Čudno (vendar učinkovito!) Zdravilo za prehlad in gripo na domu
Ko prvič začutim prehlad, takoj začnem z vitaminskim režimom, zmešam juho z juho, popijem veliko vode in ... si namočim nogavice pred spanjem.
združljivost zodiaka 29. septembra
Zakaj prisegam na 'zdravljenje z mokro nogavico' v času prehlada in gripe.
Morda razmišljate: 'Mokre nogavice ?! To se sploh ne sliši udobno! ' Ampak ni tako slabo, kot si mislite, in čeprav ni kliničnih raziskav, ki bi potrjevale, da ta pristop deluje, je bil zame učinkovit v preteklih letih.
Kadarkoli začutim mraz, bom pred spanjem namočil bombažne nogavice s hladno vodo in jih pokril z volnenimi nogavicami. Ko si nadenem obe plasti nogavic, se povzpnem v posteljo in zaspim. Še enkrat, čeprav ni nobene raziskave, ki bi podprla to metodo, evo, kako njeni zagovorniki sumijo, da deluje: žile v nogah se bodo stisnile ko se stopala ohladijo, kar dobra hranila preusmeri na druga področja telesa. Ta hranila so potrebna za boj proti okužbam in spodbujanje celjenja. Nato se bodo stopala spet začela ogrevati in posode se bodo razširile, da bodo sproščale toploto. Takrat se smeti v vaših tkivih odvržejo v krvni obtok, tako da jih telo lahko zavrže. Izmenjava vročega in hladnega naj bi ustvarila črpalni mehanizem, ki spodbuja cirkulacijo in limfatiko. Rezultati so aktivni imunski sistem in zmanjšana zastoja.
Oglas
Kako nosim mokre nogavice v posteljo:
- Tik pred spanjem za 3 minute položite noge v vročo vodo. Lahko jih postavite v kad pod tekočo vodo. Voda mora biti čim bolj vroča, ne da bi vam opekla kožo.
- 1 par tankih bombažnih gležnjev namočite v hladni vodi. Dobro iztisnite in oblecite takoj po vroči kopeli za noge. Voda naj bo hladna, kolikor jo zmorete. (Ne pozabite, da so vaše noge zelo tople, zato se boste z mrazom počutili v redu)
- Čez gležnje nataknite 1 par težkih volnenih nogavic in se povzpnite v posteljo.
- Dobro se pokrijte in prespite celo noč z nogavicami. Do jutra bodo vaše nogavice popolnoma suhe in pripravljene za odstranitev.
To tehniko priporočam komur koli. Poskusite vsaj enkrat skupaj z drugimi celovita zdravila proti prehladu na primer jemanje a dodatek vitamina D. , z uporabo eteričnih olj , uživanje hranljive hrane in čiščenje nosnih poti z neti loncem, in poglejte, kako se počutite.
Želite, da vaša strast do dobrega počutja spremeni svet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Včlanite se danes in se pridružite prihajajočim delovnim časom v živo.
Delite S Prijatelji:
