Ritualni recept za kopel, ki vam bo pomagal najti mir in notranji mir

Sinoči pred spanjem sem pogledal v newyorško nebo. Prvič v 20 letih, ko sem živel tukaj, sem povsod videl zvezde. V tistem trenutku sem se počutil mirno, razumel sem, da je v vsem namen, in dih olajšanja mi je potekal po pljučih. Ta raven notranji mir je na voljo samo takrat, ko smo si zbrali pogum za soočanje s svojimi sencami, tako osebno kot kolektivno. Potem, ko se poznamo, se odločimo za delo proti svetlobi.

Ta globalna pandemija, s katero se soočamo, pa tudi njene posledice pomeni izzivamo se na načine, ki si jih nikoli nismo mogli predstavljati . Nihče ni mogel pričakovati, da nas bo ta čas spremenila v tem trenutku, zato nihče ne pozna 'pravih' odgovorov. Za krmarjenje po trenutnih spremembah moramo izkoristiti moč potrpljenja, prisotnosti in vztrajnosti. Z drugimi besedami, sami si moramo biti zdravilci.

vodnar moški oven samica

Mir je na voljo, ko smo na umiku za meditacijo. Sredi duševnih, ekonomskih in fizičnih zdravstvenih kriz je vse povezano s tem, kako sprejmete skrivnost. Skrivnost nam ponuja toliko zdravil - ljubezen je skrivnost, rojstvo je skrivnost, prihodnost je bila vedno skrivnost. Če ti odložite težo svoje skrbi , celo za trenutek boste ugotovili, da imate proste roke za sprejemanje daril predaje neznanemu.

Če vas zanima odkrivanje te ravni miru v sebi, vam lahko pomaga ta obredna kopel.

devica moški ribe ženska

Ritualna kopel za notranji mir.

Sestavine:

• 1 skodelica soli Epsom za čiščenje duha in sprostitev telesa
• 1 lonec vrtnice, ovsena slama, lobanjska kapica, travniški sladek in čaj iz melise (skodelico te čarobne zvarke odstavite za srkanje, ko ste v kopeli)
• 10 kapljic eteričnega olja sivke
• 10 kapljic absolutnega eteričnega olja vrtnice
• 1 dimljen kremenov kristal

Ritual:

1. Prižgite svečo in ugasnite umetno svetlobo.
2. Privoščite sproščujočo glasbo.
3. Očistite auro s palico selenita.
4. Stopite v kopel in potopite glavo pod vodo.
5. Pustite, da zrak pride zgolj iz vašega nosu, a oči, ušesa in usta imejte pod vodo.
6. Dihajte globoko in počasi.
7. Predstavljajte si, da se ponovno rojite, izpustite nekoč in stopite v to, kar ste namenjeni.
8. Pridite v sproščen položaj za kopanje.
9. Dimljeni kremen položite na prsi, kjer se počutite tesno in težko; predstavljajte si, kako boste vse svoje skrbi prepustili kristalno jasnemu.
10. Sedite in se namočite v zdravilo, da ste sami zdravitelj.

Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim uradnim urnikom v živo.

Delite S Prijatelji: