Ludus Love 101: 5 znakov, da ste v tem + kaj storiti, od strokovnjakov za odnose

Ljubezen, ki jo čutimo do naših partnerjev, prijateljev in družine, se razlikuje – in v primeru lahkotne ljubezni, ki jo občutite, ko nekoga prvič srečate? To bi bila ludus ljubezen.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tej vrsti ljubezni in kako se v njej znajti, pravijo strokovnjaki za odnose.

Kaj je ludus ljubezen?

Ludus love je eden od osmih vrste ljubezni opisovali že stari Grki, z osnovna šola prevod v 'igra' ali 'igra' v latinščini. To je spogledljiva in zabavna vrsta ljubezni, ki se pojavi zgodaj faze razmerja , brez globoke naložbe, ki se oblikuje v dolgoročnejšo ljubezen.

Kot strokovnjak za odnose Ken Page, LCSW , pravi mindbodygreen, neposredni prevod osnovna šola 'igra' vam lahko pove veliko. »Ujame igrivost in veselje do igre, ujame pa tudi 'igranje igric',« pojasnjuje in dodaja, da ima lahko tovrstna ljubezen svoje dobre in slabe strani.

'Ta vrsta ljubezni sproži tisto otroško željo po igri, smehu, zabavi in ​​spogledovanju - prinaša zelo čudovito, otroško veselje. Lahko pa je tudi zasvojenost in je lahko nezrela,' pravi. .

Po mnenju Pagea se lahko ludusna ljubezen zagotovo razvije in postane integrirana v a dolgoročno razmerje vendar ne, če ste obtičali samo v ludusu. Idealno bi bilo, pravi, da bi ludusna ljubezen ostala prisotna zraven pragma (tudi trajna ljubezen) in philia (tudi globoko prijateljstvo) za dobro zaokroženo razmerje, vendar se bomo tega več dotaknili v kratkem.

5 znakov, da ste zaljubljeni v ludus:

Vaše ljubezensko zanimanje je zabavno in vznemirljivo.

Vsi vemo, kako je imeti novo simpatijo: Počutili se boste spogledljivi, zaljubljeni in se hihitali, ko bodo vrtoglavi učinki ludusa prežemali vaše srce in um. Kot psihoterapevt Annette Nuñez, dr., LMFT , pravi mindbodygreenu: 'To je tisti energični občutek, ki ga dobiš, tisti evforični vzpon, ko nekoga prvič srečaš – in del tega je, da se hraniš z energijami drug drugega,' pojasnjuje.

Veliko je spogledovanja in lahkotnosti.

Nuñez in Page pravita, da ludus ljubezen vključuje veliko spogledovanja. Spet se prevede kot 'igra' ali 'igra', in to je bistvo te vrste ljubezni. Kot ugotavlja Page, čutite veselje, užitek, novost in igro, pri čemer Nuñez dodaja, da je skrivnostnost in nepredvidljivost ludus ljubezni tisto, kar vas očara.

Nisi še doživel nobene teže.

Ker je ludus ljubezen samo igra in nič dela, boste vedeli, da doživljate ludus ljubezen, če rdeče zastave ali konflikti v odnosih še niso dvignili glave. Nuñez pojasnjuje, da ta vrsta ljubezni še ne vključuje nikakršnih pričakovanj, ki jih običajno postavljamo do partnerja, in na tej stopnji stvari ohranjamo lahkotne.

In glede na Page, se nekateri ljudje trudijo preseči to stopnjo, ker jih vsaka teža požene v beg. (Zdravo, izogibanje stilom navezanosti !) 'Morda pustite odnose in ljudi, ko postanejo težki ali manj zabavni, ali pa začnete iskati romantično zabavo drugje, ko gre vaše razmerje skozi težke čase ali postane malo bolj domače,' pojasnjuje.

V tem primeru dodaja: 'Dar v ludusni ljubezni je veselje in spontanost, meja pa je nezrelost.'

28. oktober sign

Niste najbolj popolni, najbolj resnični jaz.

Le redkokdaj bi novi simpatiji izdali vse svoje najgloblje skrivnosti, in to je znak ludusne ljubezni. Kdo mora razgaliti svojo dušo, ko so stvari še tako zabavne in enostavne? Kot pravi Nuñez za mindbodygreen, ni neobičajno, da daš vse od sebe, ko prvič srečaš nekoga, vendar lahko tako dolgo ohraniš samo fasado.

'Del tega je prepoznavanje in spraševanje, Je to moj avtentični jaz ali pripravljam predstavo za to osebo? « pojasnjuje in dodaja, da predmet vaše naklonjenosti verjetno počne isto stvar vam. In spet, skrivnost ugotavljanja drug drugega je del zabave, zaradi katere je ludus ljubezen tako opojna.

Morda ste mladi.

Nazadnje, po besedah ​​Nuñeza, je bolj verjetno, da bo mlajše ljudi premamila ludusna ljubezen, ker ko postajamo starejši, imamo manj tolerance do igranja iger v odnosih. Seveda to ni vedno 100-odstotno res, a na splošno imajo mlajši ljudje manj izkušenj z zmenki, manj odgovornosti in manj pričakovanj, zato je zabava s simpatijo lahko prav to: zabava.

9. avgust znak

'Ko so ljudje starejši in hodijo na zmenke, so verjetno vpleteni v svojo kariero, imajo otroke ali pa so morda že poročeni,' pojasnjuje in dodaja, da kot smo zmenki v naših 30-ih , 40-ih letih in pozneje smo veliko bolj jasni glede tega, kaj iščemo in s čim se bomo – in česa ne – sprijaznili.

Kaj storiti, če ste zaljubljeni v ludus:

Uživaj.

Ludus ljubezen je zabava, zato jo poskusite imeti! Če ste zadovoljni s tem, kje ste v tej fazi razmerja, ni razloga, da bi hiteli skozi to ali se spraševali o tem. Navsezadnje ima po Nuñezu ta stopnja razmerja približno 90-dnevni datum poteka, preden se razvije.

Sčasoma se bosta močno razburjenje in hihitanje umirila ko odnos raste (ali pa ne), zato priporoča, da sprejmete svojo ludus ljubezen in ne berete stvari preveč. 'Poskusite biti v trenutku, ker se ljudje pogosto, ko so v tej fazi, sprašujejo in iščejo rdeče zastavice, kar je lahko samosabotiranje za odnos, namesto da bi se igrali in učili drug o drugem,' je dejala. pojasnjuje.

Vprašajte se, kaj si resnično želite.

Če dosežete točko, ko se želite s to osebo poglobiti ali vzpostaviti resnejše razmerje, Page pravi, da je to lahko proces za rast odnosa, če ste nekdo, ki ima težave pri prehodu čez to stopnjo.

Tiste zgodnje iskrice ludusne ljubezni so lahko temelj zdravega dolgoročnega razmerja, vendar ne, če ste odvisni od vznesenosti nove zaljubljenosti. 'Če nekdo, ki je obtičal v ludusni ljubezni, želi imeti srečna, predana razmerja, bo res moral delati na tem,' pravi in ​​dodaja, da prav tako ni neobičajno, da se tepete, ker niste bolj lahkotni ali brezskrbni v stopnja ludusa (tj. Zakaj je tako hladen do nas, ko jaz nisem? oz Zakaj se nikoli ne odpre kot jaz? )

Po mnenju Pagea je razumevanje, kaj si želiš, opolnomočenje in če resnično želiš preseči ludusno ljubezen, s tem ni nič narobe. (gledam vas, situacije .)

Vključite ga v dolgoročnejši odnos.

Nenazadnje, če se vaše razmerje razvija, to ne pomeni, da morate popolnoma izgubiti vidike ludus ljubezni. Kot Page pravi mindbodygreenu, lahko ludus ljubezen v svoji zreli obliki ohrani stabilnost in predanost, hkrati pa je še vedno spogledljiva, zapeljiva in igriva. 'To so lepe lastnosti, ki so pogosto lastnosti, ki manjkajo v dolgoročni ljubezni,' dodaja.

Torej, če ste zaljubljeni v ludus, se vprašajte, ali je to zrela oblika ludusa ali nezrela oblika, ki vključuje igranje iger, manipulacijo in splošno izogibanje. In namesto da na ludus gledate kot na statično oder, pravi, ga lahko vključite v dolgoročno veliko sliko.

'Ko prideš iz te prve stopnje, so potrebne druge vrste 'raketnega goriva' – in to vključuje bolj zrele vidike gradnje vezi: resnicoljubnost, preglednost, ranljivost, poštenost in povezanost. Torej izgubiš zakoreninjenost ludusa ljubezen, vendar se trudiš po svojih najboljših močeh ohraniti zabavni del,« pojasnjuje Page.

pogosta vprašanja:

Odvoz

Ludus ljubezen je vznemirljiva, opojna in zelo zabavna. Ni zgrajen tako, da bi trajal večno, a ko je integriran v a zdrav, dobro zaokrožen odnos z vgrajenimi drugimi vrstami ljubezni je lahko eden od dejavnikov v partnerstvu, ki pomaga ohranjati iskrico živo.