Majhne stvari, mnogi ljudje: 3 načini za resnično družbeno spremembo

Že leta aktivist in podjetnik LaRayia Gaston nas navdihuje za izvedbo dejanskih sprememb.

Gaston je s svojo neprofitno organizacijo v brezdomno skupnost LA prinesel zdravo hrano, jogo in samooskrbo Kosilo na meni . Čeprav je prekinitev kroga brezdomstva velikanski posel, se vprašanja loteva korak za korakom: „Težave ne gledam kot celoto. Pogledam, kako prispevam k rešitvi, «navaja prvi dokumentarni film lifeinfluxa na temo.

Od svojega začetka je Lunch On Me začel s ciljem nahraniti 500 ljudi; zdaj postrežejo 10.000 na mesec. Ni treba posebej poudarjati, da Gaston nekaj ali dve ve o izvajanju družbenih sprememb, ravno zaradi tega smo se z njo posvetovali v tej epizodi podcasta lifeinflux (imeli smo tudi srečo, da je govorila pri nas revitalizirati dogodek leta 2018).

Tu Gaston razloži svojo enačbo za uspeh socialne pravičnosti, začenši s tremi načini, kako družbeno dobro vključiti v svoje vsakdanje življenje:

1.Najprej poglejte, kje vas boli.

Prvi korak k ustvarjanju trajnih sprememb je, pravi Gaston, 'poiskati, kje boli.' Z drugimi besedami, izpostavite se stvarem, zaradi katerih se lahko počutite neprijetno. 'Čast je videti stvari, ne pa jih doživljati,' pravi. 'In še večja prednost je, da ljudje odvrnejo pogled.'

Da bi lahko sprožili spremembe, se morate najprej zavedati tega trpljenja. Kot ugotavlja Gaston, »vsi si želimo biti ljubljeni in priznani. Si predstavljate, kaj vam to naredi za srce in duha, če vas nihče ne vidi? ' Kljub temu pazi na tiste, ki potrebujejo pomoč. Težave ne prezrite ali se jim izogibajte ker vam je neprijetno. 'Ne moremo popraviti tistega, kar ne vidimo,' dodaja Gaston.

dva.Uporabite, kar ste se naučili.

Ko se izpostavite nelagodju, je naslednji korak, da uporabite vse, kar ste se naučili. Sliši se nejasno, ni pa nujno, da je to tako velika gesta. Po Gastonu je dejal: „Začnemo z našimi krogi, našimi pogovori. Začne se tam, kjer se je začelo, kar je doma. '

Z drugimi besedami, čas je, da začeti voditi neprijetne pogovore z družinskimi člani in sklepati prijateljstva z ljudmi, ki niso videti povsem kot vi. Čeprav je misel na nabiranje perja nekoliko zastrašujoča, to nelagodje izkoristite sebi v prid. 'Takrat edino rasteš,' pravi Gaston. 'Samozadovoljstvo nas ne raste.'

3.Osredotočite se na majhna dejanja.

Zdaj pa za akcijski košček: raje se ne osredotočajte na to, kako lahko odpravite celoten problem (zaradi česar se v primeru tako globoko zakoreninjene družbe, kot je sistemski rasizem, morda počutite preobremenjeni), se osredotočite na majhne stvari, s katerimi lahko pomagate. Gaston še pojasnjuje: 'Poglejte na probleme naše družbe v smislu zanič. Če vsi prinesejo jed, bomo imeli pogostitev. '

3. junij znak

Vzemimo na primer brezdomstvo: socialno vprašanje velikega obsega, kajne? Da bi vsak dan uresničevali družbeno dobro, Gaston poziva vse, naj nosijo steklenice z vodo, ploščice z granolo ali bankovce za pet dolarjev, če lahko. Tako lahko vsakič, ko zagledate nekoga, ki bi ga morda potreboval, polepšate ta dan. 'Ne veste, s kom se boste srečali, lahko pa jim zagotovite ljubezen,' pravi Gaston. Seveda to ni velika gesta, vendar si predstavljajte, če bi imeli vsi enak miselni postopek - ta majhna dejanja se zagotovo seštevajo.

V smislu proti rasizmu poskušajte ne gledati na celoten obseg vprašanja človekovih pravic. (Veliko je in zahteva dolgoročno ukrepanje.) Namesto tega se boste morda želeli povezati z neprofitne organizacije in ugotovili njihove preproste dnevne potrebe. Kako lahko danes pomagate tem organizacijam? Morda je preprosto, toda na stotine teh majhnih dejanj bi lahko na koncu ustvarilo trajne spremembe. 'Težave nihče ne more odpraviti sam, lahko pa jih odpravi v svojem kotičku sveta,' pravi Gaston.

Ne glede na vse, ne dovolite, da protirasizem postane trenutek. To je gibanje, zato se tudi vi potrudite, da ne bo minljivo. Če delo vključite v svoje vsakdanje življenje (spet lahko pomagajo tudi majhna, preprosta dejanja), bo to lahko postalo del našega življenjskega sloga - in upajmo tudi naše kulture. 'To je podobno zdravi prehrani in dieti,' dodaja Gaston, 'Ne moreš to početi vsakih toliko časa. To mora biti življenjski slog. '

In ali želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.

Delite S Prijatelji: