Prstan Oura, ki je izboljšal moj spanec, vadbo in odnose, je znižan za 100 USD

Iz prve roke sem videl, kako kakovosten spanec izboljša vadbo, poveča produktivnost in podpira razpoloženje. Moji odnosi celo cvetijo, ko dosegam boljši rezultat spanja.

Ko razmišljam o vseh spremembah, ki sem jih naredila, da bi spal na pravi poti, se vse vrnejo k meni Naš prstan . Preizkusil sem veliko izdelkov, ki so vredni navdušenja, vendar je imel ta letos največji vpliv na moje zdravje – in trenutno je na zelo redka prodaja za kiber ponedeljek.

Če bi lahko, bi kupil eno za vsako osebo na mojem nakupovalnem seznamu. Konec koncev, kaj je boljšega kot zbuditi se pripravljeni premagati dan?

ženska strelec škorpijon moški

Prstan Oura Horizon

Kaj je super pri prstanu Oura

Eden najnaprednejših nosljivih naprav, kar sem jih preizkusil, ta eleganten prstan zbira neverjetno veliko podatkov, kot npr variabilnost srčnega utripa (HRV), telesno temperaturo in faze spanja . Še več, je super natančen.

Psihiater in nevroznanstvenik  Dave Rabin , M.D., Ph.D., imenovana  Naš prstan  'najbolj natančna potrošniška nosljiva naprava,' v epizodi podcasta mindbodygreen . In če ga primerjamo s celovitim medicinskim testom, ki se uporablja za diagnosticiranje motenj spanja (test polisomnografije), se Naš prstan pokazal  stopnje natančnosti do 92,6 % .

Del te natančnosti je posledica stalne obrabe. Prstani so lahki in udobni, zato se neopazno vključijo v vašo rutino, namesto da bi jo motili. Med polnjenji lahko trajajo tudi dnevi, kar zagotavlja, da vam nikoli ne bo treba žrtvovati podatkov za polnjenje čez noč.

Najboljši del? Oura hrani vaše podatke v neverjetno uporabniku prijazni aplikaciji s premišljenimi vpogledi in praktičnimi priporočili. Odkar sem začel spremljati svoj spanec z Oura pred enim letom sem izboljšal HRV ( ključni pokazatelj zdravja in dolgoživosti !), je povečal moj REM spanec za več kot 400% , zabeležila več korakov kot katero koli drugo leto in popolnoma uredila prej nenormalen menstrualni cikel. Oh, pretekel sem enega svojih najhitrejših maratonov doslej.

Ali sem samo jaz ali je boljši spanec ključ do boljšega življenja?

Podrobnosti o prodaji Oura Cyber ​​Monday

Vse Obroči Oura Gen 3 so trenutno znižani do 170 $, kar je najboljše znižanje, kar sem jih kdaj dosegel kdaj videl.

• 100 $ popusta Črna + Srebrna
• 170 $ popusta Brušen titan oz Stealth
• 150 $ popusta zlato oz Rose Gold

Prstan Oura Horizon

Odvoz

Prisežem, da zasvetim vsakič, ko govorim o svojem Naš prstan . Bil je kot načrt za boljši spanec in videl sem vpliv na vseh vidikih svojega življenja. Ne glede na to, ali želite izboljšati svoje počutje ali pridobiti nepozabno praznično darilo,  ta prstan  je ultimativni trik za spanje in dolgoživost. Samo poskrbite, da ga dodate v voziček, preden se nocoj konča razprodaja (ali pa vas drugi prehitijo in bo ta ponudba razprodana).