Preberite sobo: 8 načinov, kako bo Nunchi izboljšal vašo čustveno inteligenco

Dvignite roko, če se to sliši kot vi: ste na delovnem sestanku, kolegica pa zaključi predstavitev in reče: 'Torej, če ne bo več vprašanj, mislim, da se lahko odmorimo za kosilo.' Takrat rečeš: jaz pravzaprav imam vprašanje. '

Ali, ko se boriš s svojim pomembnim drugim, rečeš nekaj takega: 'Kako naj bi vedel? Nisem bralec misli. '

Če se ti scenariji zdijo znani, morate delati na svojem nunchiju.

Nunchi je korejska beseda, ki v dobesednem prevodu pomeni 'mera za oko'. To je umetnost merjenja, kako ljudje razmišljajo in čutijo, da bi ustvarili povezavo, zaupanje in harmonijo. Povezan je s koncepti kot čustvena inteligenca in zavedanje razmer, vendar z dvema glavnima razločevalnima faktorjema:

1. Nunchi poudarja sobo kot celoto, en sam organizem in ne samo ljudi v njej;
2. Hitrost je najpomembnejša za nunchi.

Nunchi je življenjska strategija za 21. stoletje, ki je pravzaprav stara tisoče let.

V Koreji so nunči vtkani v vsakdanje življenje. Korejci imajo rek: 'Polovica družbenega življenja je nunči.' V sodobnem svetu je čas za nunči že zdavnaj potekel. Mit o avtonomija , samozaupanje in na splošno zavzetost in sebičnost nas je pripeljala na rob samouničenja: poslabšala je razlike v dohodkih in razjedala planet. Pametni telefoni samo še poslabšajo težavo in zagotovijo zasvojen izgovor za ignoriranje vseh.

Zdravilo je nunchi.

Morda ne mislite na sobo kot na en sam živi, ​​dihajoči organizem, vendar je. Ima svojo 'temperaturo', zračni tlak, prostornino, razpoloženje - in ti so v stalnem toku. Korejci govorijo o sobi, kot da ima boonwigi - tako rekoč vzdušje sobe ali wellness.

10. oktober astrološko znamenje

Vsi so člani te boonwigije samo, če smo tam. Ravnajte brez nunčijev in pokvarite boonwigije za celo sobo. Ukrepajte z odličnimi ali 'hitrimi' nunchi in vsem boste lahko izboljšali vzdušje v sobi.

Manjša prilagoditev priklopa vaših petih čutil - in vašega No —V sobi ima takojšen ozemljitveni in usklajevalni učinek. Vse, kar potrebujete, so vaše oči in ušesa. In ta goljufija ne more škoditi.

8 pravil nunchi

1.Najprej si izpraznite misli.

Stopite nazaj, dihajte in ne pozabite, da vam predsodki preprečujejo, da bi se kaj naučili o ljudeh. Če predpostavljate, da o sestanku, novi državi ali datumu veste, še preden ste ga sploh začeli, zaprete svoje čute in puščate manj prostora za zbiranje podatkov o sobi.

dva.Ne pozabite na Nunchi Observer Effect.

Ko vstopite v sobo, jo spremenite. Zavedajte se svojega vpliva. Vaša prisotnost že spreminja okolje, ne da bi spregovorili tudi besedo. Ni potrebe po razstavi psov in ponijev, razen če se zdi, da imajo vsi pse in ponije. Če vstopite na zabavo, sestanek ali katero drugo družabno srečanje, se takoj ne šalite. Mnogo bolj razburljivo je, kot si mislite, četudi je šala smešna.

3.Pazi na sobo.

Če ste ravno vi vstopili v sobo, so vsi ostali tam dlje kot vi. Opazujte jih, da pridobijo informacije o sobi. Če so vsi videti žalostni, ne poskušajte razveseliti vseh, dokler ne dobite več podatkov. Če vsi sedijo v krogu na tleh in se ukvarjajo z neko dejavnostjo, ne ločite dejavnosti, razen če je jasno, da prikličejo Satana.

Na primer, večina ljudi lahko zazna, kdaj pride na zabavo in par, ki jo gosti, se je pravkar močno sprl - vendar le, če ste pozorni. Če te napetosti ne boste razumeli, boste morda kaj zamudili. Ali hrana še ni na mizi? Ne komentirajte tega ali pa boste morda nenamerno udarili po sami temi, zaradi katere se spopadajo, in v ozračje vnesli še več slabosti.

Štiri.Nikoli ne podajte dobre priložnosti, da utihnete.

Če počakate dovolj dolgo, boste na večino vprašanj dobili odgovore, ne da bi morali spregovoriti besedo. Ta nasvet vam bo dobro služil pri pogajanjih, kjer je cilj naučiti se čim več, medtem ko kartice držite blizu jopiča. Če na primer dajete ponudbo za avto in se druga oseba ne odzove na vašo ponudbo, se ne spopadajte s svojo zaskrbljenostjo zaradi tišine, če rečete kar koli drugega; Poslušaj.

5.Načini obstajajo z razlogom.

Ne zavračajte jih kot strahospoštovanje; so na mestu, da se ljudje počutijo prijetno. Mogoče želite uporabiti krušno ploščo na desni namesto na levi, ker morate to storiti. A ugani kaj? Če vzamete napačen krušni krožnik, to pomeni, da ga nekdo drug nima.

6.Preberite med vrsticami.

Ljudje ne govorijo vedno, kaj razmišljajo, in to je njihova prednostna naloga. Če je nekdo zaskrbljen, da je odkrit, ga ne postavljajte v ta položaj - bodite pozorni na kontekst in na to, kaj je ne rekoč, od prvega trenutka, ko nekoga pogledaš, še preden sploh pozdraviš. Ta začetni pozdrav je zelo pomemben. Ne domnevajte, da vsi počnejo točno to, kar počnete vi in ​​vaši prijatelji. Tisti trenutek, ko pozabiš, je trenutek, ko te nekdo preneha želeti spoznati.

Poznam več primerov, ko bi nekdo poskušal biti formalno ob srečanju prijateljeve širše družine, le da bi ga moral srečati a drobljenje medvedjega objema in komentar: 'Žal smo družina objemajočih.' Ljudje, ki to počnejo: Zakaj? Marsikomu ni prijetno objeti se. V bistvu pravite: 'Odtehtamo vas in tako uporabljamo prikaz sile.'

Ob srečanju kdorkoli prvič jih opazujte, kako bodo pričakovali, da jih bodo pozdravili. Ali so videti, kot da se nameravajo prikloniti, stisniti roko, narediti francoske 'bises' (poljubi v lice) ali - verjeli ali ne - nič od naštetega? Ne objemajte žene ali moža svojega kolega, le da ugotovite, da sta zakonca iz kulture, kjer se moški in ženska, ki nista zakonca, ne bi smela dotikati drug drugega - v bistvu ste v njihovih očeh storili napad.

7.Če škodo povzročite nenamerno, je včasih tako hudo, kot če bi jo povzročili namerno.

Namen ni vpliv, kot pravi pregovor. Namen temelji samo na tem, kar je v tvoji glavi; moraš se spraviti ven iz glave, da bo ljudem udobno okoli tebe. Poskusite ustvariti okroglost, ne nazobčanih robov. To velja za velike in majhne stvari. Recimo, da ne veste, kdaj gostitelj na skrivaj želi, da odidete. Vaš gostitelj pravi: 'Rad bi, da bi ostal na večerji, vendar nimam dovolj jagnjetine.' Če rečete: 'Oh, v redu je, vseeno sem vegetarijanec,' uf. Čeprav jih niste želeli obremenjevati, vas bodo zapomnili kot škodljivca in bodo v prihodnosti veliko manj verjetno povabili k sebi.

8.Bodite spretni, bodite hitri.

Hitro zbirajte podatke, hitro obdelujte, hitro prilagodite. Soba, v katero ste vstopili pred 10 minutami, ni ista soba, v kateri ste zdaj. Vse je v toku. Ne pozabite: preživetje najmočnejših ne pomeni preživetja najmočnejših. Pomeni preživetje najbolj prilagodljivih.

Nunchi ni le nekaj, kar je 'lepo imeti', kot je posluh za glasbo ali zgolj čar; je sredstvo za preživetje in dobro počutje. Vzrok za nenamerne gafe zaradi pomanjkanja nunčijev je včasih smešen, seveda, vendar so pogosto vložki resnejši. Namen ni vpliv, kot pravijo. Namerno ali ne, ik nekoga, ki mu primanjkuje nunčija, daje enak rezultat. Pomislite na prijatelje, ki niso več vaši prijatelji, pa ne zaradi zlobe, temveč zato, ker ljudje preprosto niso hoteli biti v njihovi bližini. Najverjetneje tej osebi nihče ne bo nikoli povedal, zakaj so izgubili prijatelje, bili pripravljeni na napredovanja ali se zdi, da ugotovijo, da so vrata, odprta drugim, zanje zaprta. Za take ljudi je življenje skrivnost.

Ni pa nujno, da gre za skrivnost. Vse, kar potrebujete, so vaše oči in ušesa ter pripravljenost, da bodite pozorni na podatkovne točke, ki jih zagotavljajo, četudi to pomeni sedenje skozi tesnobo tišine.

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: