Kako je to olje za prhanje telesa spremenilo mojo kožo + urednikovo najljubše olje

Imam nekaj nagajivih lepotnih navad, ki se jih ne morem znebiti – čeprav jih bolje poznam. Postrgam in odluščim lak za nohte v trenutku, ko vidim, da se je manikura začela krušiti, namesto da bi čakala, da ga pravilno odstranim z odstranjevalcem ali grem v salon.

Grem zelo, veliko predolgo med trimi, čeprav vem, da mi to dovoljuje razcepljene konice uiti izpod nadzora. In privoščim si dolgo prhanje z vročo vodo.

Enostavno si ne morem pomagati. Všeč mi je občutek pare pod tuši, čeprav vem, kako mi vroča voda škoduje kožna pregrada .

Da, visoke temperature vode lahko kožo dejansko odstranijo iz njenih naravnih olj, razgradijo lipide, ki naj bi ublažili pregrado, in hitreje izhlapijo v zrak (kar bo povzročilo transepidermalno izgubo vode).

15. septembra zodiak

Vse to vodi do suha, izsušena, nagubana koža — kar mi ni tuje, še posebej na rokah, prsih, zadnjici rok in nogah.

Potem pa je kolega urednik dal temu petsekundni nasvet, ki ga je odobril estetik, ki je popolnoma spremenil mojo kožo.

Navade prhanja in zdravje kože: temperatura je pomembna

Kot sem omenil, lahko vroče prhe dejansko naredijo vašo kožo bolj suho, kot je bila prej. Zato strokovnjaki priporočajo jemanje mlačno ali hladno prho , saj imajo bistveno več koristi.

Pravzaprav lahko 'hladen tuš pomirja srbeča, razdražena koža , ker hladna voda ne raztopi teh olj,« pravi certificirani dermatolog Ife J. Rodney, dr. med., FAAD, ustanovni direktor Večna dermatologija + estetika .

Hladno in mlačno prhanje ima še nekaj drugih prednosti, kot je zmanjšanje vnetja. 'Lahko zmanjša draženje, srbenje ali rdečico in pomaga pomiriti atopična stanja,' pravi certificirani dermatolog Ava Shamban, dr. , ustanovitelj SKINFIVE .

Meni osebno pa se zdijo nevzdržni. Obožujem toplo prho in (verjetno) predolgo stanje pod prho. To je eden mojih majhnih, preprostih užitkov.

Torej, za ljudi, kot sem jaz, ki si ne morejo kaj, da ne bi dvignili temperatur, slavni estetik in dermatološka medicinska sestra Natalie Aguilar ima rešitev: nanesite preden stopite pod tuš. 'Ta oljna pregrada preprečuje prekomerno izgubo vode in pomaga pri kakršnem koli draženju,' ugotavlja.

Ta navada vzame vsega pet sekund in nekaj črpanja olja za telo, vendar na dolgi rok dramatično spremeni videz in občutek kože. Po prhanju me takoj ne srbi in koža ni zategnjena.

Pomembno je omeniti, da morate nadaljevati tudi z vlažilno kremo, ki jo uporabljate, ne glede na to, ali gre za losjon za telo ali enako iz obreda pred tuširanjem.

Osebno mi je všeč, ker ima popolno lahko teksturo, narejeno je iz obogatitvenih botaničnih olj (kot so olje semen žafranike, skvalan in vitamin E) in ni preveč lepljivega pred ali po tuširanju. Toda ta trik lahko izvedete s katerim koli oljem, ki ga imate radi.

Odvoz

Slabe navade lahko ovirajo zdravo kožo – vključno s prhanjem pod vročo vodo. Toda če nanesete zaščitno pufersko plast olja, preden skočite pod tuš, boste bolje, če to storite po tem.