Ugotovite Svoje Število Angela

Olje semen žafranike in proizvodnja kolagena – znanost za povezavo

  Ženska sedi na robu postelje in na noge namaže olje za telo Avtor slike SVETLOBA 31. oktober 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Ko govorimo o staranju kože, se večina razprav vrti okoli kolagena – z dobrim razlogom. Strukturni protein je tisto, zaradi česar je naša koža videti čvrsta, napeta in navsezadnje mladostna. Toda tako kot mnogi elementi strukture naše kože tudi ta s starostjo upada. 





Naša telesa naravno proizvajajo beljakovine, vendar sčasoma količina, ki jo izgubimo, začne odtehtati količino, ki jo proizvedemo.  Upad kolagena  se začne na neki točki v naših 20-ih (osrednja točka je za vsakogar drugačna in je večinoma povezana z genetiko in življenjskim slogom) in se nato nadaljuje pri približno  1% padec vsako leto 1 nato. To lahko poslabšajo dejavniki okolja in življenjskega sloga, kot so prehrana, izpostavljenost soncu, stres ipd. 

Dobra novica je, da obstaja veliko načinov za podporo in zaščito vašega kolagena – vključno s tem podcenjenim oljem, pravi raziskava. 



Kako olje semen žafranike ščiti vašo kolagensko plast 

Olje semen žafranike je botanično olje, bogato z antioksidanti in  omega maščobne kisline 3, 6 in 9 . Tekstura tekočine je tanjša, svilnata in zelo mazljiva – zaradi česar je idealna za številne vrste izdelkov za nego kože, vključno z lasmi, obrazom in  olja za telo . 



Vsebuje tudi zelo posebno aktivno spojino, imenovano acacetin, flavonoid. Študija iz leta 2020 je pokazala, da lahko olje semen žafranike in ta spojina  zmanjšati škodo, ki jo povzroči izpostavljenost UVB , posebej blokira poškodbe kolagena. 

Raziskava je pokazala, da je acacetin sposoben zavirati encim v koži, ki je odgovoren za 'propad [] vezivnih proteinov, kot sta kolagen in elastin, kar vodi do gub.' The  specifična pot je MMP1 2 , ali kolagenazo-1, ki razgradi  kolagen tipa 1 in 3 .



Kolagen tipa 1 in 3 je v koži največ in je najbolj kritičen za zdravje kože. V bistvu UVB žarki stimulirajo encim v povrhnjici in dermalni plasti kože, ki nato razgradi naše strukturne beljakovine. Preberite: izguba kolagena. 



Vendar pa je acacetin v olju semen žafranike lahko blokiral ta proces. Kot ugotavlja študija, 'SSO in njegova aktivna spojina acacetin lahko regulirata izražanje MMP-1.' Pri uravnavanju tega encima lahko flavonoid zmanjša spremembe v razpadu kolagena tipa 1 in tipa 3. 

Ta raziskava je milo rečeno impresivna in je močan razlog za iskanje olja semen žafranike v vaših izdelkih.  uporablja organsko olje semen žafranike, poleg olja sončničnih semen, skvalana, vitamina E in olja semen opuncije za robustno olje za telo, bogato z antioksidanti, ki podpira vašo kožno pregrado. 



Vendar pa bi bil pogrešen, če ne bi delil tega opozorila: Najpomembnejša stvar, ki jo lahko naredite za svojo kožo in plast kolagena, je, da nosite krema za sončenje vsak dan in bodite pametni pri svojih odločitvah, ko ste zunaj (nosite zaščitne dodatke, kot so klobuki, in se ne sončite zaradi športa). Poškodba zaradi sonca zaradi UV žarkov je Vzrok št. 1 za upad kolagena 3 . Ne glede na to, kaj počnete drugje v svoji rutini, bo vseeno, če svoje kože ne zaščitite pred UV-žarki. 



138 angelsko število

Odvoz

Če želite mlajšo in zdravo kožo, je pomembno najti izdelke, ki podpirajo vaš kolagen. Obstaja veliko možnosti, ki jih je treba preučiti, kot so sredstva za zaščito pred soncem, retinol in vitamin C. Priporočamo tudi, da v svojih izdelkih poiščete olje semen žafranike, saj lahko pomaga ustaviti proces razgradnje kolagena. Preberite več načinov za  naravno povečati proizvodnjo kolagena . 

Več o tej temi

več Življenjski slog

Priljubljene zgodbe

9 prednosti uporabe aloe vere za nego kože in več 25 naravnih načinov za ohranjanje mladostne sijoče kože Kis in soda bikarbona za lase: DIY čistilni šampon Suho ščetkanje: vodnik po korakih + 3 najboljše prednosti za kožo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinji Kako doseči hitrejšo rast las: 8 naravnih nasvetov za rast las

Delite S Prijatelji: