Ugotovite Svoje Število Angela

Kako ustvariti urnik čiščenja doma + Večnamensko pršilo naredi sam

  Gobice Avtor slike Tatjana Zlatkovic / Stocksy, 23. december 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Dom je zatočišče pred zunanjim svetom. Je kraj, kjer iščemo udobje, ustvarjamo spomine in negujemo svojo družino. Dom tudi zanj je treba skrbeti , vendar nam za to pogosto primanjkuje časa ali energije.





Ustvarjanje ritma čiščenja vam lahko pomaga ohranjati ravnovesje v vašem domu. Delo v tem ritmu vam omogoča, da ste na tekočem s stvarmi in si sprostite čas drugje.

ženska bik rak moški

Če imate veliko sob, s katerimi se morate spopasti, ali če živite v garsonjeri, bo vaš ritem verjetno zelo drugačen od mojega. Ponovno lahko ocenite svoj ritem, če vam ne uspe ali se vaše okoliščine spremenijo. To je povsem v redu – cilj ni popolnost, temveč iskanje ravnovesja, ki vam ustreza, številu ljudi v vašem domu in vašemu življenjskemu slogu.



Tukaj je, kako začeti:



  1. Naredite seznam vseh opravil, ki jih morate opraviti doma.
  2. Odločite se, kako pogosto je treba te naloge opraviti.
  3. Olajšajte si – ali obstaja čas v dnevu ali določen dan, ki vam bo bolj ustrezal? Lahko je 15 minut zvečer ali preden greste v službo.
  4. Ko ugotovite, kaj morate narediti, naloge razdelite na dneve v tednu, ki vam najbolj ustrezajo. Nalepim izpis najinega ritma, da ga lahko vidijo vsi v našem domu.

Tukaj je moj tedenski ritem za referenco:

Stvari, ki jih počnem vsak dan:

  • kuhinja: Obrišite umivalnik, pulte in mizo. Pomij posodo. Pometi tla po glavnih obrokih.
  • Kopalnica: Umivalnik obrišite s krpo iz organskega bombaža. 
  • Spalnice: Pospravite postelje (pustite, da se postelje eno uro zračijo s prevlekami, obrnjenimi nazaj, preden jih postiljate, saj to omogoči, da se vlaga izsuši in odvrne pršice).
  • Pralnica: Poskusite oprati eno količino perila na dan. Stroj rad naložim večer prej, ga zjutraj najprej vklopim in obesim zunaj, da se posuši na zraku, preden začnem svoj delovni dan.

Stvari, ki jih počnem tedensko:

  • kuhinja: Obrišite aparate. Očistite kuhalno ploščo in kuhalno ploščo. Pometite in pobrišite tla.
  • dnevna soba: Počistite prah in naprave. Obrišite prah in zloščite pohištvo. Vodne sobne rastline. Vakuum. 
  • Kopalnica: Očistite in razkužite stranišče. Očistite kopalno kad in umivalnik. Očistite prho, ogledala in dodatke. Pomij tla. Zamenjajte in operite brisače in kopalne preproge.
  • Spalnice: Zamenjajte in operite posteljnino. Prašno in urejeno. Vakuum.

Ste pripravljeni na čiščenje? Naredite si ta večnamenski kis v razpršilu

Najpogostejša pritožba glede čiščenje s kisom je njegov vonj. Je oster, vendar obstajajo načini za boj proti temu. Od dodajanja rezin citrusov in zelišč z vrta do odišavljenja z eteričnimi olji, skrivnost je v pripravi poparka.



Dal sem nekaj predlogov, ki vam bodo pomagali pri navdihu. Ne glede na to, katero sadje, zelišča ali olja izberete, dlje kot jih pustite vzhajati, bolj se vonj po kisu zmanjša. Po tem času preprosto precedite kis v čist kozarec s pokrovom in kompostirajte citruse ali zelišča, ki ostanejo.



kitajske kombinacije srečnih števil

Kaj boste potrebovali:

  • Steklena posoda s pokrovom (Kilnerjev kozarec, Masonov kozarec, recikliran kozarec za marmelado, kavni kozarec itd.)
  • Steklenička z razpršilom

Sestavine:

  • 1 steklenica destiliranega belega kisa
  • Voda ali destilirana voda
  • Eterična olja (neobvezno)
  • Zelišča (neobvezno)
  • Rezine citrusov: pomaranče, limone, limete, grenivke itd. (neobvezno)

metoda:

  1. Uporabite mešanico – poskusimo limono, sivko in poprovo meto. Operite in posušite eno limono.
  2. Narežemo na tanke rezine in dodamo v steklen kozarec. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja sivke in poprove mete.
  3. Prelijemo s kisom. Zaprite in pustite, da se napolni.
  4. Za pripravo pršila uporabite razmerje en del kisa in dva dela vode glede na velikost vaše steklenice.
  5. Precejen, natopljen kis nalijte v steklenico z razpršilom, pri čemer uporabite zgornje razmerje kot vodilo. Dolijte vodo iz pipe (pipo) ali destilirano vodo. Na steklenico z razpršilom označite svoje sestavine.
  6. Za uporabo poškropite na straniščno školjko, rob, sedež in splakovalnik. Očistite z vlažno krpo. To je večnamensko pršilo, ki ga lahko uporabite za čiščenje pultov, miz itd., vendar ga ne smete uporabljati na poroznih površinah.
Povzeto iz  Čisto zelena   avtorja Jen Chillingsworth. Ponatis z dovoljenjem Quadrille, februar 2020.

Več o tej temi

več Življenjski slog

Priljubljene zgodbe

Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše prednosti za kožo 13 nasvetov, kako imeti dober zdrav odnos 10 znakov, da imate nezdravo črevesje + kako vam zdravniki pomagajo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinji 18 živil, bogatih s prebiotiki, za črevesju prijazno prehrano Povezava duše: 12 vrst sorodnih duš in kako jih prepoznati

Delite S Prijatelji: