Ugotovite Svoje Število Angela

Pozabite na rakovice: združite te lososove torte z eno ribjo pločevinko

  Lososove torte z avokadom in čimičurijem Avtor slike David Loftus / Contributor 25. december 2024 Vse izdelke in storitve, predstavljene na mindbodygreenu, skrbno preverjamo z uporabo naših komercialne smernice. Na naš izbor nikoli ne vplivajo provizije, zaslužene z našimi povezavami.

Slišali ste že za pogače z rakovicami in morda burgerje z lososom, toda te pogače z lososom vzamejo obe ideji in ju združijo v velik uspeh. Poletje in morski sadeži gredo z roko v roki, a čeprav omejujemo svoje nakupovalne izlete, morskih sadežev ni vedno mogoče imeti pri roki.





Toda ribje konzerve so odlična možnost za uživanje več morskih sadežev med socialno distanciranjem in v njegovi novi kuharski knjigi Kuharska knjiga o ribjih konzervah , Bart van Olphen nam daje veliko navdiha za uporabo teh osnovnih stvari za shrambo.

Kot zagovornik trajnostnega ribolova, van Olphen je na 'potovanju kuhanja in ribolova z najbolj osupljivimi trajnostnimi ribiškimi skupnostmi na svetu.' In ključni del tega trajnostna morska hrana svet je možnosti konzerviranih rib, vključno z lososom, ki se uporablja tukaj.



97 angelsko število

Ne samo, da je ta recept popoln recept za losos torte, ponuja pa tudi dve preprosti in enostavni začimbi, ki ju lahko kombinirate: chimichurri in avokadov namaz.



Chimichurri je nekuhana omaka, pogosta v južnoameriški in mehiški kuhinji, ki je skupaj z mešanico zelišč in začimb – običajno peteršilja, tukaj pa se meta in koriander odlično ujameta z ingverjem in rdečim čilijem, ki sta vrhu lososovih tort.

Lososove torte s chimichurrijem

Služi 2



15. decembra zodiak

Sestavine

Za torte



nov 19. zodiakalno znamenje
  • ½ lb mokastega krompirja, olupljenega in prepolovljenega
  • 2 kapesato, beli in svetlo zeleni deli, na tanke rezine
  • Peščica rukole, grobo sesekljane
  • ⅓ šopka drobnjaka, drobno sesekljanega
  • 1 čajna žlička kajenski poper
  • Sol in poper po okusu
  • 1 jajce, pretepeno
  • Ena 6 oz. pločevinka lososa, odcejena

Za avokadov namaz

  • 1 avokado, brez koščic in mesa
  • ½ šalotke, drobno narezane
  • Sok 1 limone
  • 1 žlica olivno olje
  • Sol in poper po okusu

Za chimichurri



  • ½ rdečega čilija brez semen
  • 1 strok česna
  • 1 čajna žlička posušen origano
  • 1 šalotka, prepolovljena
  • ¼-palčni kos ingverja, olupljen in grobo narezan
  • 1 šopek mete, samo listi
  • 1 šopek cilantra
  • Sok 2 limon
  • 2 žlici. rdeči vinski kis
  • 2 žlici. olivno olje

Metoda

  1. Za pripravo lososovih pogač: Krompir kuhamo v veliko slane vode do konca, približno 15 minut. Odcedite in pustite, da se ohladi.
  2. Grobo jih pretlačite, preden jih vmešate v kapesota, rukolo, drobnjak in kajenski poper. Začinimo s soljo in poprom.
  3. Nazadnje dodamo jajce in lososa ter pretlačimo z vilicami, dokler se vse ne poveže v grobo zmes.
  4. Mešanico krompirja in lososa oblikujte v kroglice, ki se prilegajo vaši dlani, nato pa jih sploščite, dokler niso debele med ½ in ¾ palca. Torte pustimo 30 minut, da se strdijo v hladilniku.
  5. Za pripravo namaza: Avokado pretlačite s šalotko, limoninim sokom in nekaj olivnega olja ter začinite s soljo in poprom. Namaz odstavimo.
  6. Za pripravo chimichurrija: Pasirajte vse sestavine v kuhinjskem robotu do gladkega. Dodajte dodatno olivno olje, če je omaka pregosta. Odložite.
  7. V ponvi z debelim dnom na srednjem ognju segrejte sončnično olje. Lososove kolačke potresemo z malo moke in jih pražimo 3 minute, da zlato rjavo zapečejo.
  8. Z lopatko jih previdno obrnemo in na drugi strani pražimo še 3 minute. Torte morajo biti v notranjosti lepe in tople.
  9. Z vrtljivim vrtalnikom jih dvignite iz ponve in položite na papirnate brisače. Če želite, jih lahko tudi hranite na toplem v pečici, dokler niso vse porcije pečene. Lososove torte postrezite z avokadovim namazom, chimichurrijem in limeto.
Recept iz Kuharska knjiga o ribjih konzervah: obroki, ki jih je enostavno pripraviti, od oceana do krožnika – trajnostno konzervirani, 100 % okusni © Bart van Olphen 2019, 2020. Prevod © The Experiment, 2020. Ponatisnjeno z dovoljenjem Eksperiment . Na voljo povsod, kjer se prodajajo knjige.

Več o tej temi

več hrane

Priljubljene zgodbe

13 nasvetov, kako imeti dober zdrav odnos 10 znakov, da imate nezdravo črevesje + kako vam zdravniki pomagajo 13 povsem naravnih vlažilcev, ki jih lahko najdete v kuhinji 18 živil, bogatih s prebiotiki, za črevesju prijazno prehrano Povezava duše: 12 vrst sorodnih duš in kako jih prepoznati 10 zdravstvenih koristi moringe v prahu glede na znanost

Delite S Prijatelji: