisi zaradi običajnega suhega zimskega vremena ali seboroičnega dermatitisa, lahko koristijo vlažilne, hranilne in protivnetne prednosti rakitovca,« pojasnjuje Mikalov.

'Maščobne kisline in vitamini, ki so prisotni v olju rakitovca, lahko nahranijo in navlažijo lasišče ter podpirajo strukturo las,' dodaja Marcus.

Ko lokalno uporabo kombiniramo z masažo lasišča, so koristi še bolj impresivne. V eni klinični študiji so udeleženci, ki so si redno masirali lasišče, opazili povečanje debeline las 3 .

Kot že omenjeno, to olje pomaga uravnavati nastajanje maščobe na koži, kar je idealno tudi za tiste, ki so nagnjeni k mastnemu lasišču.

Kako ga uporabiti v svoji rutini.

'Priporočam, da vedno kupite čisto, hladno stiskano olje brez dodatkov, da boste videli najboljše rezultate,' pravi Koestline. Vendar je olje zelo pigmentirano in ga je zato treba uporabiti z drugim nosilnim oljem (upoštevajte jojoba , grozdna semena itd.).

'Je izjemno oranžno in lahko obarva vaša oblačila in kožo, če ga uporabljate v velikih količinah. Zato ljudem svetujem, da pred nanosom nekaj kapljic tega olja zmešajo v vlažilno kremo ali serum,' pravi Koestline. Ko imate olje rakitovca in nosilno olje pripravljeno, obstaja nekaj različnih načinov za uporabo. Če želite izkoristiti največ koristi, upoštevajte naslednje:

• Kot olje za lasišče in lase
• Kot zadnji korak v vaši rutini nege kože
• Pred ličenjem za dodaten sijaj
• Pod očmi kot naravni barvni korektor
• Vmešan v glineno masko za ublažitev prekomerne suhosti
• Za pomoč pri gua sha obraza in celega telesa

Opozorila in previdnost.

Ne glede na to, na kakšen način uporabljate to olje, ga najprej preizkusite. Vsaka botanična sestavina lahko povzroči draženje, zato bodite pozorni na to, kako se vaša koža odzove po nanosu. Če opazite rdečico, draženje ali vnetje, se raje odločite za drugo olje.

Najboljši izdelki iz rakitovca

Smučarsko intenzivno

Living Libations

SeaBuckWonders

pogosta vprašanja

Odvoz.

Skratka, rakitovčevo olje je vsesplošna koristna sestavina, ki vsebuje veliko hranilnih snovi. Uporabite to olje samostojno v mešanici z nosilnim oljem ali se odločite za predhodno oblikovano lokalno kremo, losjon itd. Vaša koža vam bo hvaležna za antioksidativno podporo in obnavljanje vlage. Za popolno rutino ugrezanja (brez petrolatuma) preverite ta vodnik .